現實女人學：工作壓力×吃土困境×婚姻危機×婆媳問題，學會從容面對世事紛爭，才能優雅享受人生


	妳今天還是路邊一株不起眼的小草，或許明天就可以成為花園中的奇葩；妳今天仍然在為日常的瑣事而苦惱，或許明天便已掌握走向幸福的鑰匙！為每位讀者獻上一張溫暖的女人幸福地圖，指引妳從容遊走於生活中並建立平衡的幸福理念── 　　▎婚姻亮紅燈，來個遐想分離　　──疲憊的不是只有妳，婚姻也需要特休！　　別忘了！人類本質上就是喜新厭舊的動物。　　產生「審美疲勞」和「另類生活疲勞」的禍根　　──往往就是夫妻間想要「長相廝守」！　　•你想要的究竟是永不分離，還是形影不離？　　婚後，相愛的兩人由於過分熟悉和過分強調自我，　　從彼此欣賞到彼此厭倦，從互相依戀到彼此抱怨，　　角色的衝突導致爭吵或冷戰，直至雙方心力交瘁…… 　　•感情沒破裂，彼此還存有依戀，為何不再試一遍？　　婚姻休假能使極端情緒得以控制，使非本質的破裂變得緩和。　　透過心理上的遐想分離，感知孤獨和對方不在身邊的不適感，　　從而再次感受到對方的重要性，並重新找回讓雙方舒適的愛。　　婚姻是一份瑣碎的俗常，也是一份無間的快樂，　　在這個世界上，只有婚姻才能接受彼此的脆弱。　　▎ 昇華你的嫉妒，來個競爭互感　　──誰叫妳朝自卑發展！良性競爭不好嗎？　　許多女人窮其一生將目光集中在其他女人身上，　　從身材到容貌、從工作到家庭、從老公到孩子…… 　　全都不放過！與他人進行著無止盡的「競爭」，　　比較過程中夾雜著妒忌，而結果是失落與自卑。　　•但，別誤會！嫉妒本身並非絕對的壞事！　　嫉妒昇華為良性競爭，努力縮小與被嫉妒者之間的「狀態差」；　　而被嫉妒者面臨挑戰，為了保持優勢地位迎接挑戰並強化競爭。　　所以你看！嫉妒也許可以引發並維持一種「競爭互感」的現象，　　過程中，嫉妒關係轉為競爭關係，互相促進，共同朝更好邁進。　　•但，也不是讓妳徹底放縱「齷齪」心理！　　我辦不到的事情，最好誰都無法成功；　　我得不到的東西，最好誰都無法得到…… 　　好嫉妒者因經常處於所願不遂的情緒煎熬之中，　　其心理上的壓抑和矛盾衝突所導致的惡性刺激，　　最終，可能會使神經系統功能受到嚴重的影響。　　對他人的超越心悅誠服，對別人的好事多多祝福！　　消除惡魔般的醋意，人生自會有一番別樣的精彩。本書特色　　本書收集並精選了眾多女性對幸福的理解，並以真實案例詳細闡釋「女人真正需要的幸褔」以及應如何面對生活中難以避免的困境。希望本書能讓每位讀者改變自我，重新享受人生。


	目錄前言第1堂課擁有美好心態，修練完美幸福女人做幸福女人，從停止抱怨起程嫉妒是挫傷幸福的利器淡泊的心境是一種別樣的幸福自信的女人幸福無限女人不要太貪婪，知足才能幸福明天的太陽依然會升起得到未必幸福，失去未必痛苦寧靜的女人最幸福用謙虛親和贏得幸福第2堂課努力向「錢」衝，做個幸福「財女」女人，妳幸福了嗎簡單的理財方法，出色的效果把錢花在該花的地方妳今天團購了嗎省錢比賺錢更重要別讓金錢妨礙了妳的幸福「月光族」也能翻身做「地主」用ATM，多一點謹慎準沒錯別讓閒錢打水漂女人一定要有錢第3堂課投資健康，就是為幸福買「保險」讓運動來拯救妳的幸福夜夜都做「睡美人」滋養卵巢，讓女人花開不敗女性經期的健康保健體驗瑜伽，釋放身心沒有壓力的女人才健康拯救乳房，保持乳腺健康吃出女人的健康來第4堂課愛情和家庭是女人的終極幸福「糊塗」女人幸福指數最高讚美的是男人，收獲更多的是女人學會做愛，幸福的一半是「性」福女人可以不漂亮，但一定要善解人意做好賢內助寵他的胃，拴他的心會「賣」面子的女人有人疼解讀婆媳相處的幸福密碼呵護好自己的孩子營造一個潔淨的「港灣」給疲倦的婚姻放個假第5堂課讓友誼之花在自己的生命中綻放妳微笑，世界也微笑幸福女人離不開朋友儲蓄友情是女人一生的課題用真誠「灌溉」友情女人要有自己的閨中密友女人也離不開異性朋友同學情最純真，巧妙經營最長久第6堂課好口才，有好運幽默，魅力女人的最好表現不要一下掏心掏肺懂得傾聽的女人惹人愛適度的自嘲化解尷尬「苦藥」上抹蜜，藥性並不減說話要留意，關係再好也是同事不該說的話，請閉上嘴「捧」是女人的一件「法器」第7堂課用形象凝聚吸引力，靠妝容展現神韻美形象是女人笑傲江湖的資本氣質比臉蛋更重要與其留住青春，不如裝扮面貌優雅讓女人更具神韻迷人絲巾，展現頸部的萬種風情服裝彰顯女人的美麗主張打扮自己，做一個幸福女人第8堂課展現知性美，提升幸福指數女人就要常伴書香美麗讓男人停下，智慧讓男人留下運氣是會用光的，但才氣不會魅力女人要時時充電讀書的女人有品味女人要有自己的知性美女人的修養是一種誘惑有內涵的女人氣場強大