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ISBN |
9789866247163 |
定价 |
NT240 |
售价 |
RM37.50 |
优惠价 |
RM33.38 *
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作者 |
博冰
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出版社 |
養沛文化
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出版日期 |
2011-01-28 |
装订 |
平裝. 雙色印刷. 224 页. 21. |
库存量 |
本商品已絕版無法銷售 |
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情緒化、壓力、不快樂的人必讀聖經寶典,成功翻轉你的人生
三個關鍵態度,決定你是否邁向快樂的康莊大道?
自信-你時常容易怪罪他人? 寬容-你時常容易批評別人? 積極-你時常容易推諉卸責?
成功,就像金字塔頂端的浮雲,得要先攀上雲端的階梯,才能達成夢境。
但多數人面對挫折只會抱怨,無法解決,也無益前進,因此快樂也就隨著命運日漸遠離。
本書的49項開運法則,帶你揭開成功的黑盒子,積極翻轉你的人生,讓你創造不凡成功,攀登高峰。
本書特色
1.以故事勵志角度,帶你從職場、生活分析各項狀況。 2.Test小單元,測試自己的心理指數是否處於必須改變階段。 3.實戰單元,帶你深入剖析各項議題,解決問題,擁有職場戰鬥力。
作者簡介
博冰
一個對生活有特殊觀點的人,為了自己的興趣,從事過很多工作,大學畢業後從事過認證諮詢、策劃等行業,當過業務員、設計師、策劃部經理,幾年後離職創業,創立了自己的策劃工作室。
雖身為白領,但內心為新新人類,喜愛音樂、舞蹈、電影、漫畫等一切可以令自己放鬆的東西。
用業餘時間從事寫作,希望將自己的體會與眾人共用。
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目錄
一、抱怨能帶給我們什麼? 從故事說起,「抱怨餐廳」的改變 問題還不夠複雜嗎? 根源到底在哪裡? Test 1你是個容易怪罪別人的人嗎? 抱怨者的心理分析 抱怨的「好處」
二、幹嘛要指責別人? 從故事說起,「恐怖事件」 你喜歡批評別人嗎? 實戰-掌握批評的技巧 如何面對由於抱怨產生的衝突? 與其批評別人,不如檢討自己 Test 2製作一個提升、改進自己的計畫表
三、如果沒有別人,我會是怎樣? 從故事說起,企鵝和大象 一個人的孤獨世界 發現他人的,「閃光點」 避免被孤立的幾條妙計 學會和不同性格的同事相處 實戰-從容面對同事的排擠 Test 3你是個心平氣和的人嗎?
四、怎樣停止抱怨? 從故事說起,菲萊邱的「另類自薦」掌握分寸,避免衝突 Test 4你是否能夠克制自己的情緒? 提升自己的適應能力 沉默是金 讓胸懷寬廣起來 實戰-學會「對付」難纏的上司
五、如何讓別人停止抱怨? 從故事說起,釋迦牟尼的回答 自責的妙用 學會面對爭論 培養健康的情緒 Test5測測你的情緒是否健康? 實戰-如何消除顧客的抱怨
六、學習承擔責任 從故事說起,兩個人的故事 什麼是責任? 逃避責任=聰明? 留住激情,擔負責任 Test6你的激情在哪裡?
七、承擔責任,超越責任 從故事說起,「雕刻聖人」的倉庫 你要承擔哪些責任? 讓你的目標符合團隊要求 學會制定並使用目標 用責任推動團隊發展 自私,是責任的最大敵人
八、吹散心靈的迷霧 從故事說起,兩個淘金者 找到你自己 用寬容讓自己成為了不起的人 再努力一些,你可以做到的! Test8你做事努力嗎? 實戰-掌握抱怨的技巧
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