長壽新人生：在人工智慧與高齡化的未來，工作與生活的嶄新指南


	全球15大最具影響力思想家、暢銷書《100歲的人生戰略》作者林達．葛瑞騰最新力作　　　　更長壽的人生，你需要重新規畫！　　現在的行動可以決定你如何老去，也可能會影響你未來的選擇。　　本書將告訴你如何從容地面對被科技，和高齡化所改變的世界。　　隨著人類文明進步，我們的生活變得更便利、活得更健康高壽，　　卻也同時逼得所有人不得不繃緊神經，面對不確定的未來。　　我們一邊擔心工作將被科技取代，一邊卻矛盾地焦慮著：　　若平均壽命真的到了100歲，　　是否必須一生埋首於工作，才能因應老年時的生活需求？　　而這樣的社會變化，又將如何影響與他人的互動方式？　　眼前一個明顯且迫切的問題是，面對未知及劇變，　　不僅個人對生活該有怎樣的調整仍舊毫無頭緒，　　企業、政府以及教育機構，也尚未做好能對應當今科技進步與百歲時代的準備。　　◤如何善用科技與社會創新，擘畫嶄新的幸福人生？◢ 　　本書作者林達．葛瑞騰和安德魯．史考特為全球頂尖名校倫敦商學院教授，　　他們在書中以經濟學及心理學專業角度切入，　　提供讀者掌舵未來、迎接挑戰的實用工具和方針，　　更接二連三拋給讀者值得省思的問題，並試圖提出解方：　　．人工智慧強勢進入日常生活，我們能在哪些領域、靠哪些技能才能堅穩立足？　　．面對高齡化社會，醫療及衛生體制應有何配套調整？　　．生活中處處可見的年齡、世代畫分，為我們帶來的利弊影響有哪些？　　此外，科技進步和百歲社會，也將深刻影響企業的發展與管理政策。　　科技改變了企業運作的方式，也牽動工作內容的設計與構思；　　平均壽命延長則將改變人們看待工時及職涯的方式，也促使大家重新思索何謂工作的真義。　　企業需要回應長壽和科技之間的連結，　　這不只會延續人類的繁榮，也能確保企業本身得到成功。　　而更重要的是教育機構及政府部門，也必須幫助每個人銜接這樣的轉變。　　無論現在是什麼年紀，也不管目前的工作職務高低，　　如果想更從容又睿智地迎接被科技環繞的長壽新人生，我們都得做好準備。　　此書將是每個人皆須擁有的最佳指南，讓往後的生活變得更好，而不僅是活得更久。名人推薦　　專文推薦── 　　陳亮恭｜臺北市立關渡醫院院長、北榮高齡醫學中心主治醫師　　國內好評迴響（按姓氏筆畫排序）── 　　田臨斌｜作家、「老黑看世界」版主　　江前緯｜Hahow 好學校共同創辦人暨執行長　　施昇輝｜作家、樂活大叔　　夏韻芬｜財經節目主持人　　國外好評迴響── 　　達梅．米諾切．沙菲克｜倫敦政經濟學院校長　　戴倫．艾塞默魯｜《國家為什麼會失敗》作者　　亞當．葛蘭特｜《給予》作者　　麥特．漢考克｜前英國衛生部部長　　岳琳達｜倫敦商學院經濟學系兼任教授　　黎誠恩｜富達國際資產管理公司執行長　　二十多歲完成學業進入職場、三十歲前結婚生子、朝九晚五工作四十年、年過六十退休養老……以上人們熟悉不過的人生模式，隨著科技快速進步，壽命不斷延長，將離我們愈來愈遙遠，以致有如天方夜譚。取而代之的是完全不同的教育、工作方式、婚姻、家庭形態、退休、勞保制度等，而不變的卻是人性的基本需求。處在這樣一個大變動時代，人們該如何適應、妥協、利用，本書提出許多有用的看法和建議。──田臨斌，作家、「老黑看世界」版主　　展望未來科技的巨變，渴望進步的未知容易使我們焦慮，不只是產業的創新，我們更需要一種社會新生活革命，為長遠的人生帶來新的景致。書中許多精闢見解都與Hahow的理念不謀而合，在教育面向上，社會應致力走向去標籤化、適才適性的趨勢，年齡、體制不再是自我成長的限制，反而藉由成熟的眼界和豐富多樣的媒介，終身學習將有更多元的形式，啟發不同的人生階段，要相信個人重啟（reset）的能力，追尋夢想隨時都能發生。──江前緯，Hahow好學校共同創辦人暨執行長　　這本《長壽新人生》所探討的議題不是科幻小說情節，而是大家都將迎接的新世界，因為「祝你長命百歲」這句話將會成為事實。面對長壽，我一向主張工作年紀拉長，當我們從二十五歲工作到五十五歲退休，然後活到八十五歲，工作時期與退休時期的比例就是一比一（工作三十年，退休生活也是三十年）。而當我們願意從二十五歲工作到六十五歲退休，然後活到八十五歲，工作時期與退休時期的比例就變成二比一（工作四十年，退休生活二十年），如此一來生活有重心，退休金壓力也會跟著減少。書中提到如果壽命更長，得重新分配人生，因此我也建議採取三三三的生活模式。以我來說，三分之一時間工作、三分之一時間做自己喜歡的事，包括運動、畫畫以及在學校兼課；另外三分之一時間則做公益。當一個人對退休後的財務依賴程度愈低，也就是不再需要為錢而工作時，對生活的自由度就會變大，也不需要因長壽而顯得焦慮了。——夏韻芬，財經節目主持人　　太棒了！這本書發人深省，必讀！──戴倫．艾塞默魯（Daron Acemoglu），《國家為什麼會失敗》作者　　這本論證嚴謹的作品，探討我們該如何重新構思目前身處的時代和社會，以使我們的生活變得更好，而不僅是活得更久。──亞當．葛蘭特（Adam Grant），《給予》作者　　一本富有創見，讀來令人心情激昂又鼓舞人心的作品。這本書把長壽和科技將對我們的未來造成哪些影響講到鞭辟入裡，也告訴我們該如何把握機會趁現在開始改變。──岳琳達，倫敦商學院經濟學系兼任教授　　葛瑞騰和史考特為我們展示如果個人、企業以及政府都能把握改變與創新的契機，那麼我們對未來將不再懷抱恐懼，而是充滿希望。──達梅．米諾切．沙菲克（Dame Minouche Shafik），倫敦政經濟學院校長　　觀點新穎又激勵人心。葛瑞騰和史考特點出當代的核心問題：人類如何在科技創新又長壽的時代中，持續繁榮富足。──麥特．漢考克（Matt Hancock），前英國衛生部部長　　這本書實在太棒了。我想推薦這本書給所有有志提升員工幸福感與生產力的企業家們。──黎誠恩（Anne Richards），富達國際資產管理公司執行長　　對希望適應順勢萬變世界的廣大工作者與企業家來說，本書無疑是一本必備工具書。──《出版人周刊》（Publishers Weekly）　　縱使新冠病毒大流行讓世界再次面臨經濟危機，所幸有兩位思想家為我們擘畫了一個嶄新的未來，儘管我們仍然需要解決一些問題。──知名書評網站《書頁》（BookPage）　　既是個人的生涯規畫指引，也是給政府官員、企業領袖以及教育家思考未來的案頭作品。一本邁向更長壽、更從容、更幸福人生的重要指南。──《中西部書評》（Midwest Book Review）


	作者簡介林達．葛瑞騰（Lynda Gratton）　　倫敦商學院（London Business School）管理實務學教授，學術專長為組織行為與人力資源戰略，她於倫敦商學院開設的「工作大未來」課程獲選為該校超人氣課程之一，及該校頒發的卓越教學獎（Excellence in Teaching award）。　　此外，葛瑞騰也是世界經濟論壇（World Economic Forum）傑出學者，全球15大最具影響力思想家（由權威思想家排行榜Thinker50選出）。　　2009年獲選英國《泰晤士報》全球20位頂尖商業思想家之一，《人力資源》雜誌選為人資界最有影響力第二名。她同時也是熱點運動組織（Hot Spots Movement）創辦人，致力為企業帶來創新與活力，在倫敦、新加坡和加州都設有辦公室，輔導對象包括全世界八十多家公司和政府。　　她也是全球商業趨勢暢銷書作者，代表作有《未來工作在哪裡？》《100歲的人生戰略》（與安德魯．史考特合著）等。安德魯．史考特（Andrew J. Scott）　　倫敦商學院經濟學教授以及史丹佛長壽研究中心諮詢學者，過去曾任教於哈佛大學和牛津大學，亦是多間企業和各國政府委員會成員與諮詢專家。　　他是長壽人生論壇創辦者之一，目前也是英國預算責任辦公室的諮詢董事會成員，以及英國內閣榮譽委員會的成員。　　他的研究成果、寫作以及教學榮獲多次獎項肯定，他提出的觀點也讓全球關注正在改變世界的變遷，以及為了達成人類繁榮目標，個人和社會必須分別採取哪些行動。他與林達．葛瑞騰合著《100歲的人生戰略》。譯者簡介林曉欽　　臺灣大學政治所碩士，譯有《登月先鋒：尼爾．阿姆斯壯的一生》《列寧的墳墓》《橋：歐巴馬的生命和崛起》《生活槓桿》以及《金錢》等書，翻譯興趣廣泛，聯絡請來信 Yorkelin@gmail.com。