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1.從蔬菜的基本知識開始，詳細介紹使用器具、各節令蔬菜、育苗方法、支架搭建等必知的常識，再依據種類區分，說明各種蔬菜（葉菜、果菜、根菜）和香草、莓果、水果的種植方式。 2.針對各種蔬菜，細說其營養成分、用途和種植的各種小訣竅，並附上實做的食譜。 本書特色 零失敗 70種 初學者栽種蔬果 陽臺、窗臺、廚房超好種 蔬果 × 香草 × 組合盆栽大公開 淺顯易懂培育解說～番茄、茄子、小黃瓜、甜羅勒、鼠尾草、藍莓、葡萄等蔬菜、香草植物、莓果！初次栽種就上手 在家種蔬菜其實超簡單 很多人認為種植蔬菜和香草植物好困難！ 其實出乎意料的簡單！ 利用陽臺或窗臺就可輕鬆栽種的蔬菜不在少數， 準備小花盆與土壤，試著動手做做看！ 特別推薦 美味又易栽種的蔬果 葉菜類蔬菜 菠菜 小松菜 油菜 可入菜的香草植物 香芹 茴香芹 旱芹 果菜、根菜類 茄子 小黃瓜 苦瓜 莓果、水果 草莓 葡萄 藍莓
Part 1 簡單易上手的蔬菜栽種方法 需要準備的物品...... 8 適合栽種蔬菜的季節...... 10 從種子開始栽種...... 12 從幼苗開始栽培...... 13 至收成前的作業...... 14 栽種蔬菜的場所...... 16 於陽臺或露臺栽培蔬菜應注意的重點...... 18 享受混植的樂趣...... 22 混植的方法...... 23 Part 2 享用收成的蔬果 將美味蔬菜做成隔夜生菜沙拉...... 26 盡情品嚐香草植物 義大利& 異國風味料理...... 30 莓果、糕點及水果蛋糕...... 32 Part 3 蔬菜、香草、結果植物的培育方法 1 既美味又易栽種的10大推薦蔬菜...... 35 萵苣...... 36 芝麻菜...... 40 甜羅勒...... 42 青紫蘇、紫蘇...... 44 迷你蕪菁...... 46 迷你蘿蔔...... 48 球莖甘藍（大頭菜） ...... 52 小番茄...... 54 甜椒（彩椒）...... 58 專欄1 用寶貝菜輕鬆製作沙拉...... 60 2 易栽種的葉菜類蔬菜...... 61 菠菜...... 62 小松菜...... 64 油菜...... 66 油菜心...... 67 菜心...... 68 青花筍...... 69 迷你花椰菜...... 70 水菜...... 71 芥菜...... 72 茼蒿...... 73 青江菜...... 74 蔥（大蔥、葉蔥） ...... 75 淺蔥、分蔥...... 76 洋蔥...... 77 明日葉...... 78 長蒴黃麻（麻嬰） ...... 79 菾菜（火焰菜） ...... 80 迷你結球白菜...... 81 專欄2 可食用之多肉植物...... 82 3 能入菜的美味香草類植物 香芹（巴西里） ...... 84 細葉香芹（峨參） ...... 85 旱芹...... 86 細香蔥...... 87 芫荽（香菜） ...... 87 百里香...... 88 鼠尾草...... 88 蒔蘿...... 89 迷迭香...... 89 洋甘菊...... 90 奧勒岡...... 90 薄荷...... 91 檸檬香茅...... 91 香蜂草...... 92 檸檬馬鞭草...... 92 茴香...... 93 月桂...... 93 專欄3 品嚐和風香草類植物...... 94 4 果菜、根菜類...... 95 茄子...... 96 小黃瓜...... 98 苦瓜...... 100 辣椒...... 102 糯米椒...... 103 番薯...... 103 胡蘿蔔...... 104 豌豆...... 106 毛豆...... 107 四季豆...... 108 秋葵...... 109 專欄4 認識可食用花朵！ 食用花卉...... 110 專欄5 僅1週即可收成 可在室內栽種的芽菜...... 112 專欄6 動手做水耕蔬菜...... 114 5 莓果、水果...... 115 草莓...... 116 葡萄...... 118 藍莓...... 119 覆盆子...... 119 蜜柑...... 120 金柑...... 120 櫻桃...... 121 胡頹子...... 121 Part 4 更詳細的解說！種植蔬菜的基本知識 如何聰明選擇花槽？...... 124 優質土壤的選擇及使用方法...... 126 施肥方法...... 128 高明的播種方法...... 130 高明的育苗方法...... 132 高明的澆水方法...... 134 立支柱、摘除側芽、摘心...... 135 防寒措施...... 136 避暑降溫措施...... 137 疾病與害蟲對策...... 138 何謂共榮作物？...... 140 何謂有機栽培？...... 141 基礎用語...... 142
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