生活中，選擇留下合適舒服的人


	我的任性，自己成全！知名旅人作家雪兒的不惑宣言！　　此書寫給一群跟我有同樣的靈魂，不卑不亢地頑強耍廢，不再逼自己長大變好的人。－－雪兒Cher 　　半熟，不熟，原以為40歲老該成熟，結果活的就像20歲般不上不下。　　以為正值不惑，面對職場、感情跟家庭卻滿肚子牢騷跟疑惑，這本書寫下這牽扯不斷的人際關係，詭譎的職場恩怨，拉扯的兩代之間，以及與內在的衝突。　　人都在看自己沒有的，去羨慕別人擁有的，卻不知道路途荊棘坎坷，所做的每一分努力隨時都可能化為泡影，越是努力，越是想要放棄。　　人的迷惘，是一輩子的功課，沮喪跟不安會一再地重複，追求沒有夢想的理想人生，踏實追逐自己認可的生活，就算再壞，日子都會好起來的！　　給半熟不熟的你　　面對自己　　孤獨也是一種人生的累積，我在適應孤獨的情緒。丟掉，還可以撿回，但一直不丟就沒有空間容納新的美好。　　面對友情　　朋友不是老的好，留下不走的才重要，某些生腫瘤的友情，必須即時放下，接續日子才能好過。「friends」其中也有一個「end」，結束一段友誼，另外一段才會展開。　　面對職場　　認清工作就只是生存，職場生活會比較好過。別期待一間公司養活你一輩子，拋棄你時他才不會記得當初的諾言。　　面對親情　　家人，偶爾也要做回陌生人，才能讓關係拉近。有些沒辦法彼此改變的，就默默的，不要去改變。　　面對愛情　　脫單很重要嗎？一個人都過不好，怎麼能嚮往兩個人的幸福。想結婚的就去結婚，想單身就維持單身，反正到最後你們都會後悔。名人推薦　　Emily（空姐報報Emily Post）　　May（偽日本人May．食遊玩樂）　　田臨斌（老黑看世界）　　林庭妃（薰衣草森林創辦人）　　威廉（職場人際暢銷作家）　　銀色快手（知名作家）　　賴冠羽（齊力創新創辦人）　　贊同推薦（以上按首字筆畫序排列）　　在35歲的時候，剛好面臨職涯轉折，和雪兒一樣，勇氣爆棚選擇自己創業！　　在職場打滾這些年，增長的不只是年紀，還有心境。在人生的不同階段，遇到的所有考驗和挫折，都會讓我們更認識自己。有選擇的自由，才能自由的選擇，人生沒有一定要活成什麼範本，只要適合自己，就是最好的模樣！——Emily（空姐報報Emily Post）　　經歷教育改革，薪資停滯，房價飛漲，壽命延長，即將邁入不惑的世代日子不好過，不婚不生從選擇變被迫，小資生活從時尚變無奈。Life is a bitch⋯⋯但幸好還有旅行！——田臨斌（老黑）　　從雪兒的文章裡，我彷彿看到現代版的三毛，無畏追求夢想，讓勇敢成為一道光，人生旅行豐盛精彩，也映照出生命全局的清明與睿智。踩過的荊棘從此化為獻給讀者——出走的勇氣和溫柔的祝福。——林庭妃（薰衣草森林創辦人）　　在半熟的軀殼裡藏著一個剛學會走的孩子，奔馳、闖蕩、開心時恣意舞著，無論如何都想照自己的心意活著，是讀完這本書的暢快感受。蒼穹之下印滿足跡，深深淺淺的灑脫，是人生路最過癮的闖蕩方式。——威廉（職場人際暢銷作家）　　我推薦這本書的理由是，很多人在接近前中年的時候就會有很多的人生目標不明確：職場的瓶頸、工作轉型、斜槓收入，感情關係的焦慮，我們都需要學習如何好好生活好好陪伴自己。　　這本書給予很多需要力量和勇氣的人，注入一劑強心針，實際上我們值得過更好的生活，並且維持身心靈的平衡。　　如果能夠，能夠學習像雪兒一樣，轉念，把日子過成自己喜歡的樣子，那麼我覺得你絕對需要讀這本書。——銀色快手（知名作家）　　雪兒的字裡行間可以看見她溫暖真誠的性格及誠實自省的態度。做自己並非對於主流社會的抵抗，而是願意給自己的人生更多自由與祝福，提供了女性覺察自身所需的勇氣與自信。——賴冠羽（齊力創新創辦人）


	目錄推薦序　Emily、田臨斌、林庭妃、威廉、銀色快手、賴冠羽自序半熟不熟，四十歲我真的過得很好嗎？ PART1.與自己對話，再遠，都沒有距離 1 逃避，是一種對自己的善良 2 跳過問題，讓自己好過 3低潮，是一種慣性定律 4低潮時，請相信你的直覺 5 最終，還是要活成一個人 6 逐步丟掉不想要的，才能撿回簡單輕鬆的人生 7當一個溫暖的人，就不會害怕變弱 8 夢想不要成為誰，一定要樂在其中 9 當一個偏執不固執的大人 10你，其實不需要給我建議 PART2.產生美感的友情，再近，都要保持社交距離 1 你沒得罪誰？人言就是沒道理的江湖 2 關掉通知，關掉提醒，關掉綁住情緒的壓力 3 小心身邊「為你好」的朋友 4 絕交，成長必經的勇士道 5 友誼的不舒服，來自太委屈 6 自私，是一種美德，成長淬鍊後的禮物 7 自然而然，才是最好的距離 8 沒有人可以隨便對你情緒勒索 9朋友不是越來越少，排除了某些人，剩下就是真心的 10 不是人人都必須要理解你 11 不必把太多人請進生命裡，要離開的人不要強留 PART3.兩代之間，再拉扯，請學會彼此靠近 1 離開，是母女宿命和解的開始 2 單身廢物女兒 3 陪伴父母去旅行，是一種修行 4 死亡，不是只存在遺書交代後事 5 許多家人給的傷害，其實是自己給自己的 6 別把孝順掛嘴邊，人要的不只有孝順 PART4.感情，再相愛，都需要曖昧的距離 1四十歲，我還是嚮往愛情 2不婚，也不會干擾到任何人 3嚮往婚姻的人，不見得嚮往柴米油鹽 4戀愛可以是一種交易嗎？ 5 當個有錢的單身貴族吧！ 6單身不是你的問題，活得乏味才是 7對的人，不重要，面對感情能誠實就好 8失戀也只是人生的一道風景 9沒有合適的人，我不結婚 10單身跟已婚，我們都不要羨慕彼此，好嗎？ PART5.職場事，再差，下班後就關掉距離 1 辭職去旅行，沒有什麼不可以 2 沒有工作不委屈，不委屈不叫工作 3 離職單上寫：世界這麼大，我想再看它一眼 4 沒有一輩子的工作 5 創業好嗎？夢想的後面充滿殘酷 6 沒有工作的日子，想念有工作的日子 7 日子停不下來，就讓自己慢下來 8人生就是一路奔波，徒勞無功，不能想太多 9 別急著退休，活到老，做到老 10沒有穩定職場，不想貧窮，那就把自己變好 11薪水多少？夠用就好終章寫給迷惘的半熟群，就死皮賴臉活著吧！