最強腦力：德國冠軍腦科學家實證的數位時代大腦學習法


	還在死記硬背、刻苦用功嗎？其實你只需要學習→聰明使用大腦本書以科學實證翻轉傳統學習思維理解力讓人腦勝過電腦！ ★德國亞馬遜通識教育、學習工具書類暢銷書★ 　　學習的東西總是忘記，代表舊方法已經行不通。　　提升記憶力？其實不需要，只要提升理解力就夠！　　「科學大滿貫」（Science-Slam）比賽，德國冠軍得主漢寧．貝克，以風趣、易懂的風格，解析數位時代最聰明的大腦學習法。他說「理解」是人類獨享的能力，只有在了解學習與記憶的關聯性之後，才能把知識永久儲存起來。　　透過本書，你將學習到數位時代如何真正學會知識！　　提高理解力，將海量資訊變成自己的知識　　數位時代最新學習重點，本書告訴你： 　　》祕密武器是遺忘　　學習不是鍛鍊強大的記憶力，遺忘、生疏、扭曲與偽造才能運用所學所知開創未來。　　》請稍微「沒效率」　　世界不斷在改變，我們必須稍微沒有效率地處理訊息，才能真正理解訊息。　　》要能主動提問　　改變世界的，向來是提出新問題的人，不具批判精神的人，便無法理解事物的道理。　　》發展無法Google的東西　　廣博的通識教育，能以知識創造知識，學識淵博的人學習新知也快多了。　　》必須知道某件事「不怎麼樣」　　不僅需要知道某件事「怎麼樣」，也要知道它「不怎麼樣」。跨越界線的學習，成效更斐然。　　》記得自我質疑　　我們容易在新媒體的推波助瀾下，把自己訓練成偏執狹隘的人。要能思考，以免掉進陷阱。　　》Google前先思考　　親自探究某事，是通往理解的重要步驟，就算搞錯了效果依然存在。　　》製造一點困惑　　激發好奇心，這種「如果怎樣，會怎樣」的思考方式，是電腦完全不懂的。　　了解自己的頭腦就和理解自己一樣，只要熟悉一切都不會陌生。本書提供嶄新的學習方法，藉由探索人類大腦的最新科學研究，生動說明了真正的理解如何顛覆我們的思維。　　第一部分是以科學的角度理解大腦構造，再來透過認識大腦的構造，了解其運作方式，即能認識大腦如如何帶領我們學習、記憶並理解事物。第二部分主要探討大腦學習的過程，以及如何透過教育、訓練方式提升我們大腦的學習力。第三部分探討「理解」，將所學轉變成「所知」，並有效實踐它，並拓展新知與新觀念。本書特色　　1.打破硬記死背的學習方法：過往那種硬記死背的學習方式，在數位時代怎樣都不夠用。作者以生動而易懂的比喻，協助讀者理解大腦運作的奧祕，了解大腦如何運作之後，便會明白僅有學習還不夠，最重要的是理解，而理解正是人腦之所以勝過電腦的關鍵。　　2.以科學為實證：提出各種學習法的科學實驗，並從實驗結果中相互比較、探討各種學習技巧的不同之處，讓讀者能理解其中的道理，發現過往盲點，從而找出適合自己的方法，破解傳統學習迷思。懂得這些技巧原理之後，再去學習任何事物都會變得更容易。　　3.數位時代用知識創造知識：世界不斷在轉變，未來需要的不是因為苦讀而在考試中表現精準無誤的人。本書想告訴我們的，不僅僅是如何學得好，更重要的是如何發揮對知識的理解並善用知識，不但能夠解決問題，也能擁有開創新局的能力。　　4.讓教育變得更聰明：本書追求的，不僅僅在於個人理解知識，更拓展到教育層面，以聰明的方式向他人傳遞知識，也能提升個人對知識的理解，教學相長，使教育與學習變得迷人。各界推薦　　★ 這本書完全打破我對記憶以及學習的想法，並有了新的方向去規劃未來的自己如何吸收以及理解資訊，享受這人類獨有的能力。──文森說書（Youtuber）　　★ 記憶一直是人成為人最重要的因素，對自己的記憶了解得越多，對自己的健康和學習越有幫助，一本深入淺出的學習科普書是二十一世紀必備的案頭書。」──洪蘭（中原大學、台北醫學大學、中央大學講座教授）　　★ 在智力和語言的學習領域中，本書是最佳選擇。──理察．大衛．普列希特（Richard David Precht德國知名生活哲學專家）


	目錄 │推薦序│越是了解自己的大腦，對健康和學習越有幫助洪蘭 │推薦序│遺忘，讓我們學得更好；理解，讓我們駕馭電腦文森說書 │前言│人類獨享的能力——理解力【第一章：學習】 1.1 腦中硬碟的位置思維的音樂／題外話：腦科學的聖杯／腦中的樂團指揮？／勤奮練習的神經細胞／災難性遺忘 1.2人腦的學習系統腦中的接待區／在睡眠中學習／新訊息的通行證／會學習的機器 1.3 遺忘與造假：學習的祕密武器心智的祕密武器：遺忘／學習的……欸……嗯……那個上限／離奇的供詞／人腦的訊息更新／我們如何忘卻恐懼 1.4 學習技巧大檢驗反覆練習法／做摘要／記憶口訣與視覺化／畫出示意圖／自我測驗／理想的學習途徑【第二章：理解】 2.1 僅有學習還不夠學習的上限／如何讓有學習能力的電腦露出馬腳／降到電腦的水準／對學習的誤解（問題一：來得快，去得也快／問題二：完美無誤的回吐知識，不代表真正理解）／新學習，新思維 2.2 理解的步驟「Ｅ學習」的兩種路徑／思維的現代積木／理解的三階段（第一階段：快速分類／第二階段：發現因果原理／第三階段：發展思維模式） 2.3「啊哈」懂了：一看就懂條條道路通向腦／不明顯的轉用／「啊哈」懂了的時刻 2.4 到底為什麼？如何辨識因與果物以類聚／聰明控制／為什麼？為什麼？為什麼？／不提問，就無法長智識 2.5 基模學習：通識教育的意義事事皆相對：理解的數學／人腦需要新的途徑／運用基模理解／這一切的目的是什麼？／一無所知的人，就得事事Google／通識教育的意義【第三章：你還在學，或者已經理解了？】 3.1 畫風差異：三種理解的技巧理解的技巧一：自我挑戰！／休息的力量／理解的技巧二：避免休息的陷阱／創造不確定性／理解的技巧三：改變情境！ 3.2 「可解釋」的迷思——對抗最常見的理解陷阱所需的自我防衛課剃刀法／陷阱一：「根源簡化」──追求所有事物的共因／陷阱二：「奧卡姆剃刀」──追求「美」／陷阱三：吸引力作用──追求偽科學／陷阱四：「目的論的謬誤」──追求意義／避免解釋陷阱的自我防衛術 3.3 籃球員悖論——四種教學法知識有如耶誕禮物：耗時又費工／步驟一：化被動為主動／步驟二：在已知之上建構新知！／步驟三：加強加流！／步驟四：最後要明白 3.4 誘惑力——未來教育導論教育是誘惑力的最高境界／讓稅法重新變得迷人！／現代教育翻轉課堂！／現代教育運用數位（與類比）媒體／現代教育從遊戲中學／現代教育讓教師更自由 3.5 五美元的奧祕：理解能創造妙點子理解的方法「定位」：為何要聆聽他人說的話／理解的方法「因果關係研究所」：如何打造全新的自己／理解的方法「模式思考」：如何自我啟發參考資料