關於衰老這件事 - 城邦阅读花园


	最受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄對「衰老」的看法「衰老」不管對誰來說，都是「未知的世界」; 「衰老」這檔事「明天就會發生在自己身上」; 任何人都必須思考，關於自身的生存之道和新的「活」法！　　面對「衰老」這個日益受到關切的議題，河合隼雄如是說: 　　正因老人什麼也不做，所以才顯出他們的存在價值。　　「就算上了年紀也要追求進步」，不要說「已經上了年紀就別……」之類的話。　　「上了年紀」的意思，就是指「這是再好不過的年紀了」。　　不要只因為衰老，就盡想到「結束」；練習「開始」，就會比較容易坦然迎接死亡。　　大人們認定自己的想法是絕對正確的並強加在孩子身上，總想著當「教育家」；但是老人從容不迫地一邊守護著小孩一邊引導他們，卻成為了他們的「導師」。　　不要把「衰老」想成像手扶梯般一步步進階走到死亡的「疾病」，而是要去探索到死亡為止這中間的未知之路。…………… 　　本書是由日本第一位榮格學派精神分析師，也是廣受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄先生應日本讀賣新聞的邀請，撰寫關於「衰老」這個主題的專欄文章集結、修潤而成。透過書中的110篇短文，他以看似簡單的文字深入探討「衰老」這個任何人都會面臨關乎自己或身邊之人的迫切課題；打破過去以往的老年觀，他不談對策也不談方法，而是從自身的生命經驗和日常觀察出發，讓讀者對於自身的「衰老」去開展出各自的想法。　　這些短文時而寫感受、時而寫想法，並沒有特別的順序可言，內容上也不是採取「直截了當來討論議題」的寫法。河合先生竭誠地希望讀者把每篇短文當作一個啟發，對於每個人在面對「衰老」這個議題接下來該怎麼做，各自去做各種想像。


	目錄前言第一章未知的事物 1說錯了 2逆向思考 3回「自家」 4關於「開創」 5腦的鍛鍊 6推薦和服 7獎賞自己 8想「出家」 9老化的量尺 10看不到的「失竊」 11「抄佛經」的手 12這是再好不過的年紀了 13擔心事的藥方 14隱士和俗人的生存之道 15莫札特算是早逝嗎？ 16老花眼 17不要說「同樣的話」 18缺乏市民意識 19「認識自己」是件學無止境的事 20口琴的回憶 21外祖父的競爭 22只有在葬禮才會現身第二章被治癒時 23良寬和尚的戀曲 24「玩一玩」興趣 25鮪魚肚肉的幽默 26做佛成仙 27「稍稍」給予關心一下 28閒話休題 29吹毛求疵的地方 30說出「神的用語」 31失眠時 32用握手拉近彼此的心 33我來給你怎樣、怎樣 34真正的奉養 35節制與不節制之間 36從小孩的角度得到啟發 37期望以安詳的遺容離開人世 38稅金的去向 39一個人好好活下去的心態 40人生的退場時機 41瀕死經驗 42靈魂出竅經驗 43維持生命治療和生前預囑 44「導師」的引導第三章回歸自己 45《格林童話》故事：〈壽命〉 46發現白頭髮 47廣度和深度 48一塊抹布的領悟 49心在哪裡 50讀者的來函 51超級老人 52老少用語辭典 53精神的流程 54父子的對話 55閒晃 56老人護理上的問題 57還能體驗到不安和緊張 58實在話和場面話 59刁難奶奶的警告 60為了生存所需的「邪惡」 61醫生的同理心 62「自信」良藥 63消災解厄 64人生七十歲才開始 65長壽的表面和內涵 66心的二度災害第四章人生的深奧 67耳垢傳說 68「垢太郎」的啟發 69藥物的服用法 70「生命周期」的說法 71五十歲起轉換方向 72《論語》的解讀 73印度教的智慧 74如果靠想像力調味的話…… 75人生最大最長的「旅行」 76老奶奶的銀彈 77也有這樣的百歲人瑞 78每個人的願望 79老後在哪裡生活？ 80咒語的效用 81兩個太陽 82辭世詩 83老人的使命 84和年邁父母同住 85撒嬌聲 86《十牛圖》開示的頓悟 87暗爽 88明惠的死亡之夢第五章越來越近在眼前的事物 89榮格的死亡之夢 90「長老的訓示教誨」帶來的啟示 91沒什麼大不了的說法深入人心 92關於孤獨 93「健康」的壓力 94《阿彌陀割胸》故事 95自己的送葬曲 96被牛引去…… 97衰老和性 98回春的時候 99喜愛「您」 100靜與動的平衡 101看「人」的醫療 102衰老不是病 103美夢成真的生存法 104撰寫自傳 105「秘密」的功過 106因服喪而…… 107「依賴」和「掌控」 108女人的眼、外國人的眼 109「絆」和人際關係 110以「未濟」收尾後記參考文獻