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紓壓抗疲 促進代謝(無書,2片CD)

Relieving Stress and Fatigue, and Improving Metabolism
       
 
ISBN 9789574496495
定价 NT400
售价 RM62.50
优惠价 RM55.63 *
作者 孫安迪
出版社 清涼音文化
出版日期 2014-12-01
装订 CD-ROM. 無.
库存量 海外库存
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  • 作者简介
     
 

  大綱:

  1.以神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境穩定。
  2.壓力太大,會引起網絡失調、代謝雜亂。
  3.何謂「代謝症候群」?
  4.PPAR基因調控系統的重要性。如何恢復PPAR系統?
  5.如何紓壓?抗疲?促進代謝?
  6.良好生活型態,從食療、藥療、經絡鍛鍊作起!

本書特色

  人體主要靠神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境的穩定,並促進新陳代謝。當壓力太大,會引起網絡失調、代謝雜亂,進一步造成身心疾病。另外,PPAR基因調控系統,調控脂肪、糖類代謝,調節免疫、發炎機制。如何恢復PPAR系統?食療、藥療、經絡鍛鍊,都是主要方法。如何紓解壓力?如何對抗疲勞?如何促進代謝?都是探討重點。

 
     
     
     

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