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今天遇見第三人生:長照醫師在診療時記錄生老病死每一刻,讓你學會照護長輩、從容迎接晚年生活(附:選擇長照機構須知)
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오늘도 요양병원에서 인생을 만납니다 |
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ISBN |
9786267275801 |
定价 |
NT420 |
售价 |
RM65.60 |
优惠价 |
RM58.38 *
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作者 |
金珍賢
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译者 |
林季妤 |
出版社 |
蔚藍文化
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出版日期 |
2025-06-27 |
装订 |
平裝. 雙色印刷. 208 页. 21. |
库存量 |
即將上市,敬請期待 下单时可选择“空运”或“海运”(空运和海运需独立下单)。空运费每本书/CD是RM13.50。 空运需时8-11个工作天,海运需时约30个工作天。 (以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品) |
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~第三人生不會自動展開,唯有提早準備才能開創熟齡新篇章~
超高齡社會來臨,你的「第三人生」準備好了嗎?
第一人生:從出生到就業前,成長與學習的起點。
第二人生:工作與成家的黃金時期,奮鬥與承擔並行。
第三人生:50歲後的嶄新旅程,再次學習與實現理想生活的機會。
《今天遇見第三人生》帶你走進老年身心靈的真實世界:
與生老病「師」相伴的日常、預習老後人生的關鍵課題、居家照護與長照機構的抉擇,
提供具體的省思與方法,助益每一位走在照護路上的你。
❤ 深獲各界暖心推薦 ❤
安寧長照醫師、心理諮商師、職能治療師、長照營養師、公益團體、長期照護者、藝人。
❤ 這本書獻給 ❤
每一位走在照護路上的銀髮族、家庭照護者、照服員、社工,以及正預習老去的你。
——走進超高齡社會,看見長照的現在與未來——
長照專科醫師 × 家庭照護實錄
金醫師以第一線經驗,深刻書寫生老病死的故事,
帶你理解失智症、長照困境與照護者的真實心聲。
——不靜默等待,而是開創與照亮第三人生——
從照顧家人開始,預習自己的老後人生,
懂得照護、活得健康、實現夢想,讓人生最後一章發光。
——第三人生是長壽健康的禮物——
愛爾蘭成人教育學家愛德華.凱利(Edward Kelly)率先提出「第三人生(Third Act)」的概念。第一人生是「成長學習時期」、第二人生是「成家立業時期」、第三人生則是「再次成長和學習時期」,即是每個人只要活得夠久,都會有所謂的「第三歲月」,但不一定有「第三人生」,差別就在擁有「第三歲月」的人,若懂得再次「活到老、學到老」的態度,才機會擁有自己的「第三人生」。這本書獻給每一位走在照護路上的人:銀髮族、家庭照護者、照服員、社工,以及正預習老去的你。
《今天遇見第三人生》是一位韓醫師在長照機構和家庭照護現場的親身記錄,帶你走進老年生命的真實世界。
本書三個單元:與生老病「師」相伴的日常、預習老後人生的關鍵課題、居家照護與長照機構的抉擇。提及目前及未來「長照」所面臨的現實面,包含:醫療照護、患者身心、照護者及為人子女的心情與困境,進而促使大家思考未來個體、父母年老的議題,或更具體的規章制度,非常有助益。
透過數十篇散文,講述中風母親因愛堅持運動、百歲奶奶用歌聲迎接每一天、失智夫妻互相扶持到最後、患者與藝術共舞的療癒,以及年輕照護者的自省與淚水……,這些故事充滿了生命的勇氣、堅持與愛的力量。
文末提供「選擇長照機構須知」,說明最適切的考量因素與機構類型,期盼大家有尊嚴地度過美麗開朗的「第三人生」!
本書特色
●真實記錄與溫暖敘述—情感共鳴
作者融合醫學專業與個人照護經歷,以日記形式記錄療養院中發生的生老病死。透過細膩的筆觸和感人的故事,讓大家反思自己的人生價值。
●提早預習和面對老化—預習年老的你
透過長者的生命故事,汲取生活智慧,並學習珍惜當下與提早規劃未來。
●提升應對技巧與建立信心—照護者
從故事中幫助照護者調適心理狀態,增強應對及挑戰的信心。
●選擇長照機構須知—不茫然
老人機構對現代人的需求越來越多,本書能讓你快速掌握重點,並根據台灣國內狀況及考量因素,提供最適切的照護建議。
●樂活筆記—活到老學到老
每篇文章末附樂活筆記,從中獲得更多啟發與省思。
【WHO需要這本書】
✓40歲~銀髮以上
✓正照護長輩的子女
✓想為自己規劃晚年者
✓夫妻相伴,彼此照顧的配偶
✓關心生命議題研究者
✓社福、醫療、心理、社工相關從業者
【蔚藍文化延伸閱讀】
▸ 10秒矯正姿勢練習操
▸ 小病自療,家庭常備偏方大全
▸ 一看就懂!年輕人的健康說明書
▸ 3C時代孩子護眼全攻略
專文推薦
潘懷宗│教授/博士/中廣健康節目主持人
許禮安│醫師/高雄市張啓華文化藝術基金會執行長
郭大維│扶原中醫體系總院長
高有智│侒可傳媒策略長&《創新照顧》雜誌總編輯
林振冬│柳營奇美醫院行政副院長
李絲絲│前誠品書店Cooking Studio資深企劃/自由文字工作者
暖心推薦
蘇益賢│臨床心理師
盧美妏│人生設計心理諮商所共同創辦人/諮商心理師
劉仲彬│臨床心理師/善言心理治療所所長
楊昀霖│吱吱復健x楊昀霖職能治療師
唐從聖│全方位藝人
林俐岑│長照居家營養師
朱為民│臺中榮民總醫院家庭醫學科主任
(皆按姓氏筆畫多至少排列)
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目錄
推薦序/潘懷宗
推薦序/林振冬
推薦序/郭大維
推薦序/李絲絲
推薦序/許禮安
推薦序/高有智
作者序/護理之家的生活怎麼樣呢?
CHAPTER 1 與生老病「師」相伴的日常
「本章呈現長照機構不僅是終點,它也能是老年生命持續綻放的場所,充滿情感、生活的喜怒哀樂。」
生存者──高齡重病患者的生存意志
孩子的母親──說不完的懷孕育兒經
百歲之歌──傾聽高齡者的身心歷程
通往以馬忤斯的路上──信仰與心靈慰藉的力量
少女、阿姨和奶奶──老化歷程的三身分視角
一位老兵的故事──度過寧靜安逸的晚年
螞蟻與螽斯──老後生活型態與風險預防
露薇花的眼淚──醫者如何陪伴患者度過人生的寒冬
攜手同行──跨越生老病死的堅毅愛情
病房裡的藝術家──從藝術看見老年人的需求
我們對抗新冠肺炎的姿態──長照機構的疫情應變
CHAPTER 2 預習老後人生的關鍵課題
「透過照顧年長者的過程,逐步探索:如何迎接自然老化、安詳善終,並與死亡和解,這是每一個人必須面對的人生課題。」
上壽的祕密──健康長壽的生活原則
美麗堅強的女性──值得老後驕傲的過生活
帥氣可敬的神力女超人──樂齡社群互動健康更有助益
老奶奶的守護者──家人陪伴與支持者
愉快的「心意」──提升晚年幸福感的心理照護
一杯溫暖的咖啡──照服員陪伴的療癒力量
美麗的失智症vs哀傷的失智症──失智症的多重面貌與照護
晚年規劃三大祕技──財產╳肌力╳心靈的長照備戰術
神的命運──禱告成為身心靈照護的力量
安寧善終,壽終正寢──如何為生命最終章做足準備
50年後的我──透過音樂預習人生的每一段
意志和執著──與其戰勝病痛,不如學會與之共處
CHAPTER 3 居家照護和長照機構的抉擇
「金醫師分享自己在面對親人照護時所遇到的掙扎與深思,並提出如何在情感、倫理和實際需求中做出最適合的選擇,也能提供給照護者參考。」
19歲,戰爭遺孀──照護現場被重新觸動與療癒
奶奶臨終之際──面對親人離開的告別方式
照看岳父──家庭照護者的身心挑戰與調適
照護日記──看護和育兒之間團團轉
照護人,獨生子──單一照護者的身心壓力
愛的真義──同理心,不忘初衷的心
照護的痛苦──避免長照悲歌再次響起
長照未完成的煩惱──誰來照顧我老去的父母?
不孝子的哭泣──倫理與社會觀感的衝突
後記/藉由信任關係預習晚年
附錄╱選擇長照機構須知
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作者簡介
金珍賢
一位從事韓醫職業超過15年的醫生,秉承「頭腦中的記憶可能消失,但手寫的記錄永存!記錄!生存!」的座右銘,努力將家庭、工作和日常生活的一切記錄在日記本中。
畢業於梨花女子大學和大邱韓醫大學,自2012年起,金珍賢在一家療養醫院工作,本書記錄了自己診療老年患者的經驗和想法,深入思考和探討人類的晚年生活。從2019年開始,還在家中照顧患有阿滋海默症的岳父,成為一名照護者,並與丈夫共同承擔家庭護理的責任。
透過這本結合了過去10年在病房的日記和3年護理日記的書籍,本人希望作為療養醫院的工作人員和家庭護理的經驗者,分享自己近距離觀察老年人的生老病死過程中對生活、衰老、疾病和死亡的深刻見解和故事。
譯者簡介
林季妤
來自台南,台灣大學社會系畢。喜愛文學和作夢,在複雜的語言世界裡翻滾,嘗試更多溝通,是目前最快樂的事。譯有《雲畫的月光》、《全知讀者視角》、《不婚的城市》等,曾入圍第一屆臺灣年度優秀韓國翻譯圖書獎。賜教信箱:ivria@livemail.tw
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