成功靠自律
孩子的自律，需要你導引
你總是苦口婆心提醒孩子：東西要物歸原位、作業要快點寫、出門別再拖拖拉拉……
但孩子卻總是「講不聽」「罵不怕」嗎？
其實，孩子不是不想做，而是還沒有完全學會「怎麼做」。
他們需要的是父母以身作則的教導，不是碎唸提醒或怒吼施壓。
★ 精神喊話沒用！自律不是靠毅力撐出來的。
自律不是天生本能，但它可以後天訓練。
你不是孩子人生的管理員，而是教練。
現在，就和孩子一起練出「不用人催也能做好分內事」的能力！
本書由心理師媽媽親身經驗出發，提出簡單可行的自律養成法。
從日常生活中的小事開始：只要管理好「物品」與「時間」，孩子就能走上自律的軌道！
你會學到：
• ✔ 如何打造讓孩子「自然去做」的環境，而不是「一直被催」
• ✔ 如何用「親子討論」取代碎念與情緒對立
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★本書特色：
• ☑ 圖像化教學：全書漫畫圖解，連孩子都能一看就懂
• ☑ 四大實作機制：搭配生活場景說明，立即上手不困難
• ☑ 不靠碎念、不靠威壓：建立做得到的「行為機制」
• ☑ 父母孩子一起練習：用合作取代對抗
從收拾書包、交聯絡簿，到寫作業、洗澡睡覺，
自律不再靠「叫罵」，而是靠「親子協力創作的機制」。
孩子的行為可以被環境引導。只要方法對，讓孩子自律，其實沒你想的那麼難！
自律推薦
（按姓名筆劃排序）
王意中（王意中心理治療所所長／臨床心理師）
洪仲清（臨床心理師）
曾心怡（伴旅心理治療所所長／臨床心理師）
謝玉蓮（繪星心理治療體系院長／臨床心理師）
羅寶鴻（親職教育專家）
蘇益賢（臨床心理師）
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