修心

為什麼都在談原生家庭？為什麼離婚率越來越高？為什麼人到中年特別累？為什麼和孩子漸行漸遠？為什麼職場關係很複雜？為什麼愛也會讓人痛苦？

在這本書裡，我們將跟隨吳軍老師一起學習王陽明的思想，用深入淺出、通俗易懂的邏輯來剖析問題的根源，用鮮活的案例來解讀心學在日常生活中的運用，通過簡單的學習，收穫自在的活法。


吳軍，德慧源創始人，北大光華管理學院EMBA，《健康中國》首席顧問，高級企業培訓師，20年訓練導師經驗，面授學員近10萬人次，曾為上千家企業提供咨詢服務，全網粉絲超800萬，視頻累計播放超15億，國學推行者。

第一部分良知心
良知心，是老天賦予人類的特徵和屬性，能探測感悟客觀世界，照見客觀規律，人人具足，從人心角度叫本心，從客觀規律存在角度叫道心，從功能角度叫照心。
1-1
為什麼我們對世界的看法不一樣？
因為我們的欲望不一樣，看到的世界就不一樣。
1-2
如何平衡家庭和事業？
該帶孩子的時候帶孩子，該工作的時候工作，每一個當下做到全心全意。
1-3
我們為什麼總會焦慮和痛苦？
因為我們心裡有太多的欲望，欲望得不到滿足就產生了焦慮和痛苦。
1-4
為什麼現在離婚率那麼高？
很多人結婚都在算計對方，想從對方那裡得到好處，當得不到好處的時候就會離婚。
1-5
“宰相肚裡能撐船”真的是因為度量大嗎？
是因為宰相心境高，心裡裝著大事，自然不會計較小事。
1-6
為什麼我們會反感“為你好”？
因為很多人所謂的“為你好”，都是想改變對方來順應自己的想法。
1-7
為什麼我們會覺得世界上壞人多？
因為我們心中充滿警惕、懷疑和不信任感，所以我們看到的世界也是這樣。
1-8
為什麼我們以為的對自己好最後卻害了自己？
因為我們的為自己好，往往是滿足自己的欲望，而放縱欲望都是危害自我。
1-9
為什麼我們會覺得人生無常？
因為我們想用一成不變的方法，應對千變萬化的生活，任何不在把控內的事情都叫無常。
1-10
眼見為實這句話對嗎？
不對，我們大部分人看到的只是我們想看到的東西。
1-11
為什麼人到中年會感覺很累？
因為我們需要扮演好兒子、好爸爸、好老公、好員工、好老闆等多重角色。
1-12
如何才能做到一個行業裡的佼佼者？
用“惟精惟一”的態度去鑽研，“惟一”是專注在一件事上，“惟精”是把這件事研究透徹。
1-13
偏見和誤解是怎麼來的？
如果我們一開始對人對事就帶有偏見，那所有的想法都會是錯誤的。
1-14
為什麼會因為小事和愛人吵架？
因為我們總是主觀地認為，對方心情不好、態度不好都是針對我們，於是專注在了吵個對錯上。
1-15
如何讓孩子主動學習？
父母要有邊界感，放下對孩子的支配，並讓孩子明白，學習是他自己的任務。
1-16
與合作夥伴決策上有矛盾怎麼辦？
放下自己對合夥人的偏見和看法，凡是在實踐裡能成功的決策都採用。
1-17
為什麼我們總是被人騙？
因為我們總是從表面來判斷一個人的好壞，認為對自己好的就是好人，對自己不好的就是壞人。
1-18
工作做得多，是不是吃虧？
做的事情多，見識就會越多，能力就會越強，越能掌握核心競爭力，有了核心競爭力才能掙到錢。
1-19（這兩段，找不出案例，也總結不出問題）
1-20
我們的命運由什麼來決定？
由我們的欲望來決定。
1-21
老婆該要求老公上進嗎？
老公要不要上進不是老婆要不要求，而是要看家庭需求。
1-22
人與人之間的矛盾是如何產生的？
因為沒有分清楚本分和情分，把別人的情分當做了本分，所以不懂感恩；把自己的本分當做了情分，所以產生抱怨。
1-23
為什麼我們害怕發生不好的事情？
因為我們害怕失去，害怕得不到，沉溺在害怕的情緒裡，就很難找到解決問題的方法。
1-24
為什麼愛得越深越會痛苦？
愛人是正常，但太過愛一個人就會痛苦。
1-25
怎樣才是真正孝順的人？
孝順不是刻意追求的品質，也不是刻意做出來的形式，而是發自內心自然而然的關心和善待。
1-26
為什麼有的人喜歡說別人的壞話？
因為他們喜歡比較，總盯著別人的缺點挑剔，想要通過比較出別人比自己差來獲得自尊。
1-27
為什麼會嫁錯人？
因為結婚前忽略了對方的缺點，結婚以後才發現難以接受。
1-28
為什麼鬧情緒的時候不能做決定？
感情用事只會讓事情變得糟糕，只有冷靜下來才能找到解決辦法。
1-29
什麼樣的家庭才能幸福？
家庭成員有共同目標，做的事不為自己好，而是為家庭好。
1-30
為什麼有些人會“聰明反被聰明誤”？
因為他們在用經驗解決問題，而不是根據情況想辦法。
1-31
“跟著心走”這種說法對不對？
如果我們跟著自己的欲望走，那這顆心就飄忽不定。
1-32
有人要借錢，借嗎？
只考慮兩件事：他有沒有能力還？他願不願意還？
1-33
什麼樣的人會去算命？
心裡有恐懼的人。害怕和物件沒有結果，害怕未來不夠好，害怕失去現有的，害怕無法得到更多的……
1-34
怎麼判斷對方適不適合結婚？
不要看他對你好不好，而是看他在為人處事中好不好，德行好的人才能結婚。
1-36
無欲則剛，對嗎？
很多人連欲望都找不到，怎麼談得上無欲？
1-37
我們怎樣才能事業有成？
沒成功前要專心致志搞事業，成功後要繼續發揚優點。
1-38
怎樣擺脫原生家庭的陰影？
童年的傷害是父母造成的，但長大以後的陰影是自己造成的。
1-39
智者和愚者的區別是什麼？
愚者，我犯錯都是別人的造成的；智者，我犯錯都是自己的問題。
1-40
我們應該做一個為所欲為的人，還是道貌岸然的人？
為所欲為的人其實是放縱欲望滿足自己，道貌岸然的人至少是約束自己符合道德規範，為所欲為比道貌岸然更可怕。
1-41
為什麼我們無法看到事情的真相？
因為我們內心的欲望讓我們看不到事情的全貌。
1-45
孩子大學畢業不工作怎麼辦？
讓他二選一，要麼老老實實去上班，要麼出去自己過。

第二部分 心即理
心即理有兩層意思：第一層，心是客觀存在；第二層，心能照見客觀規律。
2-1
為什麼夫妻吵架聽起來都特別有道理？
因為他們講的道理都是為了證明自己是對的。
心即理是陽明心學裡很重要的觀點，其中一段這樣說：
從這段可以看出，陽明先生認為，沒有私欲的良知心就是天理。
2-2
為什麼很多企業管理混亂？
因為牽扯進了人際關係，既要達成企業目標，又要滿足親戚朋友，很難達到平衡。
2-3
單親家庭的孩子脾氣怪？
沒有家庭是完美的，再好的家庭出來的孩子對家庭都會有抱怨，再不好的家庭還是能發展出健康的孩子。
2-4
別人傷害了我怎麼辦？
當我不在意別人的態度，那別人怎樣都不會傷害到我。
2-5
為什麼現在有很多文憑高人品差的人？
因為我們學習只是為了應付考試，進好的學校，掙更多的錢，而不是用來約束自我品行，人品並沒有提升。
2-6
無欲無求是對的嗎？
無欲無求不是沒有所求，而是對結果不執著。
2-7
為什麼教方法的書會特別火？
因為我們可以用這些方法來獲利，從而滿足我們自己的欲望。
2-8
教育孩子的本質是什麼？
父母正向的言傳身教。
2-9
怎麼才能阻止別人做壞事？
不要討論對錯，要從因果來分析，種壞的因必將得壞的果。
2-10
合作對象人品不行怎麼辦？
既然是做事，就沒必要去評判對方，能成事就合作，不能成事就不合作。
2-11
為什麼很多人不講道理？
因為他們講的都是滿足他們需求的道理。
2-12
為人處世的最高境界是什麼？
難得糊塗。
2-13
為什麼說實踐是檢驗真理的唯一標準？
因為能用的才是真理。
2-14
別人做了讓我難過的事情怎麼辦？
如果把自己的喜怒哀樂寄託在別人身上，那註定情緒會被外界左右。
2-15
周圍人攀比很嚴重，怎麼辦？
抱怨別人攀比，是因為你有顆攀比的心，要麼好好掙錢繼續攀比，要麼自己過回樸素的生活，有錢吃肉，沒錢吃菜，有錢買車，沒錢坐公車。
2-16
為什麼我們教育不好孩子？
只看到孩子的缺點，而忽略了孩子其他的特性，那孩子怎樣做都不能讓我們滿意。
2-17
孩子為什麼會反感父母的教育？
因為大多數情況下，我們不是教育孩子，而是按照自己的標準要求孩子，在宣洩情緒的時候還說是為他好。
2-18
人和人之間為什麼會吵架？
不管是朋友吵架，夫妻吵架，還是和孩子吵架，都不是道理的爭論，而是雙方不會放在桌面上的內心欲望的衝突。
2-19
為什麼我們學了很多方法，還是做不成事？
因為具體方法是形式，思維方式才是根本。
2-20
失敗是成功之母嗎？
這個世界沒有失敗，只有不斷地嘗試再嘗試，直到成功。
2-21
“人無遠慮必有近憂”這句話怎麼理解？
這句話的意思不是憂慮未來，而是要思考怎樣做才能讓未來更好。
2-22
為什麼有些人會說一套做一套？
一方面要滿足自己的欲望，一方面又要符合道德標準，就變得虛偽不自知。

第三部分知行合一
知行合一，是我們認知的道理和我們的行為相符合。
3-1
老公出軌怎麼辦？
一哭二鬧三上吊都沒用，只需要問自己兩個問題：我要的結果是什麼？我要怎麼做才能得到我想要的結果？
3-2
別人總是喜歡強迫我做事，怎麼辦？
人生有太多不想做的事情，表面上看起來是被強迫，實際我們都是做了對自己最有利的選擇。
3-3
在教育孩子的問題上，夫妻意見不統一，怎麼辦？
分別按照自己的方案推演一下，看哪種結果更適合孩子，選擇更容易執行，更能達到目的，效果更好的方案。
3-4
在創業中如何模仿和創新？
多實踐多嘗試，聽取周圍人的意見，邊總結邊改進。
3-5
孩子犯錯，應該如何教育？
父母教育孩子，不是用方法，不是講道理，而是要幫助他建立認知，正面的認知會避免很多問題。
後記