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ISBN: |
E9786263356290 |
定价: |
NT245 |
售价: |
RM37.98 |
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作者:
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曾文毅
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出版社: |
時報出版
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出版日期:
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2022-08-15 |
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腦齡,就像是個黑盒子,記錄著一個人過去的生活型態,也預測了未來的失智風險。
大腦老化並非不可逆,掌握腦齡差,就能Hold住腦青春!
●腦齡差是什麼?腦霧有救嗎?
●久坐、熬夜、甜食、焦慮最傷腦?
●心血管疾病、體重過重、心靈的傷都會加速大腦老化?
●如何搶救腦力衰退,避免輕度認知功能受損?
在臺灣,65歲以上的長者中,每13人就有1位是失智症患者!失智海嘯猶如氣候變遷一樣,緩慢卻真實地侵蝕人類的健康。預防勝於治療,擁有理工和醫學雙重背景的曾文毅醫師為了解開「腦齡」的奧祕,全心投入MRI系統研發,藉由高科技的演算法、AI技術透視腦部健康。
本書中分享了最先進的腦科學觀念,以及簡單易行的「777腦力健康法」,從飲食、運動、生活習慣全方位著手,能夠有效增進記憶,改善大腦老化狀態,進而擺脫失智威脅,迎接更輕盈自在的老後人生!
作者簡介
曾文毅 醫師
清華大學核子工程系學士,臺大醫學院醫學士,美國麻省理工學院核工系放射科學博士。
曾任哈佛醫學院講師、臺大醫學院醫療器材與醫學影像研究所兼任教授、臺大醫院影像醫學部兼任主治醫師。
現為上頂醫學影像科技公司共同創辦人兼醫務長。
目錄列表:目錄 封面 推薦序 管理腦健康,防止大腦老化/郭台銘 推薦序 解開大腦的奧祕/楊泮池 前言 當 MRI 遇見失智症,點燃希望的火花 Chapter 1 當失智海嘯來襲,如何 趨吉 避凶? Chapter 2 搶救腦力衰退,Hold 住 腦青春 參考資料 版權頁
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