【电子书】不想生病，血液要乾淨！


	可怕的病痛從來沒有折磨我們！你會生病，是為了排除血液中的毒素！　　★血液積毒是所有疾病的原因：疾病是由於外在刺激，然而再因血液積毒而擴大。　　　　★體質衰弱是血液積毒的元凶：體質衰弱阻塞身體的正常排除作用，造成毒素滯留體內。　　★神經能量不足會體質衰弱：每一個作用於身體的事件都會消耗能量，現代生活的沉重負荷加速神經能量的耗盡。　　「有25年的時間我使用藥物，但後來的35年我不使用藥物。」　　提爾頓醫師被譽為「體內淨化教父」（God Father of Cleansing），是替代醫療、另類療法的先驅，但也被美國醫學界砲轟是施行騙術的庸醫！雖然，從微生物學、遺傳學、免疫學、生理學等現代醫學的角度來看，或許有些爭議及時代代溝，但他的理論影響後世的排毒、斷食理念很多，在另類療法史中有不可磨滅的地位，而其對病因的省思和思維，仍有當代值得參考的價值。　　　　血液不積毒，就不會有疾病　　人體有自潔、自癒的能力，是完美的健康專家，但當這位專家的負擔過重了，還是會垮掉。我們會因為飲食、情緒、工作、生活習慣而產生、接觸或攝入各種毒素，而人體會有正常產生的神經能量：當神經能量正常時，毒素會很快地從血液中被排除；當神經能量因各種原因而被浪費掉時，身體就會虛弱無力，使排除作用受阻，導致毒素滯留而形成「血液積毒症」。　　疾病，正是毒素累積超過身體所能容忍的程度，而嘗試著要排除毒素──所有的疾病爆發，都是「血液毒素危機」，是毒素在許多不同部位被排除的現象。一旦毒素被消減到人體的容忍點以下，疾病就會「消失」。然而，疾病「並沒有被治癒」，只要病因（讓體質衰弱的壞習慣）沒有戒掉，毒素就會繼續累積，直到超過身體的承受，危機便會再度浮現。　　我們都把疾病和症狀搞混了　　醫學定義出不同名字的疾病，讓我們有一種錯覺，以為疾病有成千上百種。但提爾頓醫師認為，真正的疾病只有一種，那就是「血液積毒症」，只是會隨著所牽涉的不同組織、器官而產生差異，如果因此而把這些不同症狀視為不同疾病並施以不同的療法，反而容易讓各種病痛反覆出現。　　◎當環境和個人習慣耗盡能量的速度比更新能量還快，疾病就會開始顯現。　　◎「致命」細菌本身並不致命，對細菌和寄生菌來說，寄生在健康的人身上反而是害它們自己。　　◎恐懼的傷害性，比造成血液積毒症的任何一個原因都還要嚴重千百倍。　　◎癌症是經年累月的濫用「滋養物」，並年復一年的排除作用失常而造成的。　　◎想要擺脫世人所謂的疾病，就要先擺脫血液積毒症──人在血液積毒症狀態最容易「生病」。　　讓自己生一場舒服的病　　疾病是大自然正盡力地在幫助身體擺脫毒素──提爾頓醫師認為，驅除疾病和復元的力量，都存在於大自然賦予人類的自癒力，我們要做的，就是讓人天生的自癒力不受阻礙的發揮作用。所以，生病時最好的做法就是「休養生息」和適當的「觀察性等待」，當你在渡過排毒危險期而康復後，就會發自內心的說：「我生了一場舒服的病。」　　◎你以為某些特殊飲食能治療疾病，其實飲食或食物並不會治癒任何疾病。　　◎過度依賴藥物也很危險，反而會妨礙身體的自我排毒作用。　　◎讓我們五體恢復健康的方法，就是停止累積病痛的行為，然後我們的潛意識自會清理內務。　　　◎生病時，藥物、進食、恐懼和不停的工作，或多或少都會妨礙人體的毒素排除作用。　　◎生病時，休息、溫暖、新鮮空氣和安靜就是最佳的治病良方。　　◎最強力的排除作用是──斷食。　　◎休養生息就是──臥床休息、身心平衡和斷食。　　療癒、預防疾病的最根本──阻止神經能量外洩　　人自己造成了疾病，也只有自己才能把健康找回來。人體的血液裡無時無刻都會有毒素存在，在神經能量正常時，它只會對身體造成些微的刺激，但當神經能量不足而體質衰弱時，毒素無法順利地被排除，長久累積下來就會對身體造成嚴重的刺激。因此，提爾頓醫師認為，維持健康的祕訣就是盡量避免耗費神經能量的行為。　　◎維持適當的「不滿足感」。　　◎過度追求「成功的捷徑」會讓人空虛，導致身心惡果。　　◎鍛鍊身體需要平衡，否則會因為不斷向身體施壓而加速老化。　　◎小心「聽出來」和「說出來」的病──在閒話家常中討論病痛不是好習慣。　　◎好好理解自己身心的限制，並顧及這些限制──有節制，才有健康。　　◎過度飲食──就算大吃大喝的是好食物，還是毒；已經生病的人甚至需要少食或適當斷食。　　◎菸草、酒精、依賴非處方藥，都是我們健康的敵人。　　◎太多的性行為或性衝動，是一種耗費能量的感官衝動。　　◎工作壓力、工作過度、不能樂在其中的工作都會讓體質衰弱。　　◎小心各種情緒疾病：長期悲傷、懷抱憤怒、自大、自私、嫉妒、吃醋、愛說閒話、諂媚……等。　　破解24大壞習慣，避免神經能量過度消耗，　　搞定治好又犯、反覆爆發，　　並惡化成各種慢性病的血液積毒症！名人推薦　　郭漢聰醫師，「身與心的平衡」網站站長國外好評　　我一直都很讚賞並深信於約翰‧提爾頓醫學博士的著作，提爾頓博士發現血液積毒症是大部分健康問題與疾病的根源，他的著作《不想生病，血液要乾淨！》出版時對大眾帶來了極大的衝擊……人們都想從痛苦與不適中尋求解脫，但大家渴求的是短暫的紓緩，卻未妥善處理症狀根源所存在的問題。因此，我們所該探求的根本原因何在？所有人都應該擁有《不想生病，血液要乾淨！》這本書，每位醫生也都該以此行醫。──柏納德‧詹森，整體健康之父、《救命大清腸》作者　　醫學博士約翰‧提爾頓是《不想生病，血液要乾淨！》一書的作者，他表示疾病的根本起因在於廢物排出得不夠：毒素在血液中不斷累積，直到超過身體容忍的限度，而疾病──不論是感冒、流感、頭痛──就是毒素在身體內積累的結果。如果身體無法透過腸道排除毒素，就會出現便祕的情況。此時，毒素就不會離開身體，而是停留在體內腐爛。更糟糕的是，身體並不知道結腸中新鮮食物與無用食物之間的區別，仍會試圖從廢物當中汲取營養──你絕對不想親眼目睹這些廢物的模樣──這會帶給身體內每個正在運作的細胞極為沉重的壓力。──瑞恩‧尼辛斯基，《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》作者　　提爾頓博士在經過二十五年的實踐後放棄運用手術，只使用自然方法療癒病人。成千上萬來自世界各地的病人湧向他在科羅拉多州丹佛市的療養院，求診於這位神奇的醫師，當中不只有尋常人家，還包括專業醫師──著有《飲食的失望與失敗》的哈佛大學醫學博士喬治‧史蒂芬‧韋格（George Stephen Weger）帶著患有關節炎的愛妻找上了提爾頓博士，他太太在接受治療後恢復了健康，並在加利福尼亞州雷德蘭茲（Redlands）開辦了一所健康學校，他本人則在日後寫了《疾病的起源》健康小冊。　　提爾頓博士全神貫注於自然療法運動的傳播。他的影響力在世界各地和幾乎所有關於自然療法的書籍中都能感受到。──戈達德‧E‧戴蒙德，《長壽的祕密或如何活三個世紀》作者目錄列表: Contents 推薦序言前言這世上根本不需要療法！？療法頂多只能減輕痛苦只去病灶，不知病因的現代醫學 ‧外科手術的代價何其高？ ‧我們都太依賴藥物了悄悄侵蝕健康的「刺激」 01 血液不積毒就不會產生疾病連醫師都不知何處尋求正確知識 ‧名醫揭露：醫療診斷並未找出任何病因 ‧疾病的過程都是「結果」阻止疾病繼續發展才是根本唯有真理能讓眾人受益所有疾病都來自一個原因 02 整個醫學界都搞錯了從降災到細菌論，都猜錯病因 ‧找到藥物並不能治療疾病 ‧細菌狂熱之始我們都把疾病和症狀搞混了 ‧循著症狀根本找不到病因 ‧看似病因，其實只是一個症狀疾病與治療是兩種過時的假定疾病多元分類法的荒謬「病痛」從來沒有「折磨」我們？！療癒是大自然的特權 ‧緩解劑是血液積毒症的根源 ‧以藥物抑制疼痛，只會發生排毒危機 ‧沒有壞習慣，包准不生病 03 疾病是大自然的內部清潔生一場舒服的病控制血液積毒症，症狀就消失 ‧別再因破壞身心法則而患病 ‧透過一種疾病了解所有疾病認識疾病的基本原因 ‧來自體外的自體中毒 ‧「致命細菌」本身並不會致命 ‧物必自腐而後蟲生 ‧大自然的抗毒機制你真正需要的是休養生息 04 耗損神經能量讓你體質衰弱沒有神經能量，器官就不能運作愈現代愈耗損神經能量 ‧很多事都會消耗能量體質衰弱是血液積毒症的元凶症狀爆發─血液毒素危機反覆血液毒素危機惡化成慢性病壞習慣才是失去抵抗力的始因 05 從疫苗審思疾病治療的謬誤疫苗讓容忍疾病的能力變低在傷口上撒鹽的疫苗直接對器官施以治療是錯上加錯 06 缺乏平衡讓疾病更難應付適當的「不滿足感」是好事 ‧我們需要滿足感 ‧滿足感來自於奮鬥尋求成功捷徑易導致失衡身心 ‧空虛病 ‧熟得快，爛得快 ‧速成導致的身心惡果心靈失序招致衰弱與血液積毒症 ‧害己又傷人的致病習慣 ‧聽出來和說出來的病 ‧在為人服務中找到解藥繼續感官衝動，看醫生也是浪費在潛意識創造平衡、和諧的自己 ‧不只擁有，更要體會理想的形象 ‧不克服神經緊張，疾病難癒懂得節制，才有幸運 07 關鍵是阻止神經能量外洩刺激會用光你的神經能量診斷只是類似做記錄？ ‧想在結果中找出原因，是不可能的 ‧讓神經能量恢復正常，病人就會痊癒 ‧關鍵是去除刺激的原因所謂的療法，是一種錯覺給病人吃食物是犯罪行為！？不要和令人體質衰弱的習慣妥協 08 戒掉弱化體質的壞習慣能自主的人VS.被感官主導的人這些習慣會讓「嬰兒」體質衰弱這些習慣會讓「孩童」體質衰弱壞習慣1 利用「強迫進食」來增加體重壞習慣2 嬌生慣養會「寵壞」孩童壞習慣3 恐懼是令孩童體質衰弱的主因壞習慣4 少年過度自慰是大問題這些習慣會讓「成人」體質衰弱壞習慣1 憂心於事業壞習慣2 不受控制的脾氣壞習慣3 自我放縱壞習慣4 工作「過度」壞習慣5 長期悲傷壞習慣6 身心震驚壞習慣7 懷抱憤怒壞習慣8 自大易生怨恨壞習慣9 自私易生沮喪壞習慣10 嫉妒傷人傷己壞習慣11 愛與妒忌（吃醋）壞習慣12 暴飲暴食壞習慣13 愛說閒話容易恐懼壞習慣14 諂媚容易失去活力壞習慣15 不正直造成悲慘餘生壞習慣16 宗教迷信是種病態光憑自己和潛意識就能療癒 09 維持神經能量的健康生活一日生活規畫



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