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ISBN： |
E9789869530644 |
| 定价: |
NT263 |
| 售价: |
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作者：
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林慶順
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出版社： |
一心文化有限公司
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出版日期：
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2018-12-06 |
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＊醫學院教授化身鍵盤柯南，為網友解開各種醫學迷思
＊各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解
＊揭發維他命補充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養補充品的世紀真相
＊以輕鬆幽默的語法，為你解讀最新權威醫學期刊和論文
＊更新你的營養資訊，補充醫學常識，培養網路保健謠言的終身抵抗力
用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言
我們每天接收各種食物和養生保健的訊息多如牛毛，從長輩Line群組的危言聳聽，到電視新聞的專家見解，還有出自（或假藉）營養師、醫師和作家之口的資訊，連電視和報紙的報導也難分真假，更有甚者還能集結成書，深入人心。一般讀者因為沒有受過科學訓練，無法分辨哪些可信，哪些完全是誤傳或捏造，在不知情中可能還會加速傳播錯誤訊息。
擁有40年醫學研究經驗，在加州大學舊金山分校任教，並擔任超過60間醫學期刊評審的林慶順教授，感於太多保健資訊被誤傳或是引用了過於陳舊的資料來源，所以在退休之後，運用多年審查醫學論文的專業，以鍵盤柯南的精神在自己的網站上寫文章，為來信的讀者破解各式養生和健康的謠言。他用心調查各式謠言的出處和可疑之處，並引用最新最正確的權威醫學期刊來為讀者解惑，在其個人網站上，關於養生保健的不實傳言的澄清文章已經超過450則。
破解主題包含：各種食材致癌疑雲、超級食物的好處是否誇大、營養補充品是否必須、暢銷健康作家的主張爭議、流行減肥法理論基礎等等，題材涵蓋椰子油、茶葉、維他命補充劑、酵素、咖啡、益生菌、牛奶、雞蛋等等常見食材的爭議，也包含失智症、癌症、高血壓和心臟病等等醫學迷思，更有微波爐、鋁鍋、含鉛玻璃杯等等食安疑慮。本書精選了超過40則讀者最為關心的保健迷思，用最新科學論文佐證，希望可以建立讀者對於保健謠言的抵抗力，省下大筆購買營養補充品和耽誤重大疾病治療的時間。
用最新科學解開近年流行的醫學迷思：
・椰子油，從不健康變成超級食物的原因
・吃安眠藥會導致阿茲海默症？沒錯，有風險
・維他命D，其實是類固醇賀爾蒙，你真的想要額外補充？
・吃高膽固醇食物與血中膽固醇的關聯不高，那真正要注意的是？
・咖啡和紅鳳菜都含有致癌物，但為何我們不用擔心？
作者簡介
林慶順教授（Ching-Shwun Lin,PhD）
擔任加州大學舊金山醫學院教授，擁有40年醫學研究經驗，發表過近200篇研究論文，擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。教授生涯退休之後，以醫學研究的角度，發表基於科學證據的文章，致力於破解流竄於網路的養生保健迷思，幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導，進而維護個人健康。
學歷：台灣大學獸醫學士／愛俄華大學微生物學博士／愛俄華大學分子生物學博士
經歷：台灣大學醫學院助教／愛俄華大學醫學院助教／來那斯保林醫學研究所研究員／加州醫學研究所資深研究員／帊羅阿托醫學研究所資深研究員／加州大學舊金山醫學院教授／加州大學舊金山醫學院分子泌尿學研究室主任／北京大學訪問教授／台灣輔仁大學基礎醫學研究所特聘教授
個人網站：科學的養生保健professorlin.com
目錄列表:目錄 Contents 餐桌上的偽科學
作者簡介
前言 養生保健，要依靠科學
附錄：資料來源
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