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【电子书】Costco減醣好食提案

       
 
ISBN: E9789579199544
定价: NT294
售价: RM45.57
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作者: 哈雪了
出版社: 創意市集
出版日期: 2019-06-17
 
 
 
       
     
 

美味生活再升級!全家餐桌/減醣料理,一個人到一家子的健康吃法,大份量食材也能輕鬆享受!

如果你有以下困擾,請立刻將本書放進購物車!
.餐餐減醣,食材傷荷包?
.減醣料理怎麼煮才好吃?
.減醣期間不想挨餓,又想吃甜點?
.減醣飲食如何兼顧其他家庭成員?

 

*電子書無附一次購物邀請證

食品科學博士 陳小薇 專業審訂

Costco讓減醣生活變得更簡單!
●全家一起吃的減醣人氣料理!
三餐+點心,不用刻意改變飲食習慣,全家人一起共享餐桌!
●吃好吃飽的營養成分大解析!
含醣量、熱量、膳食纖維、蛋白質、脂肪,料理食材速查表一目了然!
●最想知道的減醣生酮全攻略!
專業營養師解答最想知道的減醣生酮問題!掌握健康與美味!

Costco減醣料理指南!天天變化餐桌美味!
如何利用Costco大份量食材製作減醣料理呢?本書精選Costco 100+道減醣食譜,百搭食材從分裝、保存到一日三餐,減醣生活提案讓你聰明擇食,吃飽吃好,健康與美味都兼具!
●高CP值食材全收錄!肉類、海鮮、蔬菜、水果、起司、麵包、煙燻、新奇食品…聰明分裝、保存!
●100+減醣精選食譜餐餐吃!營養飽足,怎麼料理最好吃的美味關鍵!
●意想不到的新奇食材全公開!奇亞籽、巴薩米克醋、Roots beer、瑪斯卡彭…超有創意美食輕鬆上桌!
●感恩節/聖誕節必買清單!火雞大餐、搭配料理完食攻略!
●超好用精選醬料大集合!教你如何搭配最對味!

 

作者簡介

哈雪了
哈雪了
自小在美術方面表現突出,原本主修設計藝術背景,卻在大學時期法國留學時,因為寄宿家庭的爸爸是法國廚藝學院的教授,因而開啟了自己對料理的喜愛!也因為自己的個性開朗好客,在國外結交了許多不同國家的好朋友,所以對異國料理情有獨鍾。

之後回國,隨著工作也邁入了結婚生子的生活,因為先生和孩子都是過敏體質,所以開始用健康料理來展開對家人的愛。也因自身對美學的美感運用在日常生活中,長久以來獲得親朋好友的支持與讚賞,因而成立個人粉絲專頁,內容包括各式異國料理、烘培,以及居家佈置分享。
 

 

目錄列表:

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      在家也能有在法式餐廳吃飯的感覺!
      一個人到一家人的減醣生活
      減醣生酮飲食QA
      有效利用Costco食材的方法
      料理常用器具
      超好用調味料大集合
      Chapter 1 肉類好食
      美國嫩肩里肌真空包
      美國無骨肩小排真空包
      雞腿肉、雞胸肉
      烏骨雞
      火雞
      低脂豬絞肉
      帶皮豬五花
      豬五花火鍋片
      豬腹斜排切塊
      豬里肌心燒肉片
      豬小里肌肉、豬頰肉
      小羊排、小羊肩排真空包
      羊梅花里肌燒肉片
      Chapter 2 海鮮好食
      鮭魚
      帶尾特大生蝦仁
      北海道干貝
      鯛魚
      Chapter 3 煙燻好食
      培根
      火腿、香腸、臘腸
      Chapter 4 蔬菜、水果好食
      蔬菜、水果
      Chapter 5 麵包與貝果、起司好食
      麵包與貝果
      起司
      Chapter 6 意想不到好食
 
     
     
     
 
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