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ISBN |
9789575575250 |
| 定价 |
NT230 |
| 售价 |
RM35.90 |
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优惠价 |
RM31.95 *
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作者 |
秦慶豐
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出版社 |
大展
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出版日期 |
2000-06-01 |
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装订 |
平裝. 單色印刷. 198 页. 21. |
| 库存量 |
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《少林十大健身功》屬於內外兼修功法，古樸實用、簡便易行、功效顯著。是一種以鍛鍊「手眼身法步，精神氣力功」為宗旨的綜合性功法練習。 |
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目錄
前言
關於圖解的說明
人體經絡穴位圖
第一節 少林樁功
第二節 少林排打功
第三節 少林沙袋功
第四節 少林樁靶功
第五節 少林腰胯功
第六節 少林鐵臂功
第七節 少林掌指功
第八節 少林伸展法
第九節 少林眼功
第十節 少林氣功
附：
古《易筋經》十二圖
有關《易筋經》的說明
後記
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