允許自己變有錢：三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來


	「有錢」不在命運，更是內在意願問題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！　　-沒含著金湯匙出生就輸了？　　-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？　　-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！　　-用身體心理學找出財務創傷，突破瓶頸，財富更上一層樓！　　許多人無法擁有更多金錢，過理想生活，不是因為不努力賺錢，或者賺錢能力不足，而是跟金錢的關係「有問題」而不自知，甚至很多人雖然口口聲聲說想變有錢，其實內心深處「不允許」自己有錢。　　焦慮、恐懼、羞愧、創傷，源自童年與家庭金錢歷程，或者過往財務創傷經驗，都是典型的金錢障礙，導致一個人財務狀況出現不明破口，或者財富累積有瓶頸。　　本書作者是美國知名財務治療師，協助許多個案找出負債的心理成因，轉化金錢焦慮，獲得金錢流暢經驗。她更透過開設工作坊，以三個階段的自我覺察、轉化與行動練習課程，幫助人們改變惡性循環，建立新習慣，逐漸擁抱財富豐盛的人生，甚至影響到生活其他層面。過去20多年，她的工作坊已經影響成千上萬人。　　本書是為了無法參與工作坊的人所寫的居家練習。循序漸進透過三個階段的旅程，修復你與金錢的關係、護送自己走向理想的人生藍圖。　　<階段一>金錢療癒：個人金錢回憶錄、找出金錢障礙、療癒創傷　　<階段二>金錢練習：關注自我照顧、用價值觀記帳法，改變金錢情緒　　<階段三>金錢地圖：神奇的好感預算法、用三套劇本規劃理想人生金錢藍圖　　▲這項三階段練習的特色—— 　　1.不是抽象的吸引力法則，而是循序漸進理性了解自我、真實改變記帳法與收支習慣、踏實面對夢想的行動指南。　　2.除了金錢療癒原理，還提供100多道自我問答題，輕鬆走上療癒與實踐的旅程。　　3.可直接在書上書寫練習，也可以準備一本金錢筆記本私下練習並保存。並且，每隔一段時間反覆做同樣練習題，比對自己心態與習慣的成長與轉變的進程，效果更佳。　　▲實際執行後將感受到—— 　　1.金錢原來是內在議題　　2.擁抱痛點、處理痛點、釋放痛點的暢快　　3.澈底改變你與金錢關係　　4.學會允許自己變有錢的奧妙心法名人推薦　　專文推薦　　廖偉玲｜諮商心理師　　好評推薦　　Zoey｜佐編茶水間　　十方（李雅雯）｜暢銷理財作家、講師　　洪仲清｜臨床心理師　　慢活夫妻｜投資理財YouTuber & 暢銷書作家　　整理鍊金術師小印｜《財富自由的整理鍊金術》作者　　　「這是一本溫和、文筆優美且實用的指南，適合每個想要變得更有目的性、價值觀一致、在與金錢的關係中覺醒的人。」──塔拉．莫爾（Tara Mohr）/《大格局》（Playing Big）作者　　「無論你處於金錢之旅的哪個階段，你都可以與財務建立更好的關係──芭里可以幫你做到這一點！」──切爾西．布倫南（Chelsea Brennan）/Smart Money Mamas創始人　　「芭里．泰斯勒透過引導我們深入審視自己與金錢的關係，為我們提供了通往更多權力、更多自由和更多幸福的鑰匙──而不是羞恥和教條。」──美國作家金伯利．詹森（Kimberly Johnson）　　「本書提供了一些工具和練習，來釐清你已經被歸入黑暗的部分，引導你與金錢──和你自己──建立一種強大而有意義的關係。」──南西．萊文（Nancy Levin）/《值得》（Worthy）作者