大師如何設計：最節能的生態綠住宅

　　不依賴冷氣，也可以很舒適的生活，我們所設計的生態住宅並非只是一個性能很好的箱子，而是「能夠一邊運用自然的力量，一邊在盡量不仰賴機械設備的情況下，實現舒適生活」的住宅。

　　日本在311大地震之後，許多人開始仔細思考地球資源的局限。我們不能再藉由犧牲環境成本，來獲取便利、舒適，但浪費的生活。然而，為了節省能源，勉強自己挨熱受凍也非長久之計。真正的節能住宅是非常舒適的生活空間，來看看建築師，是如何建造「不會浪費能源，且能夠讓人過得很舒適」的住宅吧！

　　【10項生態住宅觀念】
　　資源是有限的
　　過去的住宅會浪費掉能源
　　生態住宅是低科技的大成
　　比起設備，住宅空間的基本性能更重要
　　不要靠直覺判斷性能(次世代節能Q值－1.0)
　　雖然不用過度忍耐，但需適度調節
　　只要一台空調設備，就可以提供冷暖氣
　　住宅、都市、自然環境的依存關係
　　日照．通風很重要
　　環保訴求不會限制設計

　　本書將透過插圖與簡單易懂的文字說明「節能化的具體對策」與「舒適空間的建造原理」。

　　其實真正的生態住宅，最基本的，是應用土地跟環境的潛力，而非依賴高科技設備所完成的。像是，風的通道，日照的方位，以及外在的視野。看了本書，你可以了解，如何利用房屋剖面圖，去檢視空氣流動的狀態，認識各種建材的隔熱特性與製造，以及不想打開窗戶，但又希望讓房間通風……等各種技巧。

　　書中全面網羅關於綠色建築的各種資訊，期待讀者藉由認識綠色住宅，能更進一步地，將此種活用環境潛力不浪費能源的建築方式，落實在日常生活中，從此節能減碳不再只是口號！

本書特色

　　●認識生態綠住宅：甚麼是節能住宅？它的造價會很貴嗎？究竟甚麼是耗能，甚麼是節能……詳細說明被動式節能屋/智慧型住宅/碳中和的定義！

　　●從綠色建築師的角度來思考：該如何以環保為前提，來設計一棟房子呢？地板、窗戶、屋簷、牆壁……等各個部位，都會因為環保這個前提，而被賦予不同的概念喔！來看看兼具實務與專業的建築師巧思！

　　●綠色案例介紹：仔細考慮各個區域或環境的特性、家庭結構、預算……嚴選11個案例。透過實例，能夠更清楚了解，實際建構生態住宅的具體對策！

序言　有助於實現「舒適．節能．設計」的基礎知識 003
我們想出來的10 項生態住宅觀念！ 004

第1章　透過建築能夠做到的事 008
希望大家先思考的事
01環保思維導圖｜為了讓居民與建築師擁有共通的價值觀 010
02溫熱環境設計與健康｜這並非只是生或死的問題 012
03溫熱環境設計與舒適度｜決定「舒適度」的因素並非只有氣溫 014
04地點選擇｜格局觀察「空隙」，並思考土地的潛力吧！ 016
05預算生態｜生態住宅不會很貴嗎？ 018
06空間的性能｜不要光憑感覺，也要透過數值判斷空間的「性能」！020
07房間配置圖｜把房間配置圖當成立體的謎題解答吧！ 022
08剖面結構｜剖面圖比平面圖更重要 024

用來改善空間性能的技術
09隔熱設計｜應該以什麼程度的保溫效果為目標？ 026
10氣密性｜不會覺得呼吸困難。以高氣密性為目標吧！ 030
11蓄熱｜使住宅具備蓄熱性能吧！ 032

兼顧環保與設計
12日照．遮蔽｜在冬季活用熱能，在夏季遮蔽熱能 034
13地板／地基｜從腳下開始加強隔熱措施吧 036
14牆壁｜環保牆壁是什麼樣的牆壁？ 038
15屋頂｜不僅能遮雨，也能吸收光線與能源 040
16窗戶｜窗戶具有什麼作用呢？ 042
17屋簷．翼牆｜能夠微調日照量的窗戶配件 046
18栽種草木｜透過栽種草木控制日照、風、溫度等所有要素 048

第2章　透過設備能夠做到的事 050
使住宅設備變得環保的方法
19透過降低尖峰｜負載轉換能源隨季節採取「轉移尖峰負載對策」052
20供暖設備｜尋求更加舒適且節能的供暖方法054
21冷氣與除濕｜在溫暖地區，降低濕度才是邁向舒適區的捷徑056
22熱水供應｜大家差不多該停止使用深夜電力來燒熱水了吧！ 058
23通風｜不想打開窗戶，但又希望讓房間通風！ 060
24料理｜請各位廚師用瓦斯爐做菜吧！ 062
25照明｜首先要早睡早起＋利用自然光064

來活用可再生能源吧！
26能源的型態｜大家想要的是電力？還是熱能？ 066
27太陽能熱水器｜有60°C 就夠了。一開始就透過熱能來收集熱能吧！ 068
28太陽能發電｜如果有多餘能源的話，就可以供應給都市070
29生物質｜不會破壞地球的CO2 平衡的能源 072
30地熱的利用｜透過地熱幫浦協助空調設備 074
31風力發電｜無論晝夜都能持續運作的可靠設備 076

現在立刻就能做到的節能技巧
32堆肥｜廚餘是出色的肥料 078
33雨水的利用｜借用可利用的雨水，讓用不到的雨水迅速回到土壤中！080
34降低用電契約中的安培數｜如果真的想要節電的話，就要降低安培數 082

希望大家先了解的概念
35被動式節能屋｜世界的口號是「Can you passive-house it ？」 084
36智慧型住宅｜人們很期待智慧型電表今後的進化 086
37碳中和｜讓使用中的住宅的CO2 排放量變成零 088
38初級能源｜真正有助於節能的標準 090
39節能的可視化｜從EU 的住宅燃料消耗率標籤標示制度學習 092
40建築物燃料消耗率導引指南｜將「被動式設計」定量化的重要性 094

第3章　全國各地的生態住宅 096
分析｜ 掌握日本各地的地區特性 098
雖然的確變得比以前來得舒適 100
實例1 莫歇爾(Morscher) ｜公館奧地利｜ 5000 萬日圓 102
實例2 輕井澤被動式節能屋｜長野縣北佐久郡｜ 4500 萬日圓 106
實例3 山形生態住宅｜山形縣山形市｜ 6600 萬日圓 110
實例4 奧爾塔納之屋｜山形縣藏王町｜ 1500 萬日圓 116
實例5 House M ｜山形縣山形市｜ 3200 萬日圓 118
實例6 鎌倉被動式節能屋｜神奈川縣鎌倉市｜ 2100 萬日圓 122
實例7 大町聯排住宅｜神奈川縣鎌倉市｜ 1500 萬日圓 126
實例8 久木之家｜神奈川縣逗子市｜ 2700 萬日圓 132
實例9 木灯館｜奈良縣橿原市｜ 5000 萬日圓 136
實例10 松山被動式節能屋｜愛媛縣松山市｜ 4000 萬日圓 142
實例11 福岡被動式節能屋｜福岡縣福岡市｜ 3500 萬日圓 146

特別座談會大家來談論生態住宅吧！
─先累積基礎，再以性能為目標，自由地建造生態住宅吧！-
前真之( 東京大學研究所副教授) ⅹ建築師：竹內昌義．森美和．馬場正尊 150
結語擺脫「電力依賴症」 156
作者簡歷 158
參考文獻 159

作者簡介



竹內昌義

　　1962年出生於神奈川縣鎌倉市。東京工業大學研究所碩士課程修畢。
　　1989～1991年，任職於workstation一級建築師事務所。
　　1991年，創立竹內昌義工作室。
　　1995年，共同創立橘子組。
　　2000～2007年，擔任東北藝術工科大學建築．環境設計學系助理教授。
　　2008年，擔任同大學的教授。

　　主要著作為《住宅區改造計畫/橘子組的整修目錄》(2001/INAX出版)、《POST=OFFICE―辦公空間改造計畫》(2006/TOTO出版)、《看不見的震災》(2006/美鈴書房)、《未來的住宅/碳中和住宅的教科書》(2009/basilico出版社)(以上為合著)、《核電廠與建築師》(2012/學藝出版社)等。主要作品包含了「NHK長野播放會館」、「愛知萬博豐田集團展示館」、「伊那東小學」、「丸屋花園」、「最上町的老人特殊照護中心」(以上為橘子組)、「山形生態住宅」、「House M」等。

森美和

　　1977年出生於東京都。橫濱國立大學工學院建築系學士建築學課程修畢。
　　1999年，以德國學術交流會的研究獎學生的身分前往德國的ILEK，在Werner Sobek與Frei Otto的身邊研究雙層空氣膜結構。取得德國斯圖加特工科大學建築學系Diploma學位。

　　2000～2004年：MahlerGuenster Fuchs Architekten GmbH 斯圖加特(德國)。
　　2004～2008年：Bucholz McEvoy Architects Ltd. 都柏林(愛爾蘭)。　　2008～2009年：MosArt Ltd. 威克洛(愛爾蘭)。
　　2009年回國後，創立KEY ARCHITECTS。
　　2010年，創立非營利型一般社團法人PASSIVE HOUSE JAPAN。
　　2010年，擔任東北藝術工科大學客座教授。

　　主要著作為《建造符合世界基準的「好房子」》(2009/PHP出版)。主要作品包含了「使用『製作香腸用的聚醯胺管』製作而成的裝置藝術"Prisma"」、「鎌倉被動式節能屋」、「磯子之家」、「木灯館」等。