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ISBN： |
9787521759143 |
| 定价: |
RMB55.00 |
| 售价: |
RM60.50 |
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作者：
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（美）弗里茨·吉爾伯特
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| 译者： |
武曉力 |
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出版社： |
中信出版社
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出版日期：
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2023-10-01 |
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装订:
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平裝. 無. 108 页. 26. |
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一本實用的指南，
幫助你在退休後活出全新的自己，
過上老後無憂、身心平衡的生活！
退休，意味著你有大把自由的時間，也將遇到很多未曾面對過的挑戰。
這是一個嶄新的起點，你是否已經做好了準備？
通過這本指南，你將會發現能幫助你把退休變成一個偉大起點的知識。
書中包含你需要知道的主題：財務規劃、如何處理情緒和無目標感、可能逐漸浮現的悲傷和沮喪、重新發現並擁抱你的興趣愛好……關於退休生活你想問的（以及不敢問的），都可以在這本書中找到深入的回答。
全面地好好思考你全新的自由，並發現它可以帶給你的真正意義，你將可以迎來無憂的老後生活！
編輯推薦
（1）認知突破：該書將使你重新看待退休，認識到退休是人生一次意義重大的轉變，把退休變成一個偉大的起點，讓退休生活愉快、積極、富有成效。
（2）專家建議：作者為退休指導領域的意見領袖，通過長期研究和親身實踐，總結出寶貴經驗，為個人提供關鍵時期的重要指引。
（3）經濟和精神全方位指南：讓你自信管理退休後的財務，並收獲有價值的心理指導，保持身體健康，過上理想的退休生活。
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目錄
第一章 退休就像烘焙蛋糕／1
準備退休就像烘焙蛋糕／3
準備你的食譜／4
收集原料／7
給蛋糕分層／13
第二章 沒有了工資收入怎麼辦／19
退休後能花多少錢？／23
營造退休後的“工資收入”／29
房屋對你必需支出的影響／35
第三章 嶄新的一天：日常生活與人際關係／43
空曠房間裡嶄新的一天／46
人際關係／54
第四章 潛在的挑戰／63
共同的挑戰：身份認知／66
常見的挑戰：主動出擊的方法／75
21世紀的挑戰／81
第五章 擁抱個人愛好，打造理想退休生活／89
為什麼愛好和目標是打造成功退休生活的關鍵／91
如何實施／95
學習他人的成功／102
“自由的狗”的故事／103
個人挑戰／104
本書的關鍵要點/109
致謝／113 |
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弗裡茨·吉伯特（Fritz Gilbert），在美國工作了30多年後退休，在此期間，他為國際鋁業界做出了多方面長足的貢獻。他受讚譽的博客“退休宣言”（The Retirement Manifesto）專注於幫助他人實現良好的退休生活。他和妻子住在佐治亞州藍嶺的一間小木屋裡。寫作之餘，弗裡茨喜歡戶外活動，他酷愛飛繩釣、山地騎行、徒步、露營、攝影，還是一名健身達人。他喜歡每天到樹林裡遛狗，定期開房車橫穿美國旅行，去探望位於西北部地區的女兒一家。
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