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ISBN: |
9787519273897 |
定价: |
RMB69.00 |
售价: |
RM75.90 |
优惠价:
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RM53.13 * (-30%)
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作者:
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肖然
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出版社: |
世界图书出版公司
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出版日期:
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2020-09-01 |
装订:
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平装. |
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中醫心理學是傳統中醫學和現代心理學結合的產物,是一種跨學科的探索。中醫心理學注重軀體癥狀和心理的聯結,注重情緒和臟器之間的關系。當我們了解了自己的身體,了解了身心相互作用的規律,就能夠解決自己當前的問題,達到內在和諧。
在本書中,作者結合中醫學和心理學的知識,闡述了心理疾病如何通過身體顯現出來,身體又如何能夠幫助我們發現心理問題所在。本書對身心之間的關系作了詳細闡述,並配有豐富且生動的案例、插圖,是一本深入淺出的中醫心理學科普讀物。 |
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目 錄
章 中醫心理治療基礎/001
節 中醫與心理學/001
第二節 中醫心理治療的立足點:身心能量/013
第三節 中醫心理治療的範疇/015
第二章 身心能量的運行規律:經絡與五臟/017
節 身心能量與疾病的產生/017
第二節 身心能量的運行路線:經絡/023
第三節 身心能量的根據地:五臟/026
第四節 身體的自愈智慧/038
第五節 柔軟的力量/040
第三章 影響身心能量的因素/044
節 人生經歷/045
第二節 信念和認知/050
第三節 行為模式/056
第四節 生活方式/058
第五節 外部環境/061
第四章 按圖索驥:如何解讀身心健康秘密/063
節 身心健康信號:條索、結節和板結/063
第二節 身心健康信號:後背不同部位的隆起/069
第三節 腰、骶骨與內心的恐懼/075
第四節 脊椎和背部的整體信息/078
第五節 脊椎上的人生階段圖譜/083
第五章 針對不同體型的身心能量治療/092
節 成就型/094
第二節 浪漫型/100
第三節 和平型/107
第四節 安全型/113
第五節 掌控型/121
第六節 思慮型/128
第七節 創造型/137
第八節 糾結型/146
第六章 提升身心能量/152
節 了解我們的能量系統/152
第二節 天人合一與陰陽五行/156
第三節 五行能量與中醫養生/163
第四節 五行能量與家庭動力/171
第五節 提升身心能量:在能量層面療愈身心/186
第七章 如何做中醫心理治療/191
節 傾聽與共情:中醫心理治療的基本功/191
第二節 背診:如何做初步診斷/198
第三節 溝通環:一個有效的中醫心理治療模型/210
第四節 手法溝通:中醫心理學的獨特技術/219
第五節 系統觀和身心治療的五個層面/225
第八章 溝通環與身心溝通:多維身心互動/234
節 用溝通環評估敏感層面/234
第二節 用積極想象溝通身體潛意識/239
第三節 與內在小孩做身心對話/245
第四節 呼吸訓練和情緒釋放/253
第五節 手法催眠/261
第九章 常見病的中醫心理治療/269
節 中醫心理治療的獨特性:身心並重/269
第二節 抑郁癥的中醫心理治療/279
第三節 糖尿病的中醫心理治療/284
第四節 高血壓的中醫心理治療/288
第五節 類風濕的中醫心理治療/292
第六節 更年期綜合征的中醫心理治療/296
第十章 中醫心理治療師的境界/299
節 如何揚棄並融合傳統中醫和現代心理學/299
第二節 中醫心理治療的專業設置和倫理道德/307
第三節 中醫心理治療師的督導與自我成長/313
第四節 中醫心理治療師的境界/319 |
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肖然,著名中醫心理學家,身心全息療法創始人,中科院、CCTV特約講師,CCTV-2《創業英雄匯》和CCTV-1《我的父親母親》心理指導專家。已出版暢銷書《脊椎告訴你的健康秘密》《七種體型隱藏的心靈密碼》《隱藏在家庭中的五行系統動力》。 |
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