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長久以來,人們對於催眠有著諸多誤解,以為那不過是借助道具做出的花哨表演。實際上,催眠是門嚴肅的科學,它是心理學體系的重要構成,並以對潛意識前所未有的深度挖掘,被廣泛運用到各大心理學流派中。 在催眠領域,雲集著眾多天才心理學大師,而其中最耀眼的名字,必然是密爾頓·艾瑞克森。作為現代催眠之父,這本書以紀實的方式,記錄了艾瑞克森進行催眠的完整過程,不僅包含眾多真實案例,更有他對於催眠及潛意識所總結出的珍貴經驗,是瞭解催眠和潛意識領域的必讀書目。 本書由艾瑞克森的學生、同事兼朋友羅森撰稿,書中也包含了他對艾瑞克森傳奇催眠方式的獨到解讀。
第一章 改變潛意識心智 001 第二章 痛苦帶來的禮物 025 第三章 相信你的潛意識 047 第四章 間接暗示法 075 第五章 克服習以為常的極限 107 第六章 重新構建 185 第七章 以經驗為師 211 第八章 主導你的生命 217 第九章 留住純真的眼睛 237 第十章 用心觀察:留意特異之處 243 第十一章 治療精神疾病 265 第十二章 著眼未來 281 第十三章 自 律 313 附 錄 335
密爾頓·艾瑞克森(Dr. Milton Hyland Erickson) 心理學大師,催眠領域難以逾越的高峰,以其獨到的治療方式,重新定義了催眠的意義,被譽為“現代催眠之父”。他的一生亦是傳奇,17歲時罹患小兒麻痹症,一度垂危,但這反而促成了他卓越的觀察能力。涉足心理學領域後,他將催眠廣泛運用於實際治療中,效果斐然。 史德奈·羅森 (Sidncy Rosen) 艾瑞克森治療法的著名治療師,紐約艾瑞克森心理治療暨催眠學會創始人,是艾瑞克森當之無愧的黃金搭檔。 武志紅,資深心理諮詢師、暢銷書作家。1992年考入北京大學心理學系,師從國內著名的心理治療學家錢銘怡教授,2001年獲得臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武志紅心理諮詢中心。 曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄,致力於用心理學去理解中國式的個人、家庭與社會的種種經典現象。 著有《為何家會傷人》《身體知道答案》等系列作品,總銷量超百萬冊。 微信@武志紅(wzhxlx),微博@武志紅。
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