讓悲傷從你的世界路過：做最幸福的「普通人」，用盡全力感受生命中的每一寸陽光


	只有在風雨中走過的人們，才知道痛苦和快樂意味著什麼而那泥濘中留下的兩行印跡，證明了他們的價值　　我們無法決定出身，但我們有權選擇人生；　　我們無法挽回失去的一切，但我們可以珍惜眼前的幸福；　　我們無法擁有完美的人生，但我們可以擁有值得回憶的一生。　　▎放棄並不是消極的放手，而是為了更好的選擇　　「每個人都有難以割捨的東西。放棄，也許是一種勝利。」──愛默生　　有時，生活會逼迫你，不得不交出權力，不得不放走機遇，甚至不得不拋下愛情。要知道，放棄那份執著是另一種意義上的擁有，只有放下才能去承載更美好的禮物。學會放棄，才能真正懂得珍惜現在所擁有的一切，也只有痛苦的放棄才能卸下包袱繼續前進。　　▎今天的生活源於昨天的選擇，明天的發展來自今天的選擇　　「人有選擇的自由，但沒有不選擇的自由。」──沙特　　選擇是明智者的詮釋，它可以決定事業和生活的成敗。人的一生只有一件事不能由自己選擇──出身，其他的一切皆是由選擇而來，而在人生的十字路口，誰能夠理性的作出選擇，誰就掌握了人生的命運。　　▎世界本就如此動人，所以，永遠不要失去那份應有的熱情　　「歲月只在額上留下皺紋，若生活缺少熱情，心靈將布滿皺紋。」──烏爾曼　　成功與熱情緊緊聯繫在一起，若想成功，就要讓自己永遠沐浴在熱情的光影中。熱情是推動你朝目標勇往直前、直至你成為生活主宰的原動力。因此，我們對待生活，要時時刻刻充滿熱情，這樣生活才會少幾分無奈，多幾分精彩。本書特色　　幸福是由心態決定的，學會對於生活中所發生的事，用幸福的心態和對身心有利的心態去思考，就會時時充滿幸福感。世界上並不缺乏幸福，而是缺乏一顆體會幸福的心。本書將帶領讀者放鬆心靈，以平常心來看待生活、以美麗的心情、陽光的心境，讓每天都能享受到幸福！


	目錄前言第一章調整你的心態，幸福之道在於心幸福跟著心態走，心態決定幸福珍惜所有，感受幸福的味道幸福就在身邊，從來不曾離開幸福就是做自己喜歡的事情與其盲目追求，不如享受眼前的幸福抱怨少一些，幸福多一些不比較，你就會感到幸福幸福的關鍵在於你的生活態度第二章換個角度看生活，幸福將無處不在保持樂觀的心態，生活一路陽光幸福由「心」製造，樂觀豁達就逍遙凡事往好的方面想，內心便充滿陽光打開另一扇窗，看到不同的風景把臉迎向陽光，你就不會看到陰影消極的人看到絕望，積極的人看到希望既然無法改變環境，那麼就改變心境第三章得失之間話人生，幸福就在轉瞬間捨與得之間藏有大智慧學會給予也是一種幸福不在乎得和失，就無謂喜和悲人生是一場選擇之旅得中有失，失中有得吃點眼前虧，享受長遠福幸福就在一拿一放之間放棄也是人生的一種勝利第四章釋放你的心靈，幸福在不遠處等你放慢生活的腳步，欣賞沿途的風景簡單生活，方能活出幸福的滋味因為心懷感恩，所以感到幸福善於遺忘，別把悲傷留給自己不要為打翻的牛奶哭泣遠離焦慮，擺脫煩惱世上本無事，庸人自擾之幸福源於看到生活的不完美第五章淡泊名利身隨意，幸福生活平常心金錢並不是幸福的泉源誰能破名利，太虛任遨遊用一顆平常心去尋找幸福扔掉欲望的襯衫，終得幸福的外套幸福不曾走遠，就在當下別讓貪婪吞噬了你的幸福順其自然，幸福自然就在身邊知足常樂的人生最幸福珍惜現在能掌握的幸福第六章放寬你的心胸，幸福的人生不計較有一種幸福叫寬容原諒那些曾經傷害過你的人感激對手，你的人生會更精彩在仇恨中開一朵寬容的花海寬天寬不及我心寬幸福源信任，被人信任是一種幸福疑心生暗鬼，猜疑是最大的不幸除掉嫉妒的毒瘤，它是幸福的絆腳石第七章善待生活，幸福將會離你更近善待自己，擁有健康是最大的幸福充滿熱情，讓生活多一份活力放鬆生命的琴弦，別讓自己活得太累堅持真我，活出自己的個性給生活一個希望，人生就不會失色微笑改變生活，今天你微笑了嗎善待生活，做壓力最強大的主人第八章改變自己，提升你的幸福指數幸福生活從選定目標開始生命不要被保證，命運靠自己去改變播下一個習慣，收獲一種命運改掉壞脾氣，學會控制自己的情緒相信自己，做最自信的人與其改變環境，不如主動適應環境經營自己的長處，給你的人生增值第九章風雨過後見彩虹，苦難之後見幸福在逆境中追尋幸福的人生強者越挫越勇，而弱者頹然不前泥濘的路上，才能留下腳印苦難過後，下一站就是幸福跌倒了，你就要爬起來擺脫貧窮的日子，就會有幸福的生活扼住命運的咽喉，書寫精彩的人生第十章體驗快樂情緒，幸福不期而至快樂的奧祕只在於你的內心你願意享受快樂，快樂就會黏上你只要善於發現，工作也是充滿樂趣的快樂不在於環境，而在於心境享受你所擁有的快樂生活學會分享，你的快樂就會加倍