一看就懂全圖解！護眼保健＆眼疾預防完全手冊：日常護眼自我檢視＆診療建議，保護靈魂之窗不能等！


	日本專業眼科醫師現身指導教你如何定期自我檢查防範可能出現的眼疾徵兆✕發現眼疾徵兆時的應對方式　　青光眼．白內障．老年性黃斑部病變．視網膜疾病　　眼疾防範檢查＋診療諮詢建議＋改善不適症狀　　掌握眼睛保健最佳關鍵時機！　　凡是工具，在經年累月的使用下，或多或少都會產生某種程度的損傷或故障，更何況是作為靈魂之窗的眼睛。隨著年齡增長與長時間使用3C產品的趨勢，罹患白內障、青光眼、老年性黃斑部病變等堪稱成人眼疾的風險也隨之遞增。　　然而眼睛和肝臟一樣，都是沉默的器官，即使便發生病變往往也不會立刻發作。為此，我們必須要先確實掌握的眼睛狀態，並在發現眼睛出現細微異常時立即前去眼科進行檢查。　　本書由日本專業眼科醫師監修把關，網羅青光眼、白內障、視網膜疾病等主要眼疾的相關症狀自我檢查項目，以及發現病徵時該有的心理建設與診療時的諮詢建議。以簡明易懂的插畫解說方式提供最全面的眼睛保健資訊與具體提示。　　即使在自我檢查之際發現眼睛生了病，也請不要太過沮喪難過。反而應該要慶幸在當下階段就先警覺到病因，並且及時進行診療。只要配合醫生囑咐好好保養，就能讓眼睛長久維持當下的良好狀態。但凡處理得當，多數人都能在壽終正寢之前確實保有一定視力，假使視覺能力下降也有彌補方法。　　不妨隨著本書一起了解如何關心與照護我們最重要的靈魂之窗！本書特色　　．簡明易懂的插圖文字扼要式解說，重點一目瞭然。　　．解說定期自主檢查眼疾的方法。　　．介紹常見問題及隨年齡增加較有可能罹患的眼疾徵兆、發現之後到眼科診療應如何諮詢、可能採取的治療方法與對策。　　．介紹日常生活中可以做到的雙眼保建方法與各種工具的應用。


	目錄【前言】【自行檢查①】在意的症狀，搞不好是眼睛異常的信號!? 【自行檢查②】視力變化和視物方式改變，要個別檢查雙眼１不可置之不理的眼睛變化【眼睛的結構】眼睛的構造和機制類似相機【生活環境帶來的變化】用眼過度的生活是眼睛不適的起因【自然發生的變化】眼睛也會變老！有些老化現象無可避免【病理變化】有失明危險的眼疾必須儘早處理【接受診斷吧】可能罹患的疾病，會影響必要的檢查項目【檢查方法】先從檢查「目視方法」開始【檢查方法】以各項檢查分別檢測眼睛各部位的狀況 ▼專欄　要是檢查出好幾種疾病該怎麼辦？２失明首要原因的青光眼如何防範【心理建設】大部分的病情進展都很緩慢。要確實掌握當下狀況【何謂青光眼】流進眼睛的「房水」停滯不動就會傷害視神經【青光眼的類型】即使眼壓在正常範圍內也可能會發病【治療青光眼】使用眼藥水、雷射、手術這三種方法應對【治療青光眼】點眼藥水來控制房水、降低眼壓【治療青光眼】用雷射治療讓房水易於排出【治療青光眼】植入導流管引流出房水的手術 ▼專欄　要和眼科醫生一同持之以恆地奮鬥下去３治療好白內障就放寬心生活吧【心理建設】任何人都會發生。動手術的時間點可以自己決定【何謂白內障】症狀依水晶體的混濁類型而稍有不同【治療白內障】及早決定還能改善認知機能和抑鬱狀態【治療白內障】將水晶體替換成新的人工水晶體【治療白內障】選擇適合的人工水晶體，幫助生活變輕鬆【手術後的注意事項】手術後也要定期回診，持續點眼藥水 ▼專欄高度近視的人比較容易罹患眼疾４驟增的老年性黃斑部病變和視網膜病變【心理建設】以早期發現．早期治療來遏止病變！【何謂老年性黃斑部病變】發生於與視力攸關的黃斑部疾病【老年性黃斑部病變的類型】發病快的類型較多，所以要留意【治療老年性黃斑部病變】除了醫學上的治療，重新審視生活也很重要【治療老年性黃斑部病變】在眼球裡注射藥劑的新治療法【治療老年性黃斑部病變】雷射治療也是很普遍的方法【糖尿病視網膜病變】有糖尿病的人要注意！視網膜的血管會受損【治療糖尿病視網膜病變】首要控制血糖。也要檢討雷射治療．動手術的可行性【視網膜方面的各種疾病】視網膜剝離大多是在視網膜裂孔後開始發生【視網膜方面的各種疾病】老年性黃斑部病變以外的黃斑部疾病 ▼專欄動脈硬化也會大幅影響眼睛健康５減少諸多眼睛困擾的日常小訣竅【改善不適症狀的方法①】用簡單的體操和溫敷來恢復舒適度【改善不適症狀的方法②】難受的症狀可以用眼藥水來緩和【維護舒適度的方法①】為了保護眼睛，每天要用心做的事【維護舒適度的方法②】抗氧化飲食是保持眼睛年輕的關鍵【矯正視力】眼鏡・隱形眼鏡要勤加調整【看東西變成一件苦差事的時候】以「低視能照護」來彌補視力【活用道具①】視力不良・視野失能等困擾就用道具來彌補【活用道具②】強大的夥伴！靈活運用平板電腦吧【避開危險】為了在室內外都安全度過 ▼專欄視覺障礙者也能利用的制度