家用中藥大補帖：老中醫50年私藏藥方，教你迅速搞定常見疾病、輕鬆調養好體質

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　　誰說中藥材一定要水煎口服或外用？
　　泡茶煮粥和燉湯一樣有療效！
　　生薑溫肺止咳治感冒
　　黑芝麻補益肝腎還能解便秘
　　麥芽消食健胃改善消化不良

　　23種家庭常見用法完整收錄
　　29種家庭常見症狀一次解析
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名人推薦

　　中國醫藥大學中醫學院
　　中國藥學暨中藥資源學系　教授　張永勳
　　審定／推薦

前言    
117味中藥對症速查
降血糖    
葛根  降糖醒脾清熱
山茱萸  降糖補腎固脫
西洋參  降糖補氣清火
山藥  降糖補脾生津
何首烏  降糖補血解毒
降血壓    
杜仲  降壓補腎安胎    
菊花 降壓清熱平肝
枸杞子  降压补肾明目
桑寄生  降壓安胎祛風濕
决明子  降压清肝通便
降血脂    
绞股蓝  降脂健脾养心
荷葉  清熱解暑降血脂
玉竹  降脂滋陰養胃
沙苑子  降脂補腎養肝
薏苡仁  降脂清熱健脾
靈芝   降脂益氣安神
冠心病
赤芍 活絡清熱止痛
紅花 活血祛瘀通經
性保健    
仙茅  助陽補腎強筋骨
淫羊藿   壯陽除濕強筋骨
肉蓯蓉   壯陽潤腸益精
鎖陽 壯陽潤腸固
鹿茸 壯陽溫腎健脾
失眠    
酸棗仁  安神養心益肝
遠志   安神益智祛痰濕
感冒    
生薑  止咳止嘔抗感冒
薄荷   散熱利咽抗感冒
藿香   和胃祛濕抗感冒
紫蘇   潤腸止咳抗感冒
桑葉   養肝益胃抗感冒
枇杷葉  止咳清肺生津液
苦杏仁   止咳平喘潤腸
桑白皮   止咳瀉肺消腫
甘草   止咳止痛健心脾
胃痛    
陈皮  和中开胃清热
佛手 和胃疏肝潤肺
砂仁 健脾胃消積食
木香 和胃行氣止痛
小茴香 散寒止痛和脾胃    助消化    
山楂  消食化積益脾胃
白術 健脾胃助消化
枳實 消積行氣止痛    
麥芽 消食回乳疏肝    
萊菔子 消食降氣化痰
便祕    
蜂蜜 潤腸滋陰養顏    
黑芝麻 潤腸養肝補腎
桑葚 通便滋陰潤肺    
核桃仁 通便補腎固精
止瀉    
蓮子   止瀉補脾安心神
肉豆蔻 止瀉行氣消食    
訶子 止瀉澀腸利咽    
芡實 除濕止瀉固腎精    
膽結石    
雞內金  消石健胃止遺
金錢草 消石通淋解毒
海金沙 排石利尿抗菌
風濕    
續斷  抗風濕補腎安胎
秦艽 祛風濕退虛熱
木瓜 祛濕除痹活絡
威靈仙 祛風利濕止痛
狗脊 祛濕補腎強筋骨
抗菌消炎    
蒲公英  抗菌消炎利尿
馬齒莧 抗菌清熱利水    
板藍根 抗菌消炎治感冒
金銀花 消炎清熱祛濕    
黃連 抗菌消炎解毒    
穿心蓮 消炎清熱燥濕    
梔子 消炎清熱解毒    
連翹 消炎散熱消腫    
茵陈 消炎健脾利湿    
白頭翁 抗菌解毒止痢    
眩暈    
天麻 清利頭目平肝陽    
鉤藤 止暈清熱平肝    
牡蠣 安神強志平肝陽    
羅布麻 止暈利尿去水腫    
咽喉腫痛    
膨大海  利咽解毒去暑熱
桔梗 利咽宣肺化痰
化痰
貝母  祛痰止咳潤肺
海藻 化痰軟堅利水    
瓜蔞 祛痰清熱潤腸    
半夏 化痰燥濕止嘔吐        哮喘    
冬蟲夏草 止喘化痰益肺腎
蛤蚧 定喘補腎壯陽
白果 平喘斂肺健脾
海馬 平喘補腎活血
痔瘡    
槐花 涼血活血瀉肝火
魚腥草 去痔解毒消炎
貧血    
龍眼肉 補血安神健脾
黨參  養血益氣補虛
阿膠 養血滋陰潤肺燥
黃芪 補氣血健脾胃
月經不調    
當歸  調經補血潤腸
熟地黃 調經養血補虛
白芍 調經健脾平肝陽
大棗 調經補血安神
產後少乳    
赤小豆 下乳利水消腫
通草 通乳利尿散腫
王不留行 下乳活血通經
絲瓜絡 通乳活血止痛
利尿    
車前子  利尿清熱明目
茯苓 利尿健脾安神
玉米须 利尿祛暑排毒
澤瀉 利尿滲濕促代謝
止汗    
五味子 斂汗補腎生津
女貞子 止汗補腎明目
止血    
三七  止血活血化瘀
艾葉 止血溫經安胎
大薊 止血散瘀消癰
地榆 止血解毒斂瘡
茜草 止血通經化瘀
中風後遺症    
丹參  活血化瘀擴血管
川芎   活血行氣止疼痛
乳腺增生
香附 疏肝調經理氣
青皮 疏肝破氣消積
玫瑰花 疏肝活血止痛
柴胡 疏肝解鬱調經
皮膚過敏    
蟬蛻 抗過敏止癢利咽
防風 止癢止痛防感冒

 

作者簡介



谢英彪 醫師

　　作者為東晉宰相謝安第61代嫡孫、中國著名中醫專家、國家級重點學科「中醫養生學」學術帶頭人、全國首屆百名中醫健康信使、南京科普作家協會副理事長。從醫50餘年，秉承老中醫懸壺濟世的真諦，推崇養治結合。在他看來，中藥並不是老中醫藥櫃裡的秘密，而是尋常百姓人人可以學會的治病良方。

　　他創作的《一藥一方補全家》、《補好腎人不老》等400餘部優秀的醫學類科普書籍，讓晦澀難懂的中醫理論變成了老百姓手中的養生寶典，被授予「全國中醫藥科學普及金話筒獎」、「全國首屆百名中醫藥科普專家」等稱號。