病痛退散一刮見效：慢性疾病、都市文明病，居家刮痧調養指南

　　調理慢性疾病X提升抗病能力X清除體內毒素

　　中暑、氣血不順時
　　透過刮痧可以讓不適得到緩解
　　但刮痧還有許多功效
　　感冒、高血壓、膓瀉、慢性胃炎、落枕……
　　生活中常見的病痛
　　都能透過刮痧
　　有效的緩解症狀
　　甚至達到輔助治療的效果

　　刮痧是傳統療法中重要一環
　　正確刮痧能緩解身體病痛
　　讓身體爽利
　　V刮痧板器具使用講解
　　V刮痧時應注意事項
　　V如何正確取穴
　　V對症刮痧穴位、刮痧手法說明

本書特色

　　．說明刮痧的宜忌，如何進行，並搭配影片教學
　　．針對常見病痛提出對症穴道，講解應用什麼手法刮拭
　　．大量真人圖片，讓人更清楚明瞭
 

刮痧排毒，祛病又保健
 
痧到底是什麼
「痧」的本質是毒
透過「痧能識別疾病
除去「痧」毒，防病保健
無病自刮可以防病保健
刮痧的診斷原理
教你正確認識痧與痧象
教你看懂刮痧的不同反應

刮痧排毒四大養生保健功效
調節陰陽，調理慢性疾病
增強正氣，提高抗病能力
排毒養顏，清潔體內毒素
舒經活絡，減輕身體疼痛

刮痧第一步，輕輕鬆鬆找穴位
同身寸取穴法
體表標誌取穴法

刮痧技巧輕鬆學
刮痧必備工具
家中常見的可替換性刮痧工具

刮痧操作常識
持板方法和刮痧運板時的方法
刮痧常用的體位
刮痧的要領與技巧
刮痧後人體的正常反應和異常反應
刮痧前後需要注意的事項
不同部位刮痧方法
需要注意的刮痧禁忌
完整的刮痧步驟
 
刮痧調理內科常見病
風寒感冒
風熱感冒
暑濕感冒
咳嗽
發熱
腹脹
頭痛
腹瀉
高血壓
高血脂症
心絞痛
中風後遺症
糖尿病
冠心病
風濕性心臟病
哮喘
慢性肝炎
脂肪肝
慢性膽囊炎、膽結石
慢性胃炎
慢性腸炎
消化性潰瘍
中暑
心悸
咽喉腫痛
眩暈
食慾缺乏
消化不良
胃痙攣
便秘
頭髮早白
掉髮
肥胖
健忘
焦慮煩躁
疲勞
失眠
手足冰涼
泌尿系統結石
痛風
 
刮痧調理外科常見病
落枕
肘關節痛
頸椎病
肩周炎
腰酸背痛
風濕性關節炎
手腕痛
踝關節痛
足跟痛
腰間盤突出症
痔瘡
老年性骨質疏鬆症
 
刮痧調理五官科常見病
慢性支氣管炎
過敏性鼻炎
老花眼
慢性咽炎
虛火牙痛
實火牙痛
扁桃腺炎
近視眼
老年性白內障
鼻竇炎
急性結膜炎
口臭
 
刮痧調理皮膚科常見病
青春痘
黃褐斑
雀斑
臉色晦暗無光
皮膚瘙癢
濕疹
蕁麻疹
 
刮痧調理婦科常見病
月經不調
痛經
閉經
白帶異常
子宮肌瘤
急性乳腺炎
慢性盆腔炎
不孕症
乳腺增生
女性更年期症候群
 
刮痧調理男性常見病
早洩
陽痿
遺精
前列腺炎
前列腺增生
不育症