湯．茶良品：中醫教你調養臟腑之簡方

推薦序　杜淑貞（汀姐）
推薦序　黃榮俊
自序

第一章　活血　補腦抗敏

1.1補腦核桃.花生
1.2活血田七茶
1.3行氣生薑.北芪
1.4驅風天麻魚頭湯
1.5抗敏五味子藥蛋
1.6抗衰枸杞子.紅棗
1.7通絡三寶湯　

第二章　固本　調好甲狀腺

2.1益氣猴頭菇湯
2.2降火夏枯草茶
2.3安神西洋菜.蓮芯
2.4養陰枸杞葉.麥冬
2.5補身花膠.紅棗
2.6溫陽四茶方

第三章　清心潤肺　好情緒

3.1護心豬心.山楂
3.2化痰豬肺.雪梨
3.3潤喉鹹竹蜂.柑桔
3.4止咳木蝴蝶茶
3.5清心雪梨冰糖水
3.6散熱雙瓜.三葉
3.7安眠酸棗仁湯
3.8疏肝陳皮玫瑰茶
3.9補氣紅參片水

第四章　調腸胃　助排毒

4.1除口氣金蓮花.羅漢果
4.2消痱滋淡竹葉茶
4.3降三高竹茹茶
4.4益胃沙參麥冬茶
4.5滑腸燉香蕉雪耳　
4.6排毒馬齒莧湯
4.7消滯布渣葉茶　
4.8祛濕生地茅根茶
4.9治痔　槐花蜂蜜水

第五章　補血養顏

5.1調經紅參.白茅根
5.2補血山萸肉.鹿茸
5.3滋陰黑豆烏雞湯
5.4補腎益智仁茶
5.5潤燥無花果湯
5.6養顏阿膠.玫瑰花

第六章　養正氣　抑腫瘤

6.1防癌姬松茸湯
6.2生津烏梅.百合
6.3散結海帶湯
6.4正氣冬蟲草湯
6.5護肝靈芝湯
 

作者簡介



梁浩榮醫師

　　香港浸會大學中醫藥學院一級講師、香港註冊中醫、中國執業醫師。

　　畢業於廣州中醫藥大學，從事中西醫臨床、研究與教學工作二十多年。曾任職於廣東省中醫院珠海醫院內科、急症室及重症監護室，擅長以中醫藥治療甲狀腺病、婦科病、中風及糖尿病。發表專業學術論文二十餘篇，主持及參與多項醫學研究課題。

　　現任教於香港浸會大學中醫藥學院，推廣普及中醫藥教育，提倡「未病先防、既病防變、病癒防復、先時治療」之治病保健理念，並付諸於臨床服務之中。

　　近年致力於內分泌疾病、月經疾病及婦科腫瘤研究，在藥膳、食療與茶療方面亦有深入探索。主編及參編著作有《婦科調經良方》、《茶療良方》、《戰勝甲狀腺病－中醫治療調理與藥膳》、《中國茶療學》、《專家談中醫食療與養生》。

　　互動中醫教學平台：www.facebook.com/LeungSirTCMClassroom
　　電郵：tcmleung2000@yahoo.com.hk