寫給姊妹們的真心話

推薦序　著名電視節目主持人 靳羽西

引言
過去是過去，現在是現在/ 有些女人真的得到了一切/ 關於我的成長/
將生活掌握在自己手中

Chapter 1 年輕女性為何缺乏安全感
身為女孩，我本強大/ 剩女的恥辱/ 我如何避開壓力/ 所有的幸運助我高飛

Chapter 2 社會營造的婚姻幻象
生活中最重大的決定 / 婚姻不是靈丹妙藥 / 不是「剩女」而是「盛女」

Chapter 3 什麼是愛
伊莉莎白女王與同理心的威力 / 付諸言行之前，先去感受和思考/
什麼是靈魂伴侶？/ 愛的魔力

Chapter 4 你想嫁個有錢人，是嗎？
Mr. Right不想做你的Sugar Daddy / 可要是有個有錢人願意資助我呢？ / 做媽媽意味著兩難 / 女人承擔著做父母的成本和風險 / 擁有一切的意思是不要凡事親力親為

Chapter 5獨處和已經失落的藝術——創造
什麼是創造力 / 創造需要承擔風險 / 我感到脆弱無助的時候？ /
如果你是個女人，要每天筆耕不輟/  心流助你發揮潛力/ 輪到你了

Chapter 6真實對待自己
不過度付出的女人，世上有嗎？ / 學會說「不」 / 如何真實對待自己
/ 別人會更愛你

Chapter 7 探求你生命中無盡的可能
享受轉瞬即逝的自由時光 / 我緩緩起步的第一份事業
/ 你的A+技能是什麼？ / 不到四十歲，不要過分憂慮你的事業

Chapter 8 角度的力量
競爭：金錢和權力 / 境由心生 / 快樂之人受偏愛 / 漂亮的醜女

Chapter 9 該不該跟老闆上床？
職場捷徑是跟老闆上床？ / 可以跟同事上床嗎？ / 老闆對你性騷擾怎麼辦？

Chapter 10 好男人都跑哪兒去了？
當今男人們的問題 / 可不可以跟沒自己掙錢多的男人在一起？
/ 用獵頭的方法獵男人

Chapter 11有婦之夫以及Mr. Wrong
有婦之夫要不得 / 別跟Mr. Wrong糾纏 / 如何對男人說「不」
/ 別指望改變一個男人 / 他其實沒那麼喜歡你

Chapter 12 成功女人也可以是「妖精」
好男人多得是 / 不要只把男人視作結婚物件 / 開心地相處，也來點兒神秘
/ 大女人也有似水柔情

Chapter 13 約足一百個男人，一次三個
獵頭需要多操練 / 第一階段：至少跟一百個男人約會 / 第二階段：只跟一個人約會 / 疑慮就意味著——「不」

Chapter 14 作出自己生命的決定
年輕是幸福婚姻的頭號障礙 / 晚婚會導致唐氏綜合症？ / 老爸希望你被一個Sugar Daddy「收養」 / 獨立意味著走出父母的羽翼

Chapter 15 愛這個世界
美國政治中的「公地悲劇」 / 追求成功還是改變世界？ / 你好不好，和你跟幾個男人上過床無關 / 該看我們的了

致謝
老公Dave有話說
參考文獻

作者簡介



陳愉（Joy Chen）

　　出生在美國，杜克大學畢業後，在加州洛杉磯大學分校(UCLA)獲得MBA和城市規劃碩士學位。曾任洛杉磯前副市長，現居大陸，成為全球頂尖的海德思哲人力資源公司負責人。

　　31歲時被任命為洛杉磯市的副市長，負責美國第二大城洛杉磯的教育和人力資源發展。期間她發起「創新型教育和勞動力培訓」計劃，協助許多加州居民獲得就業的技能。後來她擔任精英獵人頭工作數年，為許多國際知名公司物色CEO以及其他頂尖人才，並協助他們在中國的業務擴展，同時，陳愉開啟她的Global Rencai博客，為中國的年輕人成功媒合進入國際公司工作。