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ISBN: |
9789574688791 |
定价: |
NT200 |
售价: |
RM31.30 |
优惠价:
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RM27.86 *
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作者:
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馬志富
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出版社: |
大展
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出版日期:
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2012-06-01 |
装订:
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平裝. 單色印刷. 156 页. 21. |
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「天罡」屬道家內功秘技,流傳於武當山,因其有嚴謹的動作基礎,外形類似練拳,故名天罡拳。中華傳統風功、武術拳技的重要流派——武當派溯源於此,與少林派同名天下,故有「北崇少林,南尊武當」之說。史載武當派內功蔚成大家者曾結廬於此,隱修道門罡功,研磨太極陰陽之奧蘊,靜觀龜蛇之動態,探究其長壽之源,亦成為內家技擊之祖。
天罡拳和太極拳一樣,也是內家拳的一種。由於傳授甚嚴,師門從不外泄,即是列於門牆,師祖何人,傳承幾代,亦鮮有所知,亦所謂大道無為。況秘門絕技向有師不言三代,法不傳六耳之律。今之所宗者,乃武當高真黃公安道長。師祖壽之耄耋,雲游至河南南陽,緣收張雲鏡為入室弟子,攜至武當,傳內功秘技及歧黃之術二十余載,其時黃老道長已壽百齡。張氏謝師還俗,隱藏居民間以醫濟世,累積道門功德。暮年時遇馬志富,喜其篤誠內慧,遂收為傳人,秘授「天罡拳」。 |
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目錄
一、天罡拳二十式簡介 (一)功法源流 (二)功法理論 (三)功法特點
二、天罡拳十二式健身功效
三、天罡拳十二式創編思路
四、天罡拳十二式動作名稱
五、天罡拳十二式動作圖解 第 一 式 俯仰開合 第 二 式 蛇形纏繞 第 三 式 雙龍抱柱 第 四 式 猛虎推山 第 五 式 鷂子翻身 第 六 式 靈猴伸腰 第 七 式 獅子回頭 第 八 式 燕子銜泥 第 九 式 仙鶴展翅 第 十 式 青龍探爪 第十一式 雄應叼食 第十二式 金龜入眠
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