九型人格全書：善用你的性格型態、微調人際關係，活出全方位生命力

░ 到底是什麼在決定我們的人生和際遇？
在面對認識自我、人際關係、心靈成長以及其他許多人生重要事項時，
我們會發現，人格類型的差異才是影響事情的關鍵，
而不是性別、文化及世代差異。

░「客觀了解自己」對我們的人生甚或整個世界，有什麼樣的助益？
如果我們能誠實且客觀地觀察自己、觀察人格的行為機制，
那麼便能跳脫制約、進而覺醒，以全然不同的眼光看待自我與他人，
而愛與喜悅也會跟著生命的腳步隨之展開。

有沒有一套專業系統──
→能讓我們更精準認識自己、了解他人。
→能幫助我們看清局勢、對事物做出更恰當的評估。
→能讓我們看清核心問題，以及自己在人際關係上的優劣勢。
→不需仰賴專家或大師的背書，也不需倚靠出生日期，而是按照個人性格模式，以及誠實的自我探索進行判斷。
→在揭示核心問題後，還能提出有效處理方法，引導我們深入探索心靈。

這套專業系統就是「九型人格學說」！
源自兩千多年前的古老智慧，將九型圖與九種鮮明人格類型確立完善後，「九型人格學說」儼然成為當今最受歡迎的自我認識系統。
它在每個時代都展現智慧的生命力，引領團隊組織的合作、人際關係的交流、兩性之間的互敬互愛，並在各個領域中，協助每個人發現自己真實蘊藏的力量，進而克服恐懼，獲得心靈上的自由。

 

九型人格的書那麼多，為什麼一定要看這一本？
 

*本書由該領域最具前瞻性的兩大作者合著，內容詳盡且完備
唐．理查德．里索（Don Richard Riso）與拉斯．赫德森（Russ Hudson）皆為本學說的創始成員，提供一套全新方法，幫助讀者將九型人格學說作為個人轉變與發展的有效工具。
 
*這不是一本九型人格「速成書」
要透徹了解九型人格，絕非做做測驗、看看結果即可，而是要「知其所以然」，本書不但詳盡描述了此學說背後的學理與歷史，更引領讀者從「靈性成長」的角度看待各人格類型，期盼讀者能實際將之運用於日常生活，加速完成此生的功課

 *不只提供人格剖析，並且帶領讀者從更高層次看待人格類型
書中詳盡描述如何將各種人格類型的潛能最大化，以及如何有效避免可預期的人格陷阱。

*本書突破許多人對九型人格學說的迷思與執著
某些九型人格學說的學習者會過度執著於給自我或他人貼標籤，例如：「我當然會懷疑啊！畢竟我是類型六的。」或「你知道我們類型七的都是這樣！就是要一直衝！」來合理化有瑕疵的行為。
本學說幫助我們看清自己如何陷入迷茫狀態，又是如何疏離自己的本性，從而促使人們深究真實自我。如果我們只將九型人格學說用於獲取刻板的自我形象，那麼發掘真實本性的過程也只能到此為止。

簡單來說，認識自己的人格類型並非最終目的。本書的目的是要透過認識人格，進而停止慣性制約。唯有對人格機制有更多理解和清楚闡釋，深入認識自己所屬人格類型的反應機制，才能真正醒悟，不被牽著鼻子走，也方能擁有更多自由。

☑改革者　☑助人者　☑成就者
☑自我者　☑探索者　☑忠誠者
☑熱情者　☑挑戰者　☑和平者

無論你的出身成長背景為何，九型人格學說將幫助你克服內在障礙，實現屬於你的獨特天賦與力量，並教你重新檢視自己與他人的關係，活出全新的生命力！

各界讚譽&推薦
《九型人格全書》是非常重要的一本著作！本書在橫向的九型人格中加入了縱向的意識層級。里索與赫德森首度寫下人類心理機制的整合模組，除了具有劃時代的重要性，更全面完善了人類成長與發展所需具備的知識。高度推薦！
——《靈性復興》作者 肯恩．威爾柏

無論你是想改變自己，或者想認識他人複雜的內心世界，我都非常推薦這本書！它提供的人格類型測驗非常有趣且具啟發性，我從中得到了非常有用的訊息，幫助我認識自己。除了感受到成長所需面臨的挑戰，我也體會到源自深層的憐憫之心。或許本書最大的貢獻之處在於反映出「智慧」一詞的真正含義。兩位作者描繪了複雜的人性本質、靈魂渴望的吶喊聲及無限的可能性，但事情並未到此結束。他們還清楚地告訴讀者們，在個人與精神提升的這條路上，我們該如何繼續前進。
——《得到你想要的愛》作者 哈維爾．漢瑞克斯博士

本書充滿智慧與深度！里索與赫德森以豐富且有深度的方式介紹九型人格學說，並借助其力量做為轉變的工具。你會發現自己一次又一次地反覆閱讀，而每次都有新發現。
——《事關緊要》作者 托尼．施瓦茨

除了清楚且全面描述歷史悠久的人格分類方式之外，本書也提出重大的原創性貢獻。里索與赫德森設計了一套簡單而實用的指導方針與測驗方法，幫助每個人找出自己的人格類型，並運用相關知識進行療癒及精神靈性的轉變。
——《自我發現的冒險之旅》作者 史坦尼斯拉夫．高福醫生

前言　尋找意識清醒的夢

第一章　認識清醒夢　

第二章　睡覺，或許是為了做夢　

第三章　你的清醒夢檢測表　

第四章　實驗室裡的清醒夢　

第五章　睡魔先生，帶我入夢吧！　

第六章　從意識狀態到夢中清醒　

第七章　現身說法：來自清醒夢者的建議與技巧　

第八章　清醒夢的應用　

第九章　解讀清醒夢　

作者簡介



唐．理查德．里索Don Richard Riso
史丹佛大學溝通學（社會心理學）碩士，鑽研性格型態領域超過35年；是當代九型人格學說的先驅與發展者，亦是此領域著作最多、最暢銷的作家。

他是美國紐約九型人格心理顧問公司總裁、九型人格研究中心共同創辦人，教授九型人格學說長達二十餘年，是國際九型人格協會的創始人之一。

其演講授課足跡遍及全球，著有多本關於九型人格的暢銷書，目前已譯為英語、德語、義大利語、日語、中文、韓語和西班牙語等多國版本。


拉斯．赫德森Russ Hudson
當代九型人格學說的主要學者及創新思想家，是美國紐約九型人格心理顧問公司執行董事、九型人格研究中心共同創辦人。

自一九九一年起，開始與里索攜手教授九型人格專業培訓項目，是國際九型人格協會的創始人之一。他曾協助里索完成《探索你的人格型態》與《九型轉變》，並與里索合著有：《性格型態》（修訂版）、《九型人格的力量》、《職場上的人格類型》等書。

曾於紐約哥倫比亞大學主修東亞研究，為斐陶斐榮譽學會會員。




譯者簡介



張瓅文
香港中文大學（深圳）高級講師，喜愛旅行、攝影與品酒。
譯有《13歲的天堂》、《玫瑰之屋》、《把你生回來》、《母親的守密者》、《在你曾在的地方》、《漫漫歸途》等書。