世界越亂，心越靜：讀《莊子》就好


	當世界紛紛擾擾，當我們身心俱疲，就該學習「莊子的無為之道」。　　從莊子的巧思與哲理，體悟「活在當下」的樂趣！　　想要內心平靜安寧，就讀《莊子》吧！　　掌握「莊子」思想，面對外在好自在，　　天生我材沒有用又怎樣？能做自己就是福。　　◎當你總是與人意見不合時　　★莊子教你處世之道──立場不同，無須與人爭論是非　　人總是認為自己正確而對方錯誤，莊子要人們明白，我們不應該執著於爭論片面的是非，否則只會偏離自己的中心思想。　　◎當你在感情中常有衝突，快要撐不下去時　　★莊子給你愛的力量──愛對方的一切，包括愛對方的「缺點」　　我們因一個人的優點而喜歡上他／她，但那些不那麼好、甚至是壞的部分，也是他／她的組成要素。一段完整的關係，不就是有好有壞，有快樂，有悲傷嗎？　　◎當你覺得自己學東西很慢，力不從心時　　★莊子告訴你人生真理──「智慧」比「知識」更重要　　莊子認為，人生的智慧不是建立在知識累積的基礎上。事事算得很精、學得很勤的人，反而有可能迷失了方向，因小失大。　　◎當你遭遇困難，心情沮喪時　　★莊子帶你真誠面對自己──懂得快樂，更要懂得悲傷　　喜怒哀樂，都是我們內在的真實感受。情感的發生，在莊子看來，也是再自然不過的事情，不需要刻意躲開。坦然面對情緒，才是最自在的辦法。　　◎當你被生活的忙碌壓到喘不過氣時　　★莊子引導你領略心靈的平靜──偶爾停下匆忙的腳步，傾聽心底的聲音　　生活猶如走鋼索，從容自在的人會凝心自照，拋開環境的影響。莊子提醒我們，如果太專注於外在事物上，內心便會逐漸沉沒、枯寂。有時靜下心來，反而能走得更遠。　　▌工作、學業太多，煩惱、憂愁太雜，是現代人的文明通病。為了占有一席之地，人們往往勞心勞力、鞠躬盡瘁，到最後受苦的卻是自己。想要的東西太多，得到的卻很少，反而什麼都滿足不了。　　▌於是莊子說，「善待自己」最重要。歡迎來到莊子的逍遙講堂，帶你體悟「享受人生」的豁達精神！本書特色　　★精心挑選《莊子》百句，體會逍遙精神，貼近時下讀者關心話題★ 　　本書擇取《莊子》中深富智慧、極具啟示的段落百句，以貼近現實的視角與深入淺出的文字，闡述莊子精隨。讓讀者在日常中活用經典智慧，輕鬆進入莊子的逍遙世界。　　★兩千兩百年經典歷久不衰，知名哲學家、文學家一致推崇★ 　　《莊子》是道家思想最具代表性的著作，載有大量神話傳說與寓言。其中，「井底之蛙」、「莊周夢蝶」、「鼓盆而歌」、「越俎代庖」等典故皆為世人熟知。西方諸多哲人、文學家如尼采、海德格、羅蘭巴特、王爾德、卡夫卡等名家，都深受《莊子》啟發。好評推薦　　莊子畢生宣揚「無為」的偉大信條，並指出一切有用之物的無用。「君子不得已而臨蒞天下，莫若無為」是他從老子繼承而來的準則。將行動化為思考，將思考化為抽象，則是他狡黠又玄妙的目標。──王爾德（愛爾蘭作家）　　莊子提出了「無用之用」這項洞見。人不用擔心無用（das Nutzlose）。無用性能讓一個人不受侵犯，並且永存不朽。因此，以有用（Nützlichkeit）的標準來衡量無用者是錯誤的。──海德格（德國哲學家）　　佛洛伊德之後最重要的精神分析大師拉岡，對老莊哲學有深入研究。不只是其中「空」、「無」的思想境界啟發了他的「匱乏」（lack）概念，《莊子》著名的「莊周夢蝶」更深深影響了他的「自我」學說，為後來的心理分析和臨床治療帶來重大進展。──拉岡（法國精神分析學家）　　莊子的死生觀是所有宗教和哲思的根本問題。其中最重要的關鍵，是我們要掌握事物和時間的內在連結，並認識自己、深入自己的生成與消亡過程。──卡夫卡（捷克猶太裔作家）　　在西方，鏡子的本質是一個自戀之物：人們只是為了端詳自己才想製造鏡子；但是在東方，鏡子顯然是空靈的，莊子曾說過：「至人之用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷。」（《莊子．應帝王》）……道家思想中有一種『什麼都不做』的懶惰哲學，也就是所謂的『無為』。──羅蘭巴特（法國哲學家）　　「子非我，安知我不知魚之樂？」莊子說得對，我們的心靈只不過是大自然的一部分。我們之所以知道魚很快樂，是因為驅動我們思辯這個問題的，到頭來也是同一件事情──快樂。讀《莊子》不是很有趣嗎？──大衛．格雷伯（美國人類學家）　　《莊子》同時涵蓋了蜉蝣之微與天地之大，這方面像極了卡夫卡，然而莊子說得更多──也因此更為複雜、深邃。──卡內提（保加利亞猶太裔作家、諾貝爾獎得主）　　莊子活得非常「他自己」，他生來就不受那些僵化思考的限制。閱讀《莊子》有助於我們思考，並記下許多生動的思想。──葛瑞翰（英國漢學家）　　莊子是一朵珍貴的花，是最難得的開悟者之一，甚至比佛陀或耶穌更加難得。因為佛陀與耶穌主張「有為」，而莊子強調的是「無為」。讓莊子的話語滲透你，那麼光是傾聽就成為一種靜心，光是傾聽就會改變你。──奧修（印度靈性導師）


	目錄 ▲Guide To The True Way 《世界越亂，心越靜──讀莊子就好》特輯 ●前言莊子能和魚說話嗎？莊子的逍遙講堂01 ◎比天空更廣闊的，是人的心靈北冥有魚，其名為鯤。莊子的逍遙講堂02 ◎鵬程萬里，是自由還是不自由？水之積也不厚，則其負大舟也無力。莊子的逍遙講堂03 ◎失去越多，越明白時間的有限朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。莊子的逍遙講堂04 ◎一味追逐外在價值，只會喪失自我舉世而譽之而不加勸，舉世而非之而不加沮，定乎內外之分，辯乎榮辱之境。莊子的逍遙講堂05 ◎我們「需要」的，其實並不多鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。莊子的逍遙講堂06 ◎做好分內的事，而不越俎代庖庖人雖不治庖，屍祝不越樽俎而代之矣。莊子的逍遙講堂07 ◎不懂音樂的耳朵，最美的音樂也沒有意義豈唯形骸有聾盲哉？夫知亦有之。莊子的逍遙講堂08 ◎世界越亂，心越靜大知閑閑，小知間間。大言炎炎，小言詹詹。莊子的逍遙講堂09 ◎身而為人，我很厭世終身役役而不見其成功，苶然疲役而不知其所歸，可不哀邪！莊子的逍遙講堂10 ◎愛對方的一切，包括愛對方的「缺點」道隱於小成，言隱於榮華。莊子的逍遙講堂11 ◎明白自己的有限，以廣闊眼光包容他人物無非彼，物無非是。自彼則不見，自知則知之。莊子的逍遙講堂12 ◎各自的是非都是片面的是非，毋須執著彼亦一是非，此亦一是非。莊子的逍遙講堂13 ◎「路」是自己走出來的道行之而成，物謂之而然。莊子的逍遙講堂14 ◎「活在當下」，有何不可呢狙公賦芧，曰：「朝三而暮四。」眾狙皆怒。曰：「然則朝四而暮三。」眾狙皆悅。莊子的逍遙講堂15 ◎視角不同，心態也就不同天下莫大於秋豪之末，而太山為小；莫壽乎殤子，而彭祖為夭。莊子的逍遙講堂16 ◎這個世界包羅萬象，我們只管盡情享受天地與我並生，而萬物與我為一。莊子的逍遙講堂17 ◎太執著於美，就不美了毛嬙麗姬，人之所美也；魚見之深入，鳥見之高飛，麋鹿見之決驟。莊子的逍遙講堂18 ◎作夢的人生，也不壞方其夢也，不知其夢也。莊子的逍遙講堂19 ◎夢境裡的快樂，難道不是真正的快樂嗎？周與胡蝶，則必有分矣。莊子的逍遙講堂20 ◎「智慧」比「知識」更重要吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已！莊子的逍遙講堂21 ◎「無為」，是一種超脫善惡的美妙心境為善無近名，為惡無近刑。莊子的逍遙講堂22 ◎安於來去之時，順應自然之理安時而處順，哀樂不能入也。莊子的逍遙講堂23 ◎「善待自己」並不是自私古之至人，先存諸己而後存諸人。莊子的逍遙講堂24 ◎用心傾聽，方能聽得弦外之音無聽之以耳，而聽之以心。莊子的逍遙講堂25 ◎凡走過，必留下痕跡絕跡易，無行地難。莊子的逍遙講堂26 ◎不受他人左右，敢於活出自我為人使易以偽，為天使難以偽。莊子的逍遙講堂27 ◎就算是能者，也會感到焦慮朝受命而夕飲冰。莊子的逍遙講堂28 ◎萬丈高樓平地起其作始也簡，其將畢也必巨。莊子的逍遙講堂29 ◎過度的「愛」，會招來反效果意有所至而愛有所亡。莊子的逍遙講堂30 ◎沒有用，有時很「有用」人皆知有用之用，而莫知無用之用也。莊子的逍遙講堂31 ◎面對分歧，你要「求同」，還是「求異」？自其異者視之，肝膽楚越也；自其同者視之，萬物皆一也。莊子的逍遙講堂32 ◎心如止水，便無偏執人莫鑒於流水而鑒於止水。莊子的逍遙講堂33 ◎以「賢人」為鏡，照出自己的清靜鑒明則塵垢不止，止則不明也。久與賢人處則無過。莊子的逍遙講堂34 ◎內在的美，才令人過目不忘人不忘其所忘，而忘其所不忘，此謂誠忘。莊子的逍遙講堂35 ◎追求欲望的同時，也別被欲望所驅使其耆欲深者，其天機淺。莊子的逍遙講堂36 ◎與其相濡以沫，不如各自放手相呴以濕，相濡以沫，不如相忘於江湖。莊子的逍遙講堂37 ◎強加於人，往往造成傷害日鑿一竅，七日而渾沌死。莊子的逍遙講堂38 ◎斤斤計較，反而容易失去方向小惑易方，大惑易性。莊子的逍遙講堂39 ◎「名聲」誠可貴，「生命」價更高事業不同，名聲異號，其於傷性以身為殉，一也。莊子的逍遙講堂40 ◎若迷失自我，君子也與小人無異其殉一也，則有君子焉，有小人焉。莊子的逍遙講堂41 ◎盜亦有道，是有德還是無德？五者不備而能成大盜者，天下未之有也。莊子的逍遙講堂42 ◎「聖人之道」也能為惡人所用善人不得聖人之道不立，跖不得聖人之道不行。莊子的逍遙講堂43 ◎時時對「權力」保持懷疑，自身才會清明竊鉤者誅，竊國者為諸侯，諸侯之門而仁義存焉。莊子的逍遙講堂44 ◎「無為而治」的上乘管理心法君子不得已而臨蒞天下，莫若無為。莊子的逍遙講堂45 ◎寧可「勞力」，也不「勞心」有機械者必有機事，有機事者必有機心。莊子的逍遙講堂46 ◎維持自然本性，就是最美的事樸素而天下莫能與之爭美。莊子的逍遙講堂47 ◎「大智慧」不在書本裡，而在你手上君之所讀者，古人之糟魄已夫！莊子的逍遙講堂48 ◎盲目的模仿，只能擬態而已彼知顰美而不知顰之所以美。莊子的逍遙講堂49 ◎好的制度，應該要「與時俱進」水行莫如用舟，而陸行莫如用車。莊子的逍遙講堂50 ◎越是辛勞，越要放鬆形勞而不休則弊，精用而不已則勞，勞則竭。莊子的逍遙講堂51 ◎地位權勢皆是偶然，一時擁有並非真正的快樂軒冕在身，非性命也，物之儻來，寄也。莊子的逍遙講堂52 ◎盲目追流行，心靈也會變得盲目喪己於物，失性於俗者，謂之倒置之民。莊子的逍遙講堂53 ◎離開同溫層，不做「井底之蛙」曲士不可以語於道者，束於教也。莊子的逍遙講堂54 ◎傳達不出的話語，就以真心表達言之所不能論，意之所不能察致者，不期精粗焉。莊子的逍遙講堂55 ◎道不同，不相為謀？其實不必太計較以道觀之，物無貴賤；以物觀之，自貴而相賤。莊子的逍遙講堂56 ◎平等對待彼此，便是萬物之道鴟鵂夜撮蚤，察毫末，晝出瞋目而不見丘山，言殊性也。莊子的逍遙講堂57 ◎面對亂象，要能識時務者為俊傑知道者必達於理，達於理者必明於權，明於權者不以物害己。莊子的逍遙講堂58 ◎保持淡定，即是一種智慧無以人滅天，無以故滅命，無以得殉名。莊子的逍遙講堂59 ◎曳尾塗中更勝萬千尊崇往矣！吾將曳尾於塗中。莊子的逍遙講堂60 ◎不能只守著眼前利益，要想像遠方有怎樣的風景今子欲以子之梁國而嚇我邪？莊子的逍遙講堂61 ◎多一點情感，少一點分析子非我，安知我不知魚之樂？莊子的逍遙講堂62 ◎塵歸塵，土歸土。最豁達的生死哲學莊子妻死，惠子吊之，莊子則方箕踞鼓盆而歌。莊子的逍遙講堂63 ◎找出自己的價值，養出真正的生命活力養形必先之以物，物有餘而形不養者有之矣。有生必先無離形，形不離而生亡者有之矣。莊子的逍遙講堂64 ◎ Stay Foolish，勇往直前吧醉者之墜車，雖疾不死。莊子的逍遙講堂65 ◎要有所成就，「專心」即是關鍵雖天地之大，萬物之多，而唯蜩翼之知。莊子的逍遙講堂66 ◎偶爾停下匆忙的腳步，傾聽心底的聲音凡外重者內拙。莊子的逍遙講堂67 ◎「裝傻」也是一種智慧處乎材與不材之間。莊子的逍遙講堂68 ◎一堂值得修的「孤獨課」君其涉於江而浮於海，望之而不見其崖，愈往而不知其所窮。莊子的逍遙講堂69 ◎因利益而聚，往往也會因利益而散以利合者，迫窮禍患害相棄也；以天屬者，迫窮禍患害相收也。莊子的逍遙講堂70 ◎嘗過甜美，更能懂得平淡的真意君子之交淡若水，小人之交甘若醴。莊子的逍遙講堂71 ◎沉溺黑暗太久，會失去感受光明的能力觀於濁水而迷於清淵。莊子的逍遙講堂72 ◎人性本「淡」，如何安頓，便是課題中國之君子，明乎禮義而陋於知人心。莊子的逍遙講堂73 ◎「虛空平靜」背後不是一無所有，而是充滿奇蹟的天地哀莫大於心死，而人死亦次之。莊子的逍遙講堂74 ◎諦聽自然的聲音，體會宇宙的消息天地有大美而不言，四時有明法而不議，萬物有成理而不說。莊子的逍遙講堂75 ◎懂得快樂，更要懂得悲傷悲夫，世人直為物逆旅耳！莊子的逍遙講堂76 ◎對不可言說的，我們應該保持沉默知止乎其所不能知，至矣！莊子的逍遙講堂77 ◎放下身段，什麼都能容得下以賢臨人，未有得人者也；以賢下人，未有不得人者也。莊子的逍遙講堂78 ◎裝不了水的大葫蘆，就沒有用了嗎？知無用而始可與言用矣。莊子的逍遙講堂79 ◎走過便能放下，放下就算走過言者所以在意，得意而忘言。莊子的逍遙講堂80 ◎把話說得太明，不見得能傳達真意同於己為是之，異於己為非之。莊子的逍遙講堂81 ◎為了微不足道的小物，犧牲了自己珍重的東西，值得嗎？以隨侯之珠，彈千仞之雀，世必笑之。莊子的逍遙講堂82 ◎直面欲望，並不是壞事身在江海之上，心居乎魏闕之下。莊子的逍遙講堂83 ◎聽到好話，不用開心；聽到壞話，不必難過好面譽人者，亦好背而毀之。莊子的逍遙講堂84 ◎再忙，也要留點時間給自己除病瘦死喪憂患，其中開口而笑者，一月之中不過四五日而已矣。莊子的逍遙講堂85 ◎滋養生命，而不是放縱生命天與地無窮，人死者有時。莊子的逍遙講堂86 ◎跟自己過不去，最後受傷的也是自己不知處陰以休影，處靜以息跡，愚亦甚矣！莊子的逍遙講堂87 ◎「真情」不在形式，而在內心感受真者，精誠之至也。莊子的逍遙講堂88 ◎「不帶走一片雲彩」的逍遙人生吾以天地為棺槨，以日月為連璧，星辰為珠璣，萬物為齎送。 ●後記