焦慮的意義：羅洛．梅經典（2019年版）


	存在心理學大師羅洛．梅（Rollo May）學術奠基之作繼弗洛依德之後，最重要的焦慮研究經典　　焦慮是我們的良師　　人因為既有限又自由，既受限又無限，所以是焦慮的。　　自由與有限並存的弔詭情境，使人生而焦慮。　　「面對焦慮」一直是人類的生存課題。　　在人類祖先發展思考能力，以及運用象徵與工具來拓展保護範圍方面，焦慮扮演了非常重要的角色。但是到了現代，人類的焦慮對象已不再是遠祖時代老虎和乳齒象的獵物，而是受傷的自尊，被自己的族群孤立，或在競爭中受到失利的威脅。焦慮的形式已經改變，但是焦慮經驗依然大體相同。　　焦慮無所不在，如果我們能穿透政治、經濟、商業、專業或家庭危機的表層，深入去發掘它們的心理原因，或者試圖去了解當代藝術、詩歌、哲學與宗教的話，我們在每個角落幾乎都會碰到焦慮的問題，並以某種方式與之共處。　　焦慮有它毀滅性的部分，但也有建設性的部分。本書主要討論「焦慮的意義以及它對人類經驗的價值」。　　羅洛．梅在這個對「焦慮」的經典研究中，檢視不同的焦慮理論，也挑戰「精神健康就是沒有焦慮」的流行信念。他還引用齊克果的主張，認為焦慮是我們的「良師」，只要當新的可能性浮現時，焦慮就會在那兒。這些思考點出一個當代研究幾乎沒有碰觸的主題，那就是焦慮與創造力、原創性和智識的關係。　　本書是為那些感受到今日社會的壓力和焦慮衝突的人而寫的，也是為那些尋求焦慮的意義、原因，以及可能的因應之道的人而寫的。


	目錄〈譯本導續〉從焦慮的意義看意義的焦慮◎蔡昌雄〈修訂版序〉焦慮之謎及其隱含的意義◎羅洛．梅〈初版前言〉焦慮，不只是當代或西方的問題◎羅洛．梅 Ⅰ焦慮的現代詮釋 1二十世紀中葉的焦慮文學社會研究政治場景哲學與神學心理學本書意旨 2焦慮的哲學詮釋史實諾莎：理性克服恐懼巴斯卡：理性的偏失齊克果：十九世紀的焦慮 3焦慮的生物學詮釋驚嚇模式焦慮與災難反應焦慮的神經學與生理學面向巫毒死亡焦盧的身心面向文化與疾病的意義 4焦慮的心理學詮釋動物會焦意嗎？孩童恐懼的究關於壓力與焦慮晚近的焦慮研究焦慮與學習理論我的評論 5心理治療師的焦慮詮釋弗洛依德的焦盧進化論蘭克：焦慮與個體化阿德勒：焦慮和自卑感榮格：焦慮興不理性的威脅霍妮：焦慮與敵意蘇利文：焦慮即被否定的不安 6焦慮的文化詮釋歷史面向的重要性文藝復與時期的個人主義工作與財富中的競爭性個人主義佛洛姆：當代文化中的個體孤立卡迪納：西方人的成長模式 7焦慮理論的摘要綜合焦慮的本頁正常的焦慮和神經性焦慮焦慮的起源焦盧能力的成熟焦慮與恐懼焦虛與衝突焦慮與敵意文化與社群 Ⅱ 臨床分析與焦慮 8焦慮個案研究我們想找的答案是什麼哈洛．布朗：潛藏在重度焦慮下的衝突結論 9未婚媽媽的研究研究方法海倫：運用理智抵抗焦慮南西：期望與眞實之戰愛格妮絲：敵意與侵略性所帶來的焦慮露薏絲：受排斥卻不焦慮貝西：被雙親排斥卻無焦慮桃樂絲：嚴重威脅下的焦慮型恐慌菲麗絲：人格貧瘠而不焦慮法蘭西絲：壓縮V.S.創造性衝動夏洛特：以精神病逃避焦慮海絲特：焦慮、反抗與叛逆莎拉與愛達：兩位黑人女性的焦慮愛琳：焦慮、過度謹慎和害羞 10案例研究拾遺潛藏在恐懼下的焦慮衝突：焦慮的來源雙親的排斥與焦慮期望與現實的落差神經性焦慮與中產階級 Ⅲ 焦慮的管理 11處理焦慮的方法極端的處境毀滅性方式建設性方式 12焦慮與自我發展焦慮和人格貧乏創造力，智力與焦慮自我的實現〈焦慮檢驗清單〉〈參考書目〉〈人名索引〉〈名詞索引〉