輕鬆當爸媽，孩子更健康：超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒【暢銷增訂版】


	累銷破120,000冊，長據博客來、金石堂親子類年度排行榜！　　榮獲2011年度國民健康局健康好書！　　2019暢銷增訂版　　從四價流感疫苗介紹，　　到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告，　　第一手育兒醫學資訊全面更新，　　不怕落伍，爸媽更安心！　　半夜不睡覺、吃飯不專心，該不該管教？　　無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？　　各種育兒現場的慌亂與困惑，讓黃瑽寧醫師給您最專業的解答！　　媽媽們最信賴的小兒科醫師黃瑽寧，將在本書中，全面提供嬰幼兒照護需知與疾病介紹，詳實圖文幫助判別病徵、就醫時機，陪伴每位爸媽，輕鬆帶出健康快樂的寶寶！暢銷近十年，本書已成為家庭必備的育兒聖典。隨著醫學日新月異，再度推出「暢銷增訂版」，期待帶給讀者們，最新、最完善的資訊！　　2019暢銷增訂搶先看！　　．2019四價疫苗全面實施　　六月以上嬰兒，在每年十月接種公費疫苗，隔一個月要接種第二針，保護力會比較好。小孩不需要先吃過雞蛋，再來接種流感疫苗，這個網路謠言是錯誤的。　　．最新副食品建議　　現代醫學已證實，太晚給副食品可能會增加過敏機率！因此，美國兒科醫學會與歐洲大部分的國家，現在大多是建議四到六個月開始為嬰兒添加副食品。副食品可以少量多樣化，跟著大人一起吃，一歲以前除了蜂蜜之外，只要是天然食材，都可以吃。　　．這樣算不算性早熟？　　性早熟的定義是：女孩未滿八歲，男孩未滿九歲之前，提早出現第二性徵，否則都算是正常的發育。研究發現：雖然現代兒童的第二性徵，確實比古時候的人提早，但是長期追蹤下來，幾乎「所有」的孩子，最後都正常長大。　　．臺灣兒童近視率逐年攀升如何應對？　　謹守「20-20-20-20」規範，遠離近視眼！當孩子在近距離用眼時（比如說看書）：每二十分鐘，休息二十秒，開窗看二十呎的遠方（約六公尺遠），然後眨眼二十下。　　．其他增訂修改包括：草莓型血管瘤、兒童腸套疊、川崎症等嬰幼兒常見疾病與表徵，睡眠、飲食、便祕、包皮清洗等照護問題，以及嬰幼兒自慰等等。名人推薦　　Mom&Dad　知名親子意見領袖│何戎、Kelly　幸福主持夫妻檔│宋達民、洪百榕　幸福藝人夫妻檔│洪素卿　每日健康總監│張珮珊、岑永康　幸福雙主播│黃馨儀　主播、主持人│鍾欣凌（粉紅豬）　知名女藝人──媒體界信賴推薦李宏昌　馬偕兒童醫院院長│連加恩　家醫科醫師、暢銷作家│陳銘仁　前馬偕醫院小兒部主任│許皓宜　諮商心理師│黃立民　臺大小兒科教授、臺大小兒感染科主任│黃富源　前衛生署署長、前馬偕醫院副院長│張旭鎧（阿鎧老師）　知名兒童職能治療師│劉宗瑀（小劉醫師）　阮綜合醫院乳房醫學中心主治醫師──專家學者讚譽推薦好評推薦　　坊間的育兒書籍一拖拉庫，但黃瑽寧醫師的大作，絕對是疼愛孩子的爸媽們必買也必看的一本。　　擁有小兒科醫學專業的黃醫師，是我們的好友，他曾經是我們夫妻主持的家庭節目的「常駐來賓」，經常來分享，該如何處理關於小朋友身體健康的一切疑難雜症，以及如何更進一步的，幫助孩子們身心靈健康發展的教養之道。　　除了專業和親切，他更是一位充滿愛的醫師，這也是他能成為，許多爸媽和小孩最信賴也最喜愛的小兒科醫師的原因。黃醫師身兼醫師、作家、主持人、版主……忙碌的斜槓身分中，他也是一位非常關愛孩子的爸爸，所以他總能將心比心，設身處地的站在父母的角度，提供最實用的育兒資訊、觀念與方法，讓許多爸媽們在養兒育女上不再驚慌失措，安心輕鬆的享受為人父母的喜悅。這本實用的育兒工具書，我們衷心推薦！──何戎、Kelly 幸福主持夫妻檔　　從準備迎接孩子出生過了十年後我又懷孕成為三寶媽。好像經驗豐富，但其實是更慌張。因為該忘的都已經忘得差不多！心裡也會覺得自己年紀大了，跟不上一些先進的醫療知識。還好有黃醫師這幾年來不斷的為我們這些忙碌的爸媽整理出前顯易懂的育兒知識。讓我們可以找到對的方法，養對小孩！──宋達民、洪百榕　幸福藝人夫妻檔　　從準備迎接孩子出生，到孩子哇哇落地、日漸成長，所有新手父母可能用到的醫療資訊，黃醫師以一個兒科醫師的專業，以及一個曾經新手爸爸的同理心，用最白話、最容易懂的方式寫出這本書。內容不僅「專業」，更重要的是，隨著醫學知識更新、這本書再次修訂出版。「育兒」是學校沒教的事，如果你是生了孩子才開始學著做爸媽，你的書架上一定少不了這本書！──洪素卿　每日健康總監　　小孩照書養沒有錯，錯在有可能選錯書，而黃瑽寧醫師的書，永遠是正確選擇！這本書從寶寶出生、疫苗接種，到飲食及各種疾病的介紹，不只讓父母有所依據遵循，更重要的是能夠安心教養。──張旭鎧（阿鎧老師）知名兒童職能治療師　　孩子是上帝送給爸媽的禮物，只是……上帝忘記附送「保證卡」和「說明書」了。還好有黃瑽寧醫師，有醫術也有醫德，用最科學的態度，協助新手爸媽排除故障。疫苗三合一、五合一越多越好？嬰兒床該放哪裡？孩子需要吃退燒藥、塗氟嗎？家庭必備的寶典，讓黃醫生陪你正向育兒！──張珮珊、岑永康幸福雙主播　　曾經我也是不知所措的雙寶媽咪，遇到育兒問題上網求助，卻總是越查越心慌……幸好有了黃醫師的書，孩子的成長過程中，所有爸媽擔心的疑問，都可以在這裡找到解答，人家都稱黃醫師為黃神，那麼這本書絕對是新手爸媽必備的育兒聖典啊！──黃馨儀　主播、主持人，銀杏餐飲集團公關總監　　輕鬆簡單的正確認識新生兒照護上所有問題，讓新手爸媽不再慌張，除了不再手忙腳亂之外，更能依照書中時序清楚的排列來認識孩子發展，以及做好準備，是居家必備的好書。──劉宗瑀（小劉醫師）　阮綜合醫院乳房醫學中心主治醫師　　認識黃醫師，是我覺得好幸運的事！當然，這兩年多來，也不乏很多讓我掉下巴的事：　　1.他的便當是──山茼蒿蓋飯！　　2.他溫良恭儉讓──打完一篇長文章，打開信箱發現對方說不用交了，而他也是哈哈兩聲，就過了！　　3.他的生日願望是──一願節目收視長紅，二願同事身心安好，三願有更強大的能力可以幫助更多的人（怎麼會沒有留願望給自己啊）！　　黃醫師，是一個自帶光的人，一種良善寬容專業努力不忘初衷的光，暖暖的，感染著我們，相信有了這暖光，我們都可以「輕鬆當爸媽，孩子更健康」喔！──鍾欣凌（粉紅豬）　知名女藝人網路好評　　若說信仰是使人安定的力量，黃醫師無疑是婦幼界的信仰。每當小孩發生狀況，首先便想起黃醫師的叮囑，雖因地緣關係無法至臺北朝聖，但藉由著作，總能找到力量從容應付突發狀況。──筠筠 ma 　　上天送給我們小寶貝，卻忘記附上使用說明書。黃醫師的「葵花寶典」，提供正確的訊息，令人了解小貝比真正的需求。──清姮　　婚前，我是公主，他是王子；懷孕，我是太后，他是小李子；產後，我和他都只是聽不懂火星文的無頭蒼蠅。還好，黃大夫出版嬰幼兒翻譯手冊兼使用說明，這才解除新手父母的危機警報，小兒也因此不必高唱＜其實你不懂我的心＞，感恩再感恩。──Jane 　　現在每逢親友喜獲鄰兒，我必贈此書，告訴他們，我買了這麼多書，幫助到我的卻只有這一本！──VIVIANE HUANG 　　面對新手育兒的慌亂，用功、謹慎、神經質的處女座A型媽媽從懷孕至今買（讀）了百餘本書，本書是翻閱率最高的，更履履及時阻止我每一次大驚小怪、準備抱著愛兒直奔小兒科就診的衝動。──光霆媽咪　　即便已經是六名小孩的姑姑，經過大風大浪，面對自己兒女的高燒不斷，仍不免慌張。幸好寶書在手，仔細翻閱過黃醫師的著作，才見招拆招安穩度過孩子高燒期，守得花開（玫瑰疹）見日出。真心感謝黃醫師的指導與不吝分享。──Show 　　本書是我們的育兒寶典，也是育兒聖經，有了它，育兒路上不慌亂、不盲從；有了它，就像吃了鎮靜劑，育兒路上既從容、又淡定。有了這本好書，你絕對能當個好爸媽！──李明樺　　　面對新生兒的照護，讓新手爸媽感到史上無敵驚恐，小小的狀況都能讓人緊張跺腳捏把冷汗。黃醫師這本書提供許多嬰幼兒健康照護的訣竅，透過本書將能幫助爸媽有智慧地面對嬰幼兒的健康議題！──惠燕


	目錄推薦序新手父母必備的育兒寶典／黃富源孩子是寶／陳銘仁暢銷增訂版各方推薦讓我們一同成長（暢銷增訂版作者序）當小兒科醫師成為新手爸爸（原版作者序）第一章　迎接寶寶的誕生 1 產前準備 2 寶寶出生後 3 疫苗Q & A 第二章　寶寶常見的各項表徵 1 頭髮、頭皮、頭骨 2 眼睛 3 耳朵 4 鼻子與呼吸 5 嘴唇與口腔 6 胸廓與乳頭 7 臍帶與肚臍 8 生殖器（男寶寶） 9 生殖器（女寶寶） 10 手和腳 11 排便 12 尿液 13 脹氣 14 腸絞痛 15 各種皮膚表徵第三章寶寶怎麼吃才健康？ 1 五大原則，分辨正確的飲食建議 2 第一時期（零至六個月）：母乳／配方奶 3 第二時期（四至十二個月）：添加副食品 4 第三時期（一歲之後）：餵食困難第四章　孩子生病了！ 1 發燒 2 熱痙攣 3 撞到頭 4 結膜炎（紅眼症） 5 腸病毒 6 感冒與流感 7 鼻竇炎 8 扁桃腺化膿 9 中耳炎 10 流鼻血 11 哮吼 12 細支氣管炎 13 肺炎 14 嘔吐 15 腹瀉 16 便祕 17 兒童腸套疊 18 泌尿道感染 19 玫瑰疹 20 川崎症 21 需注意的皮膚病徵 22 何時掛急診 23 小兒用藥安全第五章　三大過敏症 1 氣喘 2 過敏性鼻炎 3 異位性皮膚炎 4 預防過敏性疾病第六章　黃醫師的貼心叮嚀 1 預防嬰幼兒事故傷害 2 小兒汽車安全座椅 3 小小孩看電視，害處多？ 4 尿床 5 睡覺時間到！ 6. 羞羞臉，你在幹什麼？──談嬰幼兒自慰動作 7 正確的洗手方法 8 增強兒童免疫力的省錢妙招 9 餵母奶中的困擾──乳腺炎與乳腺膿瘍 10 零食文化 11 塗氟，吃氟錠，安全嗎？ 12 長高的祕訣 13 生長痛和長高無關 14 有關性早熟──家長別畫錯重點 15 我們居住在近視之城附錄我國現行預防接種時程及紀錄表


	作者簡介黃瑽寧　　基督徒，臨床醫學博士、馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師、馬偕醫學院醫學系助理教授，兩個孩子的爹。2010 年出版《輕鬆當爸媽，孩子更健康》，席捲親子界，新手爸媽人手一本，成為臺灣超人氣兒科醫師。2014 年榮獲博客來年度十大暢銷作家。同時身兼雜誌與網路專欄作家，電視節目主持與來賓。　　另著有：　　《安心做父母，在愛裡無懼》（親子天下）　　《阿布與小樂》系列繪本（轉向文化）　　《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》（親子天下）　　《從現在開始，帶孩子遠離過敏》（親子天下）　　《身教》（寶瓶出版）　　學經歷：　　．臺北醫學大學醫學系畢　　．臺灣大學臨床醫學研究所博士　　．馬偕醫院小兒科住院醫師、總醫師、小兒感染科研究員、小兒急救加護重症科主治醫師　　．阿姆斯特丹大學附設醫學中心短期研究員　　專科醫師資格：　　小兒科專科醫師、感染症專科醫師、臺灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會會員　　媒體：　　．好消息電視台《愛+好醫生》主持人　　．超級電視台《媽媽好神》主持人　　榮譽：　　2007臺灣感染症醫學會住院醫師優秀論文獎　　2009全球華文部落格大獎年度最佳生活情報部落格　　2014博客來年度十大暢銷作家　　2016第51屆金鐘獎綜合節目主持人獎入圍　　2016-2017 衛生福利部疾病管制署諮詢委員　　2018 臺灣數位醫療協會理事長　　臉書粉絲頁搜尋關鍵字：黃瑽寧醫師健康講堂