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勵志書實踐生存報告:我如何花一年的時間讀12本暢銷勵志書,並真的改變人生
Help Me! One Woman’s Quest to Find Out if Self-Help Really Can Change Her Life
       
 
ISBN: 9789579199322
定价: NT380
售价: RM59.40
优惠价: RM46.93 *
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作者: 瑪莉安・包爾
譯者: 高霈芬
出版社: PCuSER電腦人文化
出版日期: 2019-02-21
裝訂: 平裝. 單色印刷. 384 頁. 14.8.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

     一場「自我提升」之旅,演變成「自我接受」之旅,

  然後,最不可思議的奇蹟發生了……

  *《紐約時報書評》《衛報》《書商雜誌》《泰晤士報》《英國每日電訊》《心理學雜誌》《富比士雜誌》、BBC、NBC、倫敦LIVE TV、歐美各大節目、廣播競相報導!

  *風靡歐美勵志書,版權狂售25國,即將改拍成電視影集

  你試過向宇宙下訂單、對恐懼感說NO,還嘗試了「去他的」療法,但生活還是一團亂?

  你看了《祕密》,但是從來沒有心想事成過?

  你讀了《男人來自火星,女人來自金星》,對感情仍一竅不通?

  你讀過《富爸爸,窮爸爸》、《思考致富》,卻沒有因此致富,反而還一身卡債?

  或許,不是那些勵志書沒用,是我們讀的方式錯了。

  瑪莉安是個喜歡閱讀勵志書的文字創作者,每當生活不如意時,她就會去買勵志書。

  當其他人為了尋求慰藉吃巧克力追劇時,她窩在床上讀勵志書得到救贖。

  但讀完上百本勵志書後,瑪莉安的生活沒有變得更好,她還是一樣單身、月光、不快樂。

  她開始思考,難道這些勵志書都是騙局?

  還是,她其實不會讀、不會用勵志書?

  後來她發現問題出在自己身上──雖然讀了很多本勵志書,但她卻從未「實際」身體力行書裡的理念。

  因此她決定花一年的時間,讀12本暢銷勵志書,並嚴格遵守書中倡導的法則。

  這次,她的生命將會有什麼樣的改變?透過一本本的勵志書,真的嗎?
 

  【12本經典暢銷勵志書,第一手閱讀+實踐報告!】

  《祕密》

  《脆弱的力量》

  《與成功有約:高效能人士的七個習慣》

  《當下的力量:通往靈性開悟的指引》

  《恐懼OUT:想法改變,人生就會跟著變》

  《召喚天使:邀請天使能量共創幸福奇蹟》

  《創造生命的奇蹟:影響五千萬人的自我療癒經典》

  ……(完整書單,詳見內文)
 

勵志推薦

  馬克/人氣DJ

  楊斯棓/醫師、方寸管顧公司首席顧問 

  鄭俊德/閱讀人主編   

  蘇益賢/臨床心理師

  螺螄拜恩/人氣作家

好評推薦
 

  「一場令人捧腹大笑、充滿尷尬與災難的自我成長旅程!這是一本探索勵志書的有效性,以及我們如何找到滿足感的書。」──英國《書商雜誌》 

  「我超愛這本書!爆笑、發人省思。」──芬妮.科頓(《我們住在焦慮星球》作者)

  「《BJ單身日記》版的自助書!」──《華盛頓郵報》

  「這是一場有趣的旅程,透過自我與生活的對談,探究其中的低谷與高潮。書末還有一個嚴肅、豐富的訊息,最後你將會覺得學到了一課。」──潔西.波頓 (Jessie Burton),《娃娃屋》、《打字機上的繆思》

  「當BJ單身日記遇見佛!這是一本大膽、暖心、幽默的著作。」──《柯克斯書評》(Kirkus Reviews)

   「大膽、真誠、極度幽默……你會笑、會哭,甚至還可能達到包爾在書末得到的啟示。」──《REFINERY 29》雜誌,當月選書推薦 

   「畢生讀過最有趣的勵志書,筆調輕鬆幽默、深入人心,時而令人仰天大笑、時而手按太陽穴心有戚戚焉。全書以個人為實例,探討實踐心靈成長書籍的可能性,堪稱心靈雞湯版之《BJ日記》,閱讀過程彷彿享受精采電影。如果人生中只能買一本勵志書,此本足矣。 」──人氣作家/螺螄拜恩

  【精選格言】十二本改變人生的書

  「一天一恐懼——做件你完成後會讓你感覺良好的大事或小事。」──《恐懼OUT:想法改變,人生就會跟著變》

  「我們與金錢的關係,直接反映了我們對自己的價值觀。」──《金錢:一段愛情關係》

   「心想事定成。」──《祕密》

  「從現在起,把舒適圈想成自我提升的大敵。」──「拒絕療法」

  「如果某件事讓你備感壓力,說句『去他的』馬上就會比較好過。『去他的』療法就是這麼一回事⋯⋯你內心某處會覺得你再也不在乎了。以前對你來說至關重要的事情,不知怎麼地就忽然再也不重要了,但隨之而來的自由實在太讚了!」
──《說句「去他的」,減少99%的壓力》

   「每個人體內都有一股強大的能量,一旦這股能量被釋放出來,你的願景、夢想和欲望就能成真。」──《釋放內心的能量》

  「連結是我們在這裡的原因。勇氣來自於現身、讓自己被看見。」──《脆弱的力量》

  「記得,妳已經花了太多年在批評自己,但這樣的批評不管用。不如試試欣賞自己,看看會發生什麼事。」──《創造生命的奇蹟》

 
     
     
     

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