我的购物车
 

书目分类

特别推荐

 
時間的陷阱 附贈隨身筆記本(首批限量贈品版)
       
 
ISBN: 4717211024447
定价: NT360
售价: RM56.30
优惠价: RM44.48 *
库存量: 无库存
  已售罄
   
作者: 楊定一
出版社: 天下生活
出版日期: 2018-08-22
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 312 頁. 17 x 23 cm.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 
當時間變成了人類集體最大的陷阱
  我們如何掙脫被時間纏繞的困境
  活出全部生命的潛能?

  楊定一博士全新作品
  19個練習,鬆綁時間的制約,解開人生最後一道束縛


  我們誰不是為了虛擲光陰而喟嘆?為錯失時機而懊悔?為趕上時程而隨時緊繃?
  你我活在時間的洪流,以為這就是人生的全部,從來沒有想過,生命本來是超越時-空,本來是「非時間的永恆」。
  楊定一博士精闢解析,人類怎麼透過頭腦最基本的二元對立,產生「時間」的抽象概念。雖然帶來生存的動力,卻同時成為人類集體最大的陷阱--

  我們數算時間,我們催促自己,我們要求彼此按著時間活、依照時間思考、感受、行動、反省、後悔、痛苦……不知不覺,我們都對時間上癮。時間變成了最大的問題,生命沉重的負擔。

  全書37章,以科學和哲學切入時間的本質,透過生活每一個角落的點點滴滴,搭配19個隨身練習,陪伴你我一步步走出時間的陷阱。

  【走出時間陷阱的幾個隨身練習】
  練習:肯定一切
  一天重複幾次,就連剛睡醒,或要睡了,也不斷地做下面的提醒。
  面對任何事情,再好,再不好,都可以徹底去接受。接受的是──宇宙絕對不可能犯錯,一切都安排的剛剛好。
  面對任何災難,還是剛剛好。剛剛好,透過它們,我來到這裡現在,可以肯定一切都剛剛好……

  練習:不加形容詞
  一天下來,任何事情,好好壞壞,都不要去區隔,不要再加一個形容詞在上頭。像是大、小、長、短、高、矮、胖、瘦、漂亮、不漂亮、好、不好……都不要使用,不要加到所見的任何人事物之上。

  見到、聽到、聞到、嘗到、觸碰到任何東西,完全站在一個中立的角度。我們自然成為一個見證者(watcher),看著樣樣,都讓它來,讓它走。不在上面,再加一個念頭……

  練習:一天下來,都不要提「我」
  試試看,可不可以一天走下去,沒有「我」。

  仔細觀察自己,一講到「我」,例如「我」想吃飯,「我」認為……,「我」覺得……,「我」有什麼感受……會發現這些話,都是從小我局限而個人化的角度在講。

  只要清楚的看到「我」的起步,或是「我」的來源,而隨時讓這個動機消失它自己。一個人自然不費力地活在非時間的狀態……

  【楊定一書房】「全部生命系列」簡介
  人的健康,身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度,重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統,用現代的語言重新表達,幫助你我活出全部的生命潛能。

  《真原醫》是從身心,也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會,幫助你我身心做一個整合,希望每一個人回到均衡。畢竟,在失衡的狀態下,一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯,而難以體會生命更深的層面。然而,一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎,自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落,體會到愛、平等、寧靜與希望。

  從《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》,以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》,再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》和這本書《時間的陷阱》,逐漸地,自然移動角度,從二元對立轉到一體,從「空」看著「有」,從內心看著外在,從「在」看著「做」,從「心」看著「人」。

  隨著每一個作品,我們深入的,不是知識,而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這,是人類終極的療癒。
 
     
     
     

买了这本书的人也买...

神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能
神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能
真原醫:21世紀最完整的預防醫學(超值光碟版)
真原醫:21世紀最完整的預防醫學(超值光碟版)
靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)
靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指...
別再錯用你的腦,七招用腦法終結分心與瞎忙:腦科學佐證,日本醫界權威教你優化大腦功能,工作能力加倍
別再錯用你的腦,七招用腦法終結分心與瞎忙:腦科學佐證,...

最近浏览商品

流浪日記:世界,是我的信仰
流浪日記:世界,是我的信仰
王宏哲情緒桌遊書:EQ的力量+勇闖EQ神秘島
王宏哲情緒桌遊書:EQ的力量+勇闖EQ神秘島
新书排行
畅销排行
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

热门活动

城邦阅读花园粉丝团
米娜马来西亚国际中文版粉丝团
ViVi Malaysia粉丝团
漂亮家居马新版粉丝团

订阅电子报

     
关于城邦 | 隐私权政策 | 购物指南 | 便利付款 | 商品寄送 | 售后服务 | 联系我们
客服专线:+603-9056 3833      传真:+603-9057 6622      电邮:services@cite.my
网购服务时间:周一至周五 9:00am – 5:30pm (假日除外)
门市营业时间:11:00am - 7:00pm(公共假期适逢周一至周五为休店日,若逢周六日则照常营业)
Copyright © 2018 Cite (M) Sdn Bhd.    All Right Reserved.