別說你會吃水果：解開61個吃水果的健康迷思

CHAPTER 1：大多數人都搞錯的水果知識
CHAPTER 2：清熱去火的水果
CHAPTER 3：保護心血管的水果
CHAPTER 4：調理五臟的水果
CHAPTER 5：富含特定營養的水果
CHAPTER 6：補血補氣的水果
CHAPTER 7：排毒養顏的水果
CHAPTER 8：安神抗疲勞的水果
CHAPTER 9：輔助治病的水果
CHAPTER 10：不同人的水果養生法
 

作者簡介



營養專家  王旭峰

　　首都保健營養美食學會執行會長
　　北京營養師俱樂部理事長
　　國家高級營養師培訓師
　　賽福凱瑞醫學研究院院長
　　中國烹飪協會公眾膳食健康指導專家
　　北京市農業局12316熱線首席專家
　　中國互聯網新聞中心食品安全專業委員會委員

　　專注於健康領域，推動中國健康教育事業發展。涉及教育培訓、教育傳播、健身運動、公益活動等範疇，服務於社會各界人士、團體、企業等。在中央電視台、北京衛視等多個電視節目擔任營養嘉賓，如中央電視台《生活早參考》、《天天飲食》，北京電視台《養生堂》等。