抗癌真經：我與癌症這九年


	命運讓我學習生物學，是為了讓我積累癌症的專業知識；命運讓我患癌，讓我從理論到實踐與癌症來了個親密接觸；命運讓我總結抗癌過程中的經驗教訓，是為了讓我幫助更多需要我幫助的人。作者是研究腫瘤的學者，患癌九年，不僅能正常工作生活，還攻讀並獲得了博士學位，現病情穩定。他依據自身經驗和科學研究，提出八字抗癌真經和三大抗癌兵法。　　很多患癌的人並非死於癌症，而是死於恐懼。過分恐懼會嚴重降低機體的免疫力，使事情雪上加霜。另外，還有很多人是死於無知，死於過度治療。　　腫瘤可以被切除，被放射綫燒死，被化療毒死——但是，如果不改變產生腫瘤的“土壤”，腫瘤的復發是不可避免的。因此，鏟除“雜草”以後還要努力並堅持不懈地改良“土壤”。　　正如同一個老師教出來的孩子成績會有較大差異一樣，同樣的醫生同樣的治療方案，在不同病人身上的效果也會有較大的差異。因此，不要把自己徹底交給醫生，而是要發揮主觀能動性，積極自救，找到適合自己的治療康復方案。　　1. 作者既是癌症患者又是上海交通大學生物醫學工程學院從事腫瘤相關研究的科研人員，他的妻子是腫瘤學博士，是癌基因及相關基因國家重點實驗室的研究學者，因此他對癌症既有科學理性的認識，又有豐富的實戰經驗。　　2. 作者患癌至今已有九年，期間六次復發，他根據實戰經驗總結出了“抗癌兵法”。這九年他的生活質量較高，不僅能正常工作生活，還攻讀並獲得了上海交通大學的博士學位，申請到了國家級課題，發表了多篇學術論文並多次在國際會議上做報告。這說明了他的抗癌兵法是行之有效的。　　3. 作者一直堅持在網上寫抗癌博客，而且是博客病友圈的管理員，長期與病友交流探討如何對付癌症，積累了較多有共性的經驗。


	目錄第一部分我的抗癌之路：與癌共舞一、我的九年病史（一）禍從天降（二）伽馬刀手術（三）人生如戲（四）放化療（五）禍不單行（六）2010年的兩次復發（七）2012年的兩次復發二、生命在逆境中昇華第二部分我的抗癌真經：信念由心，智慧用腦一、回顧“九年抗戰”之路（一）患病之初：急於求成使後續治療陷入被動（二）錯失康復期：一切又回到原來的軌道（三）不治而癒：人體具有強大的自癒能力（四）消極被動：我成了“微跛的馬” （五）避免過度治療（六）治療結束只是萬里長征的第一步二、患癌後的心理調整（一）坦然接受患癌的事實（二）勇敢迎接命運的挑戰（三）看穿生死，活在當下三、治療的具體建議（一）慎重借鑒別人的治療、康復經驗（二）慎重選擇治療方案（三）要不要使用特效藥（四）如何合理安排醫療費用（五）學會利用心理暗示進行自我治療四、兩位騎遊患者的不同命運說明了甚麼五、名人的抗癌防癌智慧（一）淩志軍《重生手記》的抗癌智慧（二）安祖蓮娜˙祖莉的防癌智慧第三部分我的抗癌忠告：新病友，請聽我說一、患癌不是偶然的二、癌症是種慢性病三、癌症可以治癒嗎四、癌症為何難治五、科學抗癌，積極自救（一）治療誤區（二）抗癌兵法六、患癌後對自己重新定位七、加入病友圈，開展群體抗癌（一）為何要加入病友圈（二）加入病友圈的好處（三）我們的圈子，我們的慶祝第四部分我的抗癌體會：生活處處皆治療一、淡泊名利，輕裝前進（一）給某雜誌主編的一封回信（二）如何看待媒體的宣傳報道二、感悟生活，感恩命運（一）你所看到的世界並非世界的真面目（二）停下來，看看風景（三）綠色生活（四）人生貴在過程（五）人生不設限（六）腫瘤送給我的三個禮物附錄：我們圈個個都是抗癌勇士