友情心理學:如何在關係中彼此療愈

无论在哪个年龄段，友情都是生活中不可或缺的重要部分，这包括结交新友与深化旧谊。然而，在如今这个往往以牺牲其他关系为代价来推崇婚恋之爱和亲子之情的时代，我们发现身边的挚友好像越来越少，与一些老朋友似乎也渐行渐远。那么，如何与他人成为朋友，并让友谊长久不变？如何认识自己，让自己成为一个合格的朋友？如何让美好的友情真正成为我们健康与幸福的基石？

本书基于依恋科学，通过大量研究、访谈和真实故事，向我们解读了关于人类关系纽带的最新且往往是反直觉的发现。它还为此提供了一份清晰可行的行动指南，助你建立深厚持久的人际联结，并在此过程中遇见快乐而充实的自己。可以说，这既是一本关于如何成为更好的朋友的书，也是一本关于如何成为更好的自己的书。

玛丽萨·弗兰科（Marisa G. Franco）

咨询心理学博士，马里兰大学助理临床教授，知名人际关系专家，TED演讲人。主要研究领域为社群联结与心理健康。长期担任《纽约时报》《每日电讯报》《科学美国人》《今日心理学》等知名刊物的特约心理学家，并在全美各地的企业、政府机构、非营利组织和大学发表关于归属感的演讲，其中包括美国国务院、思科公司、美国科学促进会等。