愛的30法則：【愛情需要親自體驗，但愛的藝術可以傳承】從尋找愛到經營愛，全方位浪漫相處指南


	談戀愛，懂方法的人能走下去；放棄的人，成為彼此的過去。史上規模最大的婚姻訪談研究支持！全美700位感情經驗最豐富的長者，給你：成年人世界最珍貴的相處智慧╳最精彩的愛情與婚姻見解掌握一輩子受用的「練」愛心法。人生的多數抉擇，我們極少考慮到長遠的後果。開始一份工作時，我們不會發誓永遠不離開；買下一間房子，也未必承諾終身居住。但唯有愛，讓我們願意為一生做出承諾。如同婚禮上那套古老誓言：「無論順境逆境、健康疾病，我將愛你、珍惜你，直到生命的盡頭。」問題是，承諾之後，該怎麼走下去？愛情需要親自體驗，幸好，愛的藝術可以傳承！　　　　　　　　　　　　　　　繼全球暢銷著作《如果人生重啟》之後，美國康乃爾大學教授卡爾．皮勒摩，將研究焦點轉向人生最重要的課題──愛。他訪談700多位長者的生命故事，這群「人生專家」歷經了感情的驚濤駭浪，用生命體悟了愛情、浪漫、長久承諾的真諦。作者皮勒摩將這些跨越半世紀的真實經驗，濃縮成「愛的30法則」。在這本書裡，你會學到：．當衝突爆發、誰都不想退讓時，怎麼不把話說死？．當意見不同、情緒上來時，有沒有一個方法，能讓彼此先冷靜下來？．當日子變得單調重複、激情退場，愛要靠什麼繼續維持溫度？．如果真的傷害到對方，該怎麼重新靠近？．如何讓你的愛情不再只是單方面的包容忍耐？愛可能不是童話，也並不總是浪漫，這本書，寫給在關係中迷惘、努力，渴望擁有真正連結和健康伴侶關係的你，陪伴你理解愛，學會愛，延續愛。好評讚譽「我非常喜歡這本書，它宛如一座智慧寶庫，匯聚了世上一些最睿智長者的珍貴建議。他們在長年累月的關係中歷經了各種考驗，分享的體悟既發人深省，也豐富了我們對愛的理解。」──哈爾・伍爾本（Hal Urban），《人生最重要的課題》（Life’s Greatest Lessons）與《正向語言的力量》（Positive Words, Powerful Results）的作者「這本內容豐富又發人深省的書，是一份難得的禮物：那些生動的故事，是源自奮鬥與堅韌、努力與幽默，更是在相互尊重、忠誠與關愛之中淬鍊而成。」──莎拉・勞倫斯—萊特富博士（Sara Lawrence-Lightfoot），《第三人生：五十歲後二十五年的熱情、冒險與挑戰》（The Third Chapter: Passion, Risk, and Adventure in the 25 Years After 50）的作者「這本書確實帶來了寶貴的啟發，幫我們在面對感情時做出重要的決定，並在遇見珍愛的人後，學會如何滋養愛情。」──佩珀．史瓦茲博士（Pepper Schwartz），《幸福伴侶的快樂習慣》（The Normal Bar: The Surprising Secrets of Happy Couples）的作者「各個年齡層的伴侶都會喜歡一起閱讀這本書。它如同一份珍貴的指南，伴隨雙方在人生的漫長旅途上，共同成長與精進。」──凱瑟琳・麥卡尼博士（Kathleen McCartney），史密斯學院（Smith College）的校長「皮勒摩在這本書裡，匯集了真正的感情專家所累積的智慧。他們在漫長的歲月裡，從錯誤中學習、在理性與感性之間拿捏平衡，從而維繫長長久久的愛情與婚姻。」──史蒂芬・史托斯尼博士（Steven Stosny），《背叛後的生活與愛》（Living & Loving after Betrayal）及《不必開口也能改善婚姻》（How to Improve Your Marriage without Talking about It）的作者「人生中有一件事急不得，那就是經驗！因此，智者懂得聆聽前人的教誨，樂於從他人的生命歷練中學習。前人的經驗為我們指出了喜樂之道，也讓我們避開了痛苦與悔恨的歧途。我非常喜歡這本書，書中凝聚了萬年的人生智慧。」──馬修・凱利（Matthew Kelly），《在清潔公司，發現夢想經理人》（The Dream Manager）與《生命節奏》（The Rhythm of Life）的作者「這本書是所有考慮步入婚姻者的必讀之作。從眾多長者身上匯集而來的知識與智慧，既與時俱進，又歷久彌新。書中的內容激勵人心、見解深刻、妙趣橫生，更常令人拍案叫絕。它幾乎囊括了長久關係中的相處與相愛之道，我真希望當年祖母也曾這樣告訴我。我極力推薦所有的準新人與新婚夫婦閱讀此書。」──艾美・迪金森（Amy Dickinson），全美報紙聯刊專欄〈請問艾美〉（Ask Amy）的專欄作家本書特色 ❤ 跨世代智慧：收錄全美700多位65歲以上長者的深度訪談，他們是共同生活三十到五十年，甚至超過半世紀的伴侶，直擊其人生經驗與愛情智慧。而他們的智慧，將能滋養並啟發你的人生和關係。 ❤ 全方位關係指南：涵蓋尋找伴侶、溝通與衝突化解、生活壓力因應、維繫長久關係的核心原則。 ❤ 真實案例與實用建議：讓愛不只感動，也能行動。 ❤ 大規模調查與研究支撐：結合社會學方法、質性訪談與焦點團體，確保建議具有廣度與深度。