五十歲後我的媽：每週和老媽的告別練習之我好想念她


	我陪你勇敢枯萎，你為我排練老後以笑、以淚、以暖、以愛 ┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄⟢┄┄ ✨《五十歲後我出去一下》作者彭菊仙，與你一起面對五十歲後人生全新體驗包 ✨新作《五十歲後我的媽》，陪你預習人生必修課，走自己的中年之路這是一場老小孩與中年女兒的真心話大冒險 ❝她是大力女子，也是我們的老嬰兒她七進七出加護病房，她歡樂有時、「歡必霸」有時從快手殺雞到毫不羞赧地讓女兒換尿布老媽媽邊惹淚邊逗笑，女兒還來不及愧疚先崩潰散場回眸才發現，母女已合力修補完善了半脫落的生命珠鍊❞ 作者沒有用沉重的筆調描繪失智的崩落，而是選擇站在母親身邊，以一位女兒最真實的姿態──時而不耐、時而心碎、時而憤怒、時而怨懟、時而柔軟──陪著老媽，一次又一次穿越記憶的迷宮。 ──蔡淇華　台中市立惠文高中圖書館主任 ✶我的媽……啊…… 隨時歸零又隨時以亂碼啟動的大腦才吵著要去跳淡水河，轉頭開心啃起豬腳哭喊著找媽媽，忽又變成眼露寒光的陌生怪客姊妹聯手，已讀亂答+見機行事+全力飆戲 ✶不只需要愛忍住批判吧！請給主要照護者很多倍的同理把「死神」包裝成「笑神」，方可在艱難路上壯膽前行認清「不得好死」不是詛咒，是多數人共同期末考運你扶著她勇敢凋零，她親身為你預習老後必修課 ✶讀一本《媽媽》人老了，不論有沒有失智，都想找媽媽每個家既烙下傷害，也有無可取代的滋養每個老爸老媽都是一本待我們深讀的書，展頁深入或許，抱怨就變心疼，不可理喻轉為由衷感佩 ✨每次見面，都和老媽的一部分告別每次見面，也重新認識她生命裡更多的面貌我看見了少女的老媽、兒童的老媽最終，還遇見了小嬰兒的老媽但願咱老孩子和我們的老父老母在有生之年，都能因互相理解而諒解最終彼此和解，繼續在夢裡閱讀他們的一生 ────────彭菊仙✨ 專文推薦蔡淇華　台中市立惠文高中圖書館主任林靜芸　聯合整形外科診所院長洪淑惠　《聯合報》健康事業部策略長暖心推薦丘美珍　品學堂文化長余宜芳　作家、編輯人林書煒　POP Radio台長、主持人郝旭烈　郝聲音 Podcast 主持人彭蕙仙　資深媒體人楊月娥　創作者趙　庭　主持人、作家劉秀枝　台北榮總特約醫師蔡詩萍　台北市政府文化局局長蕭彤雯　知名主持人、前新聞主播謝文憲　企業講師、職場作家、主持人鍾文音　作家（按姓氏筆畫排序）齊聲讚譽（摘錄）．菊仙這本書不只是她與失智母親的回憶，更是收納了我們這一整個世代的家庭回憶：吵鬧的日常，卻暗暗滲著對家人的愛意。──丘美珍　品學堂文化長．作者似乎擁有魔法之筆，讓此書少了悲傷，多了愛與能量，隨著一則則使人哭令人笑的故事，閱讀者感覺被理解、被承接，在無止境的暗黑隧道中看見一束微弱卻溫暖的光。──余宜芳　作家、編輯人．作者描述如何陪伴母親、克服自己的不耐，信守與母親每星期的約會，如何以包水餃、眷村漫步等，陪伴母親走完人生最後一段路，篇篇都刻劃著溫情真摯的細節，引人深深共鳴與省思。──林靜芸　聯合整形外科診所院長．菊仙的文字有種神奇的療癒力量，我想感謝她，寫出台灣女兒們普遍的心病：即使已盡力，卻總惟恐自己做得不夠好。她溫暖的文字，應能開解許多焦躁難解的母女情結。──洪淑惠　《聯合報》健康事業部策略長．有空多回家看看。看看爸爸、看看媽媽，看看那個曾經讓我們長大的家。畢竟～人生總是無常，來日未必方長。誠摯推薦這本好書。讓人懂愛，方無罣礙。──郝旭烈　郝聲音Podcast主持人．書寫失智的書不少，唯有菊仙寫出失智者與陪伴者之間，那個雙向奔赴的「愛麗絲仙境」 ──老媽的夢遊，讀者的神遊。──彭蕙仙　資深媒體人．父母養我小，我養父母老，菊仙寫出笑中帶淚的共感和撫慰，這就是家的滋味，我們都是其中一味。──楊月娥　創作者．這本書不只是寫照顧，更像是一場回望。菊仙一邊記錄母親生病後的日常，一邊拾起她過往的生活片段，把那個逐漸模糊的人，重新放回她曾經清楚存在過的位置。──趙庭　主持人、作家．菊仙姊用上一本書帶領即將邁入更年期的我，或許這本書是我更該預習，並做好準備的另一項人生功課。──蕭彤雯　知名主持人、前新聞主播．作家，不只是一張標籤，更是一種看待生命的態度，我過往做不到的，在菊仙跳躍、充滿生命，感性又幽默的文字裡，都做到了。──謝文憲　企業講師、職場作家、主持人（按姓氏筆畫排序）


	目錄推薦序　當我們回家，其實是回到自己　蔡淇華推薦序　在阿彭的故事裡讀懂老媽們　林靜芸推薦序　誠摯靈動的陪伴書寫，撫慰台灣女兒的心病　洪淑惠暖心推薦　丘美珍／余宜芳／郝旭烈／彭蕙仙／楊月娥／趙庭／蕭彤雯／謝文憲自序　我陪你勇敢枯萎，你為我排練老後，以笑、以淚、以暖、以愛非主要照護者視角／如瞎子摸象的照護之路，感謝姊姊留給我最有趣的象鼻／老么身分觸動剛硬老媽心裡最柔軟的一塊／辨認出父母不懂包裝、被大把揮霍的珍貴滋養／感謝各界真摯有情的推薦輯一　我的媽 01 離電話比較近，離死亡比較遠狼……真的來了嗎？／嗶嗶嗶嗶，快去接電話／思念，才是永無止境的漫漫長路 02 通往思念的位址：藏在電話簿裡的VIP 我的願望：黑亮電話華麗登場／乍響的鈴聲活化失智老媽／在家裡喊著快帶我回家／是個VIP才能榮登老媽手抄電話簿／一本電話簿就是老媽奔忙的一生 03 愈拆愈多的愛之禮，美好漏網鏡頭療癒寂寥空巢全家都O型必定雞飛狗跳／老派爸爸的爆漿浪漫情懷／神手媽媽只道是尋常／進階成「高鐵」的拿鐵／人生第一顆蘋果的滋味／老家烙過傷，更給過滋養／那個看似不幸的家，其實很溫暖 04 人老了，不論有沒有失智，都想找媽媽找媽媽的五歲老小孩／我媽在墓仔埔啦，別找了／已讀亂答＋見機行事＋全力飆戲／每個老小孩撐不住時都想找媽媽／老媽也來找小孩輯二　不只需要愛 05 把握拓展靈性的最後一里路預立醫療決定、DNR非「好死」保證書／迴路不通的大腦自己急轉彎／沒有盡頭的死寂之路／淡水河太遠，咱去跳碧潭吧！／想死，又捨不得死／「病老」這場人生期末考／要能好好死，就要好好活 06 海綿老寶寶歡樂有時、歡必霸有時用飄的回家好方便／今天，吃吃人肉不錯／「往死裡」閒扯淡／把死神包裝成笑神／老媽歡樂有限，女兒起孝也起痟／「女兒寶」老媽／養老要經濟資本，更要精神資本 07 照顧老人，心中有愛就好？黃昏時分的陌生怪客／主要照顧者一不小心也失心發瘋／珍惜不滅的家鄉燈火／好累，好想逃啊！／陪在身邊的人，和偶爾回來的人／換作是你，能做得更好嗎？ 08 我陪老媽，老媽也陪陪我承認吧！比起失智老媽，我更願意與三小子為伍／和老媽的對話如無解迴圈／垃圾食物又何妨？開心吃吧！／哄老的、陪小的，技術差不多！／老小，在亂包水餃中重逢 09 劇透孩子的人生沒用，放手絕招：信任與祝福能幹老媽裝傻不過問、不干涉、不心疼／沒時間心疼老媽的兩行淚／遠走高飛，在新國度轉大人／放手哲學，任君體驗／老媽給我的人生劇透／大膽孩子背後那個更大膽的媽／相信孩子自帶口糧餓不死輯三　讀一本《媽媽》 10 回家看媽媽，修補脫落的生命項鍊記憶風化前，看見那座為我守候的小山／小紅鞋與小洋裝是誰的？／孩子好好活著，就很了不起／天下的媽媽都是一樣的／串起人生遺珠，不留憾恨 11 打開「老媽」這本書，讀懂她的人生故事終於懂得老媽在家卻吵著要回家／老媽曾是初戀的少女／拒絕地瓜！拒絕絕望！／撫平童年委屈，滿血復活／老媽的真心話大冒險／每週和老媽的一部分告別，也重新認識她更多面貌 12 大力女子李順金，最終變成黏女兒的寶可夢那一眼暮氣，讓我們帶老媽回家／什麼是好女兒、壞女兒？／把加護病房變熱炒攤的彭老太太／抵得上豪門管家一整隊手下的老媽／除卻守著女兒守著家，老媽是什麼？還有什麼？／不只當老總管，當自己的女主角，亮麗登場 13 命運之神從來不按牌理出牌病懨懨老姊姊淚送健朗妹妹最後一程／傷心往事就「蓋牌」吧！／為啥死的總不是我？／女兒控老媽最後兩天的「獨處」功課／老爸老媽情深義重，勝過純粹愛情／讓我們繼續吃呼肥肥，裝呼槌槌