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【电子书】聰明又過動!【手機世代4.0全新增訂版】
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★Amazon暢銷10年兒童健康類Top1教養經典★
★ADHD過動兒生活常規訓練專書No.1★
★暢銷第四版,全新增訂內容,讓孩子的成長不再被科技綁架★
★45年經驗實證,美國學習與專注力專家設計★
★隨書贈「執行力訓練手札」★
孩子不是故意作對,是大腦「還沒學會」!
直擊3大教養難題:過動、3C成癮、校園適應,
革命性「11項大腦執行力訓練計畫」,終結混亂日常! 我家孩子很聰明,但就是太散漫了!
老是叫不動,動作拖拖拉拉,做事常分心,動不動就愛哭,
專注力不持久、組織力太弱、堅持力不夠……
到底問題出在哪?
其實,不是孩子不做,是不知道該怎麼做!
這些孩子資質好、潛力佳、動機夠,缺乏的只是大腦的統整力與執行力!
將父母的大腦借給孩子,6步驟協助孩子建立好習慣、激發孩子的潛在天賦!
作者45年來的研究與諮詢訓練經驗證明:
父母在對的時間、用對的方法,孩子的執行能力是可以訓練的!
根據兒童發展最新研究顯示,很多有能力的孩子,都出現「執行能力不足」情形。
美國學習與專注力專家教你:
配合兒童大腦發育、生心理發展,針對不同年齡層,
運用4階段兒童執行能力評量表,找出孩子的強項、弱項;
輔以循序漸進的訓練和技巧,提升孩子的11項執行能力,
搭配28個實際教養案例,分析問題根源,
輕鬆解決讓父母頭痛20項日常生活大小事;
6步驟幫助孩子建立健康的科技使用習慣、解決手機世代的成癮問題。
全新增訂版,新增「手機世代的教養方法」、「與學校老師攜手協助孩子成長的關鍵方法」、「最前緣的腦神經科學知識」,以及更多「淺顯易懂的說明舉例」,幫助父母輕鬆解新世代的教養難題!
【6步驟完成執行力訓練】
Step 1:確認想解決的問題行為
Step 2:和孩子一起設定目標
Step 3:列出孩子達到目標需遵守的步驟(父母提供誘因,孩子有成功表現時鼓勵他。)
Step 4:將步驟製成規則清單,提醒孩子遵循(和孩子說:「去看看你的那張表。」)
Step 5:監督孩子依流程步驟執行,漸漸內化成習慣(父母提醒:「你現在需要做什麼呢?」)
Step 6:父母逐漸減少監督的頻率和強度(孩子會對自己說:「我現在應該做什麼呢?」)
【輕鬆解決20個父母最頭痛的問題】
起床後上學前準備工作、整理房間、收拾個人物品、做家事、才藝練習、準時就寢、整理書桌、寫作業、收納筆記或作業、寫報告、準備考試、處理開放性任務、處理耗費心神任務、長期計畫、控制脾氣、控制衝動行為、管理焦慮、應對計畫變動、不要動不動就哭、學習解決問題
執行力=生活能力╳學習力╳解決問題能力╳夢想實踐能力
執行力訓練計畫=大腦反應機制的模擬訓練
※初版書名為《教出孩子的行動力》
作者簡介 |
作者/佩格.道森博士(Peg Dawson, EdD)
心理學家,曾任職美國新罕布夏州樸茨茅斯學習與專注力失調中心(The Center for Learning and Attention Disorders);也是全美學校心理輔導師協會(National Association of School Psychologists)以及國際學校心理學協會(International School Psychology Association)的前任主席,並曾獲得全美學校心理輔導師協會終身成就獎的殊榮。
作者/理查.奎爾博士(Richard Guare, PhD)
神經心理學家暨學習與專注力失調中心主任,專攻學習與專注力困難以及神經障礙的研究和治療。擁有行為分析師資格,經常為各大學校和機構提供諮詢服務。
作者/科林.奎爾(Colin Guare)
患有注意力缺失症的行為分析師與自由作家,教育與行為介入領域深耕近20年,曾為ADDitude雜誌撰稿。目前也為職涯教練、專案經理、高階主管提供培訓服務。
譯者簡介 |
胡玉立
長期浸淫文字領域,喜歡為兒童朗讀繪本;兼事翻譯,譯有多本與親子教育相關書籍。現旅居加拿大,持續投身新聞媒體工作。
黃怡芳
國立台灣大學圖書資訊系畢業,美國紐約市立大學企業管理碩士(MBA),主修市場行銷學,曾任職於外商科技及資產管理公司。譯作包括《葛拉漢永恆的投資智慧》、《川普、清崎點石成金》、《2秒優勢力》、《談判游擊戰術》、《但願我18歲就懂的成功學》等書。
何善欣
台大外文系畢業、美國奧勒岡州立大學行銷碩士。是一位ADHD孩子的母親,也是中華民國過動兒協會的創會理事長。譯作包括《不聽話的孩子?》、《如何養育叛逆的孩子》、《亞斯伯格症實用指南》、《過動兒父母完全指導手冊》、《ADHD不被卡住的人生》。 目錄列表:目錄 封面 推薦序 父母必備,兼具愛與管教的實務指南/楊俐容 推薦序 培養孩子的執行能力,父母是關鍵角色/翁菁菁 推薦序 有策略、有方法,散漫拖拉的孩子也會變得能幹有效率/彭菊仙 前言 從小培養孩子的執行力,學會獨立自主的第一步! 第一部 為什麼我的孩子聰明又過動? 目標:釐清孩子哪些方面需要幫助?找出最需強化的執行能力! 第二部 奠定孩子思考習慣的十大原則與三大法門 目標:從調整環境開始,一一拔除讓孩子散漫的因子! 第三部 11種執行力訓練應用,讓孩子學會獨立 目標:從20項最常見的問題,歸納11種執行能力訓練,各個擊破孩子的散漫態度! 後記 父母永遠是孩子的啦啦隊! 《執行力訓練手札》 版權頁
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