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史上最完整的健康檢查報告完全手冊, 只要這一本,就能看懂健檢上眼花撩亂的數據! 收到健檢報告的你,除了從紅字警示判斷你哪裡出問題外,報告中繁複的專有名詞看得你霧煞煞!面對一長串專業名詞與數字,許多人不是選擇忽略,就是陷入過度緊張。 本書用最淺顯的文字和圖表,把健檢項目分成 18 類,告訴你「這個數值代表什麼」、「哪裡可能出問題」、「要怎麼預防或追蹤」。看懂健檢,不再只依賴醫生口述,第一次也能自己掌握健康管理。 讓你真正讀懂自己的健康報告,你可以從這本書中獲得以下資訊—— ▶18 大健檢類別,完整覆蓋! 血液、生化、影像、心電圖等常見項目逐一解析,再複雜的報告也不怕。 ▶淺白解說+清晰圖表 將艱澀的數值化繁為簡,搭配圖表一目了然,立即掌握關鍵。 ▶數值迷思一次破除 提供正常範圍、異常可能原因,以及最實用的生活調整建議。 ▶醫檢專家撰寫 作者具醫事檢驗與教學背景,內容專業又貼近日常應用。 ▶實用附錄,快速查找 貼心收錄中英文名詞索引、健保代碼、自費檢驗參考價,查詢效率加倍。 本書特色 ◎專業把關,內容可靠 由中華健康促進暨衛教發展協會理事長與前檢驗科主任醫師共同編撰,專業嚴謹,權威度十足。 ◎解答疑惑,從源頭開始 先釐清民眾對健檢報告最常見的困惑,再從「預防保健」談起,建立完整的健康管理觀念。 ◎架構清楚,18大類全解析 將複雜的健檢項目劃分為 18類,逐項解析血液、生化、影像、心電圖等檢查,幫助讀者快速定位。 ◎易讀設計,圖文並茂 結合淺白文字與清晰圖表,讓艱澀醫學名詞也能一看就懂。 ◎工具完整,查找更方便 附有中英文名詞索引,收錄健保代碼與自費參考價,檢驗資訊一目了然。 ◎實際價值,落實健康管理 不僅能看懂報告,更能判斷身體哪裡出了問題,進而採取正確的預防與調整。
【推薦序】親身受益 【推薦序】自我健康照護重要的一環 【自序】自我健康管理 【前言】編輯室報告 1.預防保健檢查概念 顧健康的路上 我們攜手相伴 千金難買早知道 萬般無奈沒想到 一般體檢的主角 抽血檢查 實驗室是如何分析檢體到發出檢驗報告 檢驗報告的正常值是什麼意思? 檢驗品質的控管與保證 自覺主訴症狀所建議對應的檢查項目 如何有效運用血液腫瘤標幟物於早期癌篩 一般常做的健康檢查之說明與概要意義 2.三高預防保健 經常量血壓並做記錄的重要性 身高體重BMI及腰臀比測量的意義 什麼是「三高」?代謝症候群? 恐怖沉默的殺手 糖尿病 認識糖尿病 糖尿病患者的飲食禁忌 如何靠日常飲食來控制血糖 健檢項目 飯前/飯後血糖 blood sugar AC/PC 健檢項目 醣化血色素 HbA1c;glycosylated hemoglobin 平均飯前血糖值與醣化血色素比例之對應參照 三酸甘油脂數值過高要注意 「劉備借荊州」三酸甘油脂過高加重血管硬化機率 膽固醇為何有好壞之分? 控制膽固醇的中庸之道 健檢項目 三酸甘油脂 triglyceride;TG 健檢項目 膽固醇 cholesterol;T-Chol 血脂肪進階檢查 低密度脂蛋白膽固醇 low density lipoprotein cholesterol 血脂肪進階檢查 高密度脂蛋白膽固醇 high density lipoprotein cholesterol 用高密度脂蛋白膽固醇來評估血管硬化風險 三高預防保健檢驗異常之建議的後續檢查 如何靠日常飲食來降低血脂 用好的生活型態來控制血脂 3.一般尿液及血液的檢查 尿蛋白篩檢與腎臟病變的關係 健檢項目 尿液常規檢查 routine urinalysis 尿液化學分析與尿沉渣鏡檢的基本學理 健檢項目 血液常規 全套血液計數CBC+白血球分類計數DC 人工血液抹片鏡檢的意義 健檢項目 嗜酸性白血球計數 eosinophil count 血液進階檢查 纖維蛋白原 fibrinogen;Fbg 健檢項目 血型鑑定 blood typing ABO/Rh 醫院常做的凝血試驗 特殊血型簡介 尿液常規檢驗異常之建議的後續檢查 血液常規檢驗異常之建議的後續檢查 4.貧血問題 如何利用健康檢查篩檢出一般及遺傳性貧血的問題 健檢項目 全套血液計數 CBC 健檢項目 鐵蛋白 ferritin;Fer 健檢項目 血中鐵 serum iron;SI 健檢項目 血鐵總結合能力 total iron binding capacity;TIBC 貧血進階檢查 運鐵蛋白 transferrin;TRF 貧血進階檢查 葉酸 folate 貧血進階檢查 維生素B12 貧血進階檢查 血色素電泳分析 hemoglobin electrophoresis;Hb-Ep 什麼是海洋性貧血? 缺血、貧血者的保健飲食 5.肝膽相照 肝功能檢查之說明與選擇 四種基本且重要的肝機能酵素 健檢項目 天門冬胺酸轉氨基酶 GOT 健檢項目 丙胺酸轉氨基酶 GPT 健檢項目 鹼性磷酸酶 alkaline phosphatase;Alk-P 健檢項目 麩胺酸(醯)轉移酶γ-GT 診斷特異性較高的鹼性磷酸同功異構酶 肝功能進階檢查 甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein;AFP 膽紅素的正常代謝與測定 健檢項目 膽紅素總量 bilirubin, total;T-Bil 健檢項目 直接膽紅素 bilirubin, direct;D-Bil 健檢項目 全蛋白量 total protein;TP 健檢項目 白蛋白 albumin;Alb 健檢項目 球蛋白 globulin;Glo. 白球蛋白比 A/G ratio 肝膽功能檢驗異常之建議的後續檢查 如何靠日常飲食保持健康 愛肝篇 6.腎功能及痛風預防 腎臟病預防保健最基本的檢查 健檢項目 血尿素氮 blood urea nitrogen;BUN 健檢項目 肌酸酐 creatinine;Crea 健檢項目 尿酸 uric acid;UA 腎功能尿酸檢驗異常之建議的後續檢查 痛風患者的飲食指南 7.心臟功能檢查 心電圖 electrocardiograph;EKG 檢驗心肌酵素的意義 健檢項目 乳酸脫氫酶 lactose dehydrogenase;LDH 健檢項目 肌酸激酶 creatine kinase;CK 心臟功能進階檢查 肌酸激酶同功酶 creatine kinase isoenzyme MB;CK-MB 心臟功能檢驗異常之建議的後續檢查 8.腦心血管疾病預防 「愛心」健康檢查套組 高感度C反應蛋白(hsCRP)應用於心血管疾病篩檢 腦心血管疾病進階檢查 同半胱胺酸 homocysteine 腦心血管疾病進階檢查 a型脂蛋白 lipoprotein a 腦心血管疾病進階檢查 脂蛋白元A-1 Apo A-1 腦心血管疾病進階檢查 脂蛋白元B Apo B 9.消化系統問題 檢查胰臟消化酵素的意義 溢赤酸、火燒心的真正元兇 健檢項目 胃幽桿菌抗体 Helicobacter pylori antibody 健檢項目 澱粉酶 amylase;Amy 健檢項目 脂解酶 lipase;Lps 10.肝炎病毒血清學標記 台灣人的「國病」病毒性肝炎、肝癌 簡易判讀五種B型肝炎病毒血清學標記所呈現的意義 B型肝炎傳染與疫苗注射的迷思 第三類法定傳染病B型肝炎、A型肝炎 B肝病毒表面抗原、抗体篩檢經常會碰到的困擾 健檢項目 B肝病毒表面抗原 hepatitis B virus surface Ag;HBsAg 健檢項目 B肝病毒表面抗体 hepatitis B virus surface Ab;HBsAb 健檢項目 B肝病毒e抗原 hepatitis B virus e Ag;HBeAg 健檢項目 B肝病毒e抗体 hepatitis B virus e Ab;HBeAb 健檢項目 B肝病毒核心抗体 anti-hepatitis B virus core;anti-HBc IgG/IgM 健檢項目 A肝病毒抗体 hepatitis A virus antibady;anti-HAV IgG/IgM 健檢項目 C肝病毒抗体 anti-hepatitis C virus;anti-HCV 肝炎病毒血清學檢驗異常之建議的後續檢查 11.血液腫瘤標幟物篩檢 廣泛的腫瘤標幟物是什麼?如何被應用於早期癌症篩檢 大醫院血液腫瘤科可抽血驗癌症嗎? 健檢項目 甲型胎兒蛋白 α-fetoprotein;AFP 健檢項目 癌胚抗原 carcinoembryonic antigen;CEA 為何醫師要替AFP陽性男生加驗free β-hCG? 不容易早期診斷的腎臟癌 肺癌血液篩檢新項目proGRP的臨床應用 有效合併血液腫瘤標幟用於肺癌的早期篩檢 針對NSCLC非小細胞肺癌有用的腫瘤標幟檢查 認識威脅婦女健康的卵巢癌 對攝護腺組織具有高度特異性的抗原物質PSA 健檢項目 細胞角質素蛋白 21-1 cytokeratin fragment(Cyfra)21-1 健檢項目 神經元特異性烯醇酶 neuron specific enolase;NSE 健檢項目 鱗狀細胞癌抗原 squamous cell carcinoma(SCC)Ag 健檢項目 醣蛋白抗原 125 carbohydrate antigen(CA)125 健檢項目 醣蛋白抗原 15之3 carbohydrate antigen(CA)15-3 健檢項目 醣蛋白抗原 19之9 carbohydrate antigen(CA)19-9 健檢項目 攝護腺特異性抗原 prostate specific antigen;PSA 癌篩進階檢查 醣蛋白抗原 72之4 carbohydrate antigen(CA)72-4 癌篩進階檢查 B2微球蛋白β2-microglobulin;B2MG 癌篩進階檢查 組織多胜肽抗原 tissue polypeptide antigen;TPA 血液腫瘤標幟物篩檢異常之建議的後續檢查 癌篩套檢新思維 指標癌症之腫瘤標幟串連檢測 台灣人罹癌現況 在抽血篩檢癌症前最好先做問卷調查 惡性腫瘤的危險因子與可能的早期症狀 投資型健檢 愛自己愛家人的正確選擇 預防才是最好的癌症風險管理 百病的根源癌症的禍首 酸性體質 如何靠日常飲食保持健康 防癌篇
作者簡介 詹哲豪 1963年生,中山醫學院醫事技術學系畢,台大醫學院微生物學碩士。曾任陽明醫學院醫事技術學系教師、彰化秀傳紀念醫院檢驗科技術主任、為騰科技有限公司/三富檢驗所副總經理,也曾執業於醫事檢驗所。
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