面對老，我有備而來

【各界重量級人士真情推薦】 008
【推薦序】面對偶像，我有心追隨  文◎陳怡蓁（趨勢教育基金會執行長） 011
【推薦序】學習老，學習不老  文◎洪裕鈞（洪建全基金會董事長．台灣松下電器董事長） 016
 
〈一、學習老〉
人會變老，是從放棄自己的那一刻開始。
安然地走在年老的路上，努力地活、認真地活，是最重要的。
 
● 中風的那一天  024
● 規律的復健生活  031
● 認真活著  036
● 為自己而走  042
● 灩灩華年  049
● 我選擇，我負責  055
● 接受自己老，不是一件容易的事  061
● 陪伴婆婆晚年的一段日子  065
● 我的幸運與福氣  070
● 學習做個「聽話」的老人  075
● 三代同「桌」──洋娃娃打麻將  082
● 我的「青銀」共居與共學  087
● 後半生不合群也是可以的  092
● 人與人若不能好好相處，一定是處在不同的季節  096
● 獨處  100
● 暇滿人生  105
● 從六十、七十到八十，且行且珍惜  111
● 如果我可以再活一次  119
 
〈二、學習到老〉
年輕時讀小說，現在眼力不好了，改看散文和繪本。
但時間多了，以前沒有完成的想法，如今終於可以一一去做、去實現。
 
● 我的無齡小客廳  126
● 感謝父親給我的恩典  133
● 小手變枴杖  138
● 二人讀書會  148
● 年少的友誼是活著的最高資糧  155
● 練習寫字  160
● 病中日常  166
● 做自己最快樂  171
● 閱讀讓大腦活化起來  176
● 一本童書勾起的回憶  182
● 戴眼鏡的女孩  186
● 活好每一天  192
● 流轉的人生  196
● 許倬雲院士是我一生的老師  201
● 齊邦媛老師生命中的「一天」  206
 
【後記】為霞尚滿天  216

簡靜惠（洪建全基金會創辦人）
 
▍台灣文化界的重要推手，以「閱讀是一生的學習」為信念，深耕文化教育發展。
 
台北市人，台灣大學歷史系畢業，美國羅耀拉大學教育研究所碩士。洪建全基金會創辦人、台灣PHP素直友會創辦人。
曾任洪建全教育文化基金會執行長、董事長，國家文化藝術基金會執行長、董事，國立台北藝術大學藝術管理研究所教授，並獲十大傑出女青年殊榮。
 
簡老師長期關懷台灣藝術文化的發展並持續深耕，創辦台灣首本專業書評雜誌《書評書目》，並支持雲門舞集及民歌運動。
1987年創辦「素直友會」讀書會，「愛讀書，也愛遊戲」，以素直心推廣閱讀，並經營讀書會群。閱讀與運動是她的最愛，「既成熟又俏皮」是兒女們對她的形容。親情、老友、新知、舊雨，展現她的「一本真情」、「越活越自在」！

著有：《植栽一座文化森林》、《在大自然中讀書──生態讀書會種籽培訓手冊》、《以素直精神經營讀書會群》、《撒一把素直的種子》（以上為洪建全基金會出版），《寬勉人生──國際牌阿嬤給我的十堂課》、《一本真情──我在讀書會等你》（以上為遠流出版）。