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ISBN |
9787559685698 |
| 定价 |
RMB45.00 |
| 售价 |
RM49.50 |
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优惠价 |
RM37.13 * (-25%)
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作者 |
（西）佩佩·加西亞
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| 译者 |
陳曉陽 |
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出版社 |
北京聯合出版公司
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出版日期 |
2025-08-01 |
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装订 |
平裝. 無. 228 页. 19. |
| 库存量 |
海外库存
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目錄
1.憤怒：一種短暫的瘋狂
2.恐懼：忠誠的夥伴
3.痛苦：與當下和解
4.依戀：學會放手
5.焦慮：一種提前的痛苦
6.欲望：爬不完的階梯
7.壓力三P：效率、匆忙與拖延
8.嫉妒：一宗罪
9.衰老：人生之戲的唯一劇情
10.失去至親
致謝
參考文獻和閱讀推薦 |
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佩佩·加西亞，西班牙作家、心理健康倡導者，專注于斯多葛哲學，擁有法律和管理學位，曾從事法律工作，後轉為心理健康作家和講師。2019年創立“斯多葛派”播客，聽眾超1000萬，將古典哲學融入現代生活。他的作品廣受好評，已出版七本書，涵蓋情緒管理、心理健康和哲學，旨在改善人們的心理健康和生活品質。 |
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