工作，剛剛好就好【暢銷增章版】


	──誠品、博客來心理勵志類暢銷書── 《只要好好過日子》、《開始，期待好日子》系列之作疫後時代，面對工作我們都要有嶄新的態度！當職場不再受限於空間、時間，如何讓自己成為成熟且健康的工作者也備受重視！不僅要儲備工作能力，更要懂得休息，增強自己熱愛工作的能量。為此，新版在「心態」、「關係」、「方式」、「生活」各輯皆加入新篇。　　工作的我們總是貪心想要面面俱到：成為老闆的得力助手、同事的絕佳隊友、家中的經濟之柱……。我們都忘了關於工作的重要提醒，卻是構築美好生活的根基。　　別因為忙碌而忘了初衷，期許我們都能──好好吃、好好睡、好好玩樂，好好工作。　　不斷地追求完美或拼盡全力，只會帶來很多壓力和不快樂，　　因此，對自己寬容一些，給予足夠的休息和充電時間，　　以便在未來能更從容地面對挑戰。───阿飛　　其實，我們從不擔心也不害怕工作的，　　只是有時會忘了使勁的力道，　　讓過多的愛意、期待，造成工作與生活的失衡，　　因而變得疲倦、抱怨、厭世、暗黑，不再是自己。　　不妨試著稀釋工作在人生的濃度，　　劃分同事與朋友的界線，　　理性的將事與人依輕重緩急排序，　　享受工作，也因工作而成為更好的人。　　心態：環境不會為你而變，只能調整自己的態度　　關係：不要只會做人，但做人也是做事的能力之一　　方式：埋頭努力並沒有用，努力在對的地方才行　　生活：生活不只是工作，善待自己才是最重要的工作


	目錄輯一｜心態環境不會為你而變，只能調整自己的態度 01為了還能工作而抱持感謝 02比起學歷與腦袋，影響表現的是態度 03做好自己，別怪罪別人 04專注在自己該做的、能做的就好 05勇敢面對錯誤，那是重返成功的契機 06總是抱怨，只會讓你與失敗為伍 07為了好好工作，更要好好玩樂 08自尊是工作應有的氣度，但自大卻不是 09守信用，是一切的基本 10明白自己的不足，就要找機會補足 11加入想像力，讓工作力永遠新鮮 12不必追求能夠完投九局 13爭贏了一局的勝利，然後呢？ 14將討好打包，學會與孤獨共處 15別只低頭看腳下的步伐，下一階段才重要 16越是複雜的事，就要簡單想 17面對害怕的事，唯有理解才能克服恐懼 18離開現況，才有機會找到其他可能 19離職與求職之前，先了解工作的意義輯二｜關係不要只會做人，但做人也是做事能力之一 20穩固同事之間的關係，必須倚靠自己的能力 21面對不願幫忙的同事 22同事，是能共同做事的人 23資深只代表做得久 24別讓愛情成了工作的一部分 25把你們的愛，轉換成彼此的助力 26價值是自己的，不該是公司的光環 27想升級，免不了要打幾隻怪 28與負面想法的人保持距離 29溝通，是為了讓自己好做事 30說閒話的人永遠都不缺 31有餘力就多出點力 32善良不該成為你的致命點 33不必勉強融入不適合的圈子 34將「我覺得」去除，成為優秀的觀察者 35小心自己的善意，卻成了對方的壓力 36不讓自卑演變為自大 37樂於讚美，少用批判輯三｜方式埋頭努力並沒有用，努力在對的地方才行 38再偉大的工作，也不該為它捨棄健康 39當事情越多，你越需要冷靜 40時間有限，找出腦力的最佳時段 41如何寫出令人滿意的企劃案 42簡報的前三分鐘最重要 43將準備做好七八成，自然有餘裕 44寧願多花時間注意每一個細微 45閱讀，讓腦袋重新開機 46提醒自己思考三分鐘後再說 47先考慮不做什麼 48做百件事，不如一件事做百遍 49模仿是最容易進步的手段 50試著將眼前的事物分門別類 51尊重專業，才是專業的表現 52一句話會出現十種想法 53建立自己的資料庫，重點就好 54要不斷質疑目前的做法 55寫履歷時，你可能沒注意到的重點輯四｜生活生活不只是工作，善待自己才是最重要的工作 56每周一天，放下手機 57當個廢柴，沒什麼不可以 58不要為了滿足別人而委屈了自己 59人生無需時時向前衝，不如順勢而為 60乾脆先別上班了 61可以寬容，但不能放縱 62勇氣只在必要時展現 63讓自己開心是人生的唯一目標 64量力而為不是懦弱的表現 65忽好忽壞才叫人生 66如果還可以盡力，那就撐下去 67明白你我的差異，看淡彼此的誤會 68成為大人的學習 69適當的不悅，展現底線；無謂的遷怒，使人憤怒 70做對社會有益的事 71坦承面對不足，反而成長了 72當一個溫暖的人 73給新鮮人的十個建議