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糟糕,今天內耗又超標
       
 
ISBN: 9787572607912
定价: RMB49.00
售价: RM53.90
优惠价: RM37.73 * (-30%)
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作者: 梁爽
出版社: 湖南文藝出版社
出版日期: 2022-09-01
裝訂: 平裝. 單色印刷. 316 頁. 19.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

你累,內卷累,內耗更累;換個想法,才能換個活法。行動起來,好過胡思亂想;三日低內耗,便面目可愛。一本給年輕人的低內耗修煉手冊,行之有效的自我管理邏輯、行動推進指南,幫你完成內心的重建,成為更好的自己。我就是去做,不擔心結果。在複雜的世界中學會減法生活,治愈玻璃心,維持低內耗。



梁爽,青年作家,專治拎不清、玻璃心、擰巴症,榮獲“第七屆噹噹心理勵志類影響力作家”稱號。圖書代表作:《當你又忙又美,何懼患得患失》《你來人間一趟,你要發光發亮》等。

 
     
     
     
 
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