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奧地利奶奶給妳的居家芳療小藥鋪:初經小科普、經前症候群舒緩指南、懷孕前中後期小百科、更年期身心步調調適方法,女性一生荷爾蒙平衡的溫柔陪伴。
Ich bin Königin meiner Hormone: Hormonhaushalt mit Kräutern und Ölen in Balance bringen
       
 
ISBN: 9786267092552
定价: NT630
售价: RM98.40
优惠价: RM85.61 *
库存量: 海外库存
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作者: 英格麗.克蘭迪恩—用
譯者: 陳宣名
出版社: 堡壘文化
出版日期: 2022-08-03
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 320 頁. 23.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

妳認識自己的身體嗎?

身為女人而發生各種身心變化的時期相當漫長,
婦科探討的範圍不只是器官,也包含女性的性生活、月經、
還有藏在我們內心深處的私密想法和焦慮。
──英格麗.克蘭迪恩—用

雖然我們真的不想要經痛,不過自己的身體卻沒得選擇。
那我們能做些什麼,好讓自己舒服一點?

奧地利奶奶為妳設計的
\ 極簡 /
女子居家芳療小藥鋪
4款純露、8支植物油、51支精油與23種藥草

不僅是女子芳療配方書
也是陪伴妳了解荷爾蒙的手邊小書

  ✔ 家有青春期少女,和她一起順利迎接初經
  ✔ 生理期一來皮膚就各種問題,芳療可以舒緩嗎?
  ✔ 能不能不要生理痛?荷爾蒙到底是什麼大魔王!
  ✔ 要不要凍卵?想了解身體與懷孕的生理學
  ✔ 生理週期拉長了,懷疑是更年期到了嗎?

  \感覺有點不適時,翻開/
  奧地利芳香療法筆記,174款不同配方!
  經期保養配方 備孕與產後配方
  更年期與身體不適配方 身心日常保養配方

  ✑ 德系芳療的科學與美感
  結合德系芳療一貫的嚴謹知識性,慈悲包容的筆觸,
  詳盡不藏私的實用配方,加上70年豐富人生經驗凝煉而成的通透智慧,
  使本書顯得與眾不同,這絕對不是我們年輕一輩作者所能達到的境界。
  ──許怡蘭 Gina(獨立芳療講師、作家)

  ✑ 女性路上的共鳴同理療癒
  「來讀一本女人的書吧! 」
  這本書沿著女子一生的路徑前進,就像與媽媽、奶奶坐下來,
  聊聊彼此在女性路上的甘苦和樂趣,有香氣配方的傳承,也有共鳴與同理的療癒。
  ──何欣潔 poky(拾心香研創辦人暨feeling品牌總監)

  ✑ 生理解剖角度的配方思路
  從生理解剖的角度,把初經、懷孕、更年期、停經後這幾個分期講清楚
  還把背後操控的大魔王「荷爾蒙女王們」真面目揭開!在各種小問題上清楚告訴我們,
  是哪一種荷爾蒙家族的問題。思路清晰,更容易掌握配方架構。
  ──張雅婷(小兒過敏免疫科主治醫師)

  ✑ 談生談死的心靈支持香氣
  除了喜於迎生,奧地利奶奶也有針對流產、墮胎等痛失所愛狀態的心靈支持香氣配方,
  顯示了一位歐洲長者寬廣的包容力。當一個人可以用自己大半生的生命經驗
  去跟妳好好的談生、好好的談死,這樣的智慧怎麼能不充滿魅力呢?
  ──黃琬婷(芳療講師)

  奧地利阿爾卑斯山下植物療癒經驗
  ╳
  台灣醫學與芳療團隊專業翻譯校訂

  接軌台灣環境及使用安全,專業的芳療師翻譯與審訂團隊
  《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪》編輯製作團隊原班人馬!
  ▹國際認證芳療師的專業德文翻譯,精確植物藥草與芳療知識
  ▹資深小兒過敏免疫科醫師,確認學理病症翻譯與可行性
  ▹長期耕耘台灣友善生育的資深芳療師,以實證經驗提供寶貴的心得與視角
  ▹生化背景的奧地利芳療品牌經營暨芳療教學者,進行彙整及校準

本書特色

  ❍ 從少女到熟齡婦女,一本了解女性身體的衛教書
  ❍ 結合荷爾蒙生理觀念與自然療法
  ❍ 台灣專業醫師與芳療師翻譯審訂
  ❍ 從精油、植物油、純露到藥草蔬菜的多元植物型態應用

推薦人

  許怡蘭 Gina(獨立芳療講師、作家)

國外讀者好評推薦

  

 
     
     
     

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