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聽說你的憂鬱被一株植物療癒了
The healing power of plants
       
 
ISBN: 9789861797373
定价: NT380
售价: RM59.40
优惠价: RM51.68 *
库存量: 有库存
 
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作者: 法蘭.貝莉
譯者: 陳錦慧
出版社: 大田
出版日期: 2022-06-13
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 192 頁. 21.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

疼痛,減輕了;焦慮,消失了;
壓力,少了一些;煩惱,沒有原來沉重;
我們因為植物,重新找到了新的出口。
 
  在辦公室,啟動工作模式前,看著一株石蓮花,它像跟你說一聲加油;
  準備睡了,一盆薰衣草,讓你睡得更香甜,更滿足;
  想要平息焦慮,來為寶蓮花全神貫注噴霧,竟然意外變得平靜了;
  還有最好養活的空氣鳳梨,每年開一次花,色彩鮮豔,讓你的生活也亮麗起來……
  你永遠無法預知被療癒的魔力從何而來?但你是越來越想與植物共舞。
 
  本書分為十個單元,包括撫慰與放鬆的植物、減壓植物、增強腦力與專注力的植物、幫助你溝通與建立關係的植物、創造快樂幸福的植物等等。從光照、濕度、水分、如何照顧等項目,清晰而簡明重點,詳述它們的特定功能。同時搭配植物的姿態外貌,每一張攝影植物照展現低調中性色澤,安定人心。
 
  就算你現在已經種植這些植物了,但從本書能夠更深入了解它們的特性和需求。
  你對植物了解越多,就越能從和植物的關係中獲得意想不到的禮物。
  這是一本植物完全療癒實用手冊。
  來吧,學習照顧你的植物,也讓它們照顧你;
  愛你的植物,它們也會用愛回報你。
 
  如何使用本書:
  這本書的目的是幫助你認識植物的療癒能力,依照各單元主題介紹幾種植物,詳述它們的特定功效。即使你家裡已經有這些植物,能夠更深入了解它們的特性和需求,也是一大樂事。你對家中植物了解越多,你和植物本身就越能從彼此的關係中受益。
 
  ★只要看看綠色植物,就可以應付生命拋擲過來的任何挑戰。
  ★居家植物能夠降低血壓、減緩心跳、安撫你的感官。
  ★照料植物可以提醒你更用心照顧自己。
  ★居家植物生長的土壤含有微生物,是天然的抗憂鬱劑。
  ★科學研究證實,園藝能夠提振我們的情緒,讓我們更開心,更樂觀。
  ★研究發現,植物可以降低對止痛藥的依賴。
  ★植物可以舒解腦力疲憊。
  ★常跟植物接觸的人比較有同情心;願意花時間照顧植物的人,也比較願意照顧其他人。

 
     
     
     

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