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30歲前一定要搞懂的自己(有隻兔子封面版)
서른살이 심리학에게 묻다
       
 
ISBN: 9789861796277
定价: NT380
售价: RM59.40
优惠价: RM50.49 *
库存量: 海外库存
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(以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品)
 
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作者: 金惠男
譯者: 蕭素菁
出版社: 大田
出版日期: 2021-05-12
裝訂: 平裝. 單色印刷. 320 頁. 21.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

\送給30歲未滿或已經30歲的你/
 
★台灣長銷10年,影響50萬人身心健康的書★
★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★
★國會議員閱讀率 第一高★
★媒體爭相報導 第一讚美推薦★
 
  30歲前與自己面對面,
  30歲後就能為自己做對的決定!
 
  ※站在30歲前後路途上的你,請先做以下測驗檢測自己:
  ■你是否愛耍酷,避免和他人建立親密關係?
  1.外表裝作毫不在乎,但內心卻期待受到他人喜愛。
  2.喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。
  3.今朝有酒今朝醉,及時行樂才是人生目標。
  【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第1章:我的人生到底出了什麼問題?】
 
  ■你是否不懂得如何去愛人?
  1.有時會感到心情低落或容易受刺激,且持續感到不安。
  2.猜忌他人,或認為其他人在猜忌自己。
  3.瘋狂地努力,以避免在現實生活或想像中被拋棄。
  【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第2章:30歲,從防衛機制開始檢視】
 
  ■你是否一踏進公司就感到憂鬱?
  1.總是不放心把工作交給別人,凡事都要親自處理。
  2.心裡常常想著「這個工作不適合我,一定還有其他更好的地方」。
  3.碰到每件事,都會把其他人當成競爭對手。
  【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第3章:我真正想要的是什麼?工作與人際關係】
  
  請在30歲前克服問題,請在30歲前了解自己!
  最受韓國人信賴的精神科醫師金惠男,以她多年來豐富的臨床經驗,提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題:
  一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼?
  工作徘徊在十字路口時,該如何做出正確選擇?
  要如何愛得更熱烈,更誠摯?
  要如何面對變化無常的婚姻生活?
  唯有真正了解自己,你才會有能力扭轉生命中的瓶頸,迎向未來更豐富的人生。
  對不安的「第二青春期」傳達溫暖的心理安慰!
 
本書特色
 
  30歲是個受到祝福的年紀,
  這時不僅能以好奇心及熱情來面對人生,
  同時也開始能以更寬廣的態度接受人生。
 
  ★IG人氣圖文作家有隻兔子未本書繪畫書封與插圖,溫暖陪伴你走過徬徨與茫然。
  ★金惠男是安定50萬人心的權威精神科醫師,令人深感共鳴的細膩文字,一步步檢視自我,找到人生出問題的原因。
  ★書中包含人際關係、工作、愛情、婚姻等人生會遇到的種種面向,送給30歲未滿或已經30歲的你,是學習了解自己的最佳途徑。
  ★作者說:「30歲,是最好的禮物。」閱讀完這本書,開始自由選擇你想做的事,主動掌握自己的人生。
 
強力推薦
 
  人類第二次青春期,一切才剛開始……
  30歲是人類的第二次青春期,你有了再一次機會重新形塑自己,
  你也可能看見從未認識過的自己,學會與新的自己和平共處。
  年輕時,人時常不小心成為自己討厭的樣子而不自知,
  而30歲是人生重置的時刻,釋懷過往的傷痕、修正自己過去厭惡的模樣。
  你終於真正喜歡自己,不再活在他人眼光。30歲,人生才剛開始而已。______新生代作家 黃山料
 
  別以時間衡量,永遠都有機會!
  時間是不存在的,或者應該說別用時間衡量價值,
  任何的創傷與療癒,皆是豐饒生命的過程。
  無論是不是30歲,關於愛、智慧,以及夢想,永遠有開始的機會,永遠都來得及。______厭世國文老師(《厭世廢文觀止》作者)
 
  30歲反而有更多可能,也更值得我們期待!
  30歲就像一道人生的分水嶺,越接近就越顯焦慮,不知道清單上的目標達成了幾條?
  但與其說人生有重大改變,不如說心境有更深的變化,我們變得更成熟、更認識自己,也更勇敢,還有更多美好的事等待我們去體驗、探索。30歲的我們,絕對比想像中更值得期待。______圖文作家 有隻兔子

 
     
     
     

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