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毒親教養:在不知覺中當了有毒的父母嗎?吳娟瑜教你停止複製創傷!超越內在恐懼,正確教養孩子
       
 
ISBN: 9789869908672
定价: NT360
售价: RM56.30
优惠价: RM47.86 *
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作者: 吳娟瑜
出版社: 出色文化
出版日期: 2020-11-03
裝訂: 平裝. 單色印刷. 336 頁. 21.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

天下無不是的父母?
錯!56%父母自認是會傷害孩子的「毒親」(toxic parents)!
虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、
硬把自己的價值觀套在孩子身上……
這些父母的有毒教養96%是受到潛意識影響
去除源於個人創傷、承自原生家庭/家族的負面信念,
拒絕周遭、社會、媒體流傳的錯誤認知與價值觀,
不再受潛意識操控,親子才有良性互動!

  ◎每個失常的孩子,背後都有受創的大人
  頂嘴、疏離、憂鬱、易怒、依賴、拒學、沉迷電玩……當孩子行為脫序時,父母應先檢討自己是否常對孩子有憤怒、自責、推卸、漠視、嚴厲等表現。一個人講出的話語、表達的想法、臉上流露的神情,往往跟深藏在潛意識裡的信念有關,父母若有以上負面情緒,代表潛意識裡帶有許多恐懼,並經由教養將恐懼不斷複製給孩子。想要改善親子關係,渴盼家人良性溝通,首要之務便是增進對潛意識的了解。

  ◎應快快「拋棄繼承」的情緒負債──家庭潛意識恐懼
  我們很容易複製原生家庭的人生觀、價值觀、金錢觀和教養模式,父母因上一代教養不當而有的陰影,時常會再成為子女的夢魘,像是重男輕女或家庭暴力等。父子和母女之間也常有特殊的情結,比方說,「兒子不成材」是很多男人共有的潛意識恐懼,對兒子總寄予重望,表現不佳就會嚴以鞭策;母女之間則存在著微妙的競爭關係,會搶奪居中男人(丈夫/爸爸)的愛,這通常是因為媽媽複製了自己兒時和手足的相處模式;而失婚者容易把對兩性關係的錯誤認知帶給孩子。養兒育女時,要時時自我觀察,才能不再把從原生家庭接收到的恐懼又轉移到子女身上。

  ◎家族潛意識恐懼遺毒子孫,過時的祖訓就讓它失傳吧!
  有些已不合時宜的價值觀仍以祖訓家規、家族慣例等形式,一代一代傳承下去,影響了後代子孫的家庭幸福和親子關係,最典型的包括:重男輕女、不孝有三無後為大、要繼承祖業等,這些觀念都已和現今潮流有所抵觸,長輩應該適度改變或尊重晚輩的選擇。做個「懂事」的長輩,懂得世事多變化,樂意理解成年兒孫的心事,多給引導,多給支持。

  ◎以知識破解偽科學、群體迷思,不捲入集體潛意識恐懼
  有些潛意識恐懼從個人、家庭或家族中完全找不到根源,那可能就是受到周遭環境的暗示所致,包括:民族習性、社區氛圍、新聞事件、宗教信仰,關於生活上的例子有「富不過三代」、「逢九必凶」、「活越久,失智機率越高」等;屬於教養上的則有「孩子要贏在起跑點」、「兒子要窮養,女兒要富養」等,我們對這些思維習以為常,也認為理所當然,但其實是需要重新斟酌的,在陪伴子女成長時才能跳脫這些集體潛意識的恐懼,培養出思考正面、觀念正確的孩子。

本書特色

  孩子的問題行為,多半來自父母的有毒教養
  但其實親子都是潛意識恐懼的受害者

  高壓管控孩子,源自父母缺乏安全感
  逼孩子上一堆才藝班,是因為你覺得自己不夠好
  叮嚀東叮嚀西,來自不信任孩子能把事情做好
  愛說「喜歡嗎?爸媽買給你」的人,才是真正內心匱乏的人

  跨越內心恐懼,教對孩子
  不再複製創傷!覺醒父母的無懼教養術,
  45堂愛自己、挺孩子的父母成長課

  一起來探索45種關於個人.家庭.家族.集體的潛意識恐懼
  讀取療癒自我、修復關係的生命訊息
  當父母消除潛意識的恐懼,有信心放手讓孩子發展潛能與個別性
  就不會對孩子打罵、寵溺、控制、情緒勒索、過度期待……
  親子衝突便自動化解,孩子也將變得樂觀、積極、自信!

  ◎書中個案收集自演講、成長團體、心理諮商和作者親身經驗,真實反映華人共有的道德框架、思考盲點和家庭約束,保證你心有戚戚焉。

  ◎從「案例分享」到「潛意識恐懼分析」,再到說明實踐過程和改善成果的「成長筆記」,提供案例主角親身實踐證明有效的做法,而非空泛崇高的理念。

  ◎附「家長成長自我探索」自我測驗題,引導你自我覺察,和書中人物一起成長。

 
     
     
     

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