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ISBN： |
E9789861755625 |
| 定价: |
NT245 |
| 售价: |
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作者：
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讀心師 DaiGo
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出版社： |
方智出版
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出版日期：
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2020-07-31 |
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沒有「正確的」決定，只有「更好的」決定！
不後悔的人生，從做好每個選擇開始。
洞悉人心的日本第一讀心師DaiGo，教你避開心理陷阱，根據科學理論與數據，理性決斷，
做出一輩子都不後悔的滿意選擇，讓你的人生從此不再「被決定」！ 感覺你的人生總在被別人決定嗎？
求學、工作、婚姻，每個關鍵時刻，該怎樣做出不後悔的選擇？
人每一天會做七十次決定，你知道這樣累積下來，就是你的未來嗎？
該辭去工作嗎？還是再觀察一陣子，維持現狀？
要滿足父母對自己的期待，還是選擇反抗？
要跟交往對象求婚嗎？還是以拖待變？
連中午吃什麼，都要想老半天嗎？
其實，有科學方法可以助你瞬間做出最佳選擇！
★打破3種決策迷思，給你做出理性決斷的最佳策略！
錯誤認知 ① 一定有一個正確選項（X）
☑對策：要以不後悔的選擇為目標，而非正確的選擇。
錯誤認知② 現在之所以成功，是因為過去做了正確的選擇（X）
☑對策：「好結果＝做出正確的決定」是種迷思，必須隨時修改過去的做法。
錯誤認知③ 選擇越多，可能性越大（X）
☑對策：做決定前先淘汰精簡選項。考量過多，會讓判斷力變遲鈍！
★5步驟做出不後悔的選擇──
Step 1：你常選擇困難，猶豫不決？還是過度樂觀、做了決定卻老是後悔？找出你做決定的風格，覺察決策盲點！
Step 2：不再仰賴直覺與經驗胡亂決定！做出不後悔選擇的六項準備工作。
Step 3：多蒐集不同看法、規定自己中午前就做出困難的決定……培養提高選擇力的好習慣！
Step 4：被焦慮情緒、沉沒成本牽著走……了解削弱你選擇力的陷阱。
Step 5：控制不安、淘汰選項……五種自我訓練法，培養一輩子不後悔的選擇力。
讀者好評
★我做事向來優柔寡斷、常感困惑，但這本書真的非常有幫助，清楚說明了做出理性選擇的重要方法。
★人們為什麼會後悔？你如何做出不後悔的選擇？這是一本揭開謎底的書。
★很容易就能理解讓人滿意的好選擇與讓人後悔的壞選擇之間的區別！
★讀得越多，對決策模式就越了解，對原因的理解也更深入！
★到目前為止，我一直仰賴自己的直覺做選擇，讀了這本書後，才了解到要以讓自己滿意的想法來做決定，才能更接近想要的目標。從今天開始，我會勤做筆記來練習與自我檢視。
★可以透過書中方法選擇與行動，對未來產生積極的影響，以避免做出讓你後悔的人生選擇。
作者簡介
DaiGo
慶應義塾大學理工學院物理資訊工程學系畢業。學習並成為日本唯一的讀心師，擅長解讀、操控人心，參與過許多電視節目的演出。現在以作家、大學教授、企業顧問等身分活躍於各界，並運用心理學，參與IT服務和基因檢測等各種不同的專案開發。著有《拿高分的科學讀書法》《整理力，決定你的生命自由度》《專注力，就是你的超能力》等多部暢銷書，著作累積銷售量已破300萬本。
譯者簡介
謝敏怡
台灣台北市人，曾任職於媒體與日商，現居日本名古屋。喜歡大自然與老街巷弄，最近的興趣是做料理抒解壓力。譯有《罵不還口，你傻呀！》《為什麼聰明人都用方格筆記本》《強習慣》《一言逆轉》《暗黑技術》等。 目錄列表:不會做決定，你就一輩子被決定 書封
目錄
作者簡介
前言 人生是一連串的選擇
第一章 找出你的決策風格
第二章 為不後悔的選擇做準備
第三章 養成好習慣，做出不後悔的選擇
第四章 避開削弱選擇力的五種陷阱
第五章 做出不後悔選擇的自我訓練法
後記 你的未來，就在每天眾多選擇的那一頭
參考文獻
版權頁
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